動(dòng)者為陽(yáng)，靜者為陰，一陰一陽(yáng)，天地之道也。心動(dòng)與行動(dòng)心靜與形靜，動(dòng)靜得宜，才是無(wú)尚的“中庸”之道。

善養(yǎng)生者，深詣“動(dòng)、靜”之度也。動(dòng)者為陽(yáng)；靜者為陰，一陰一陽(yáng)，天地之道也。真可謂：動(dòng)靜之宜，乃道之真諦。動(dòng)是行動(dòng)，是作為，是激情的行動(dòng)力，沒(méi)有付諸行動(dòng)，人類的一切美好愿望都是虛無(wú)縹緲的，都是沒(méi)有意義的。反之，如果一味好動(dòng)、蠻動(dòng)、盲動(dòng)，那就會(huì)適得其反。所以人又需要經(jīng)常靜下來(lái)，靜心去思去想。可...