攪海咽津能長壽，隨身就有至寶丹

我們常勸別人把這口氣咽下去，還有一種說法是君子報仇十年不晚。其實，咽下去并不只是有一口氣可以咽下，有些東西都可以咽下去，因為從廣義的宣泄角度，不升的把它提上來，亢奮的把它降下去，不出的把它誘出、趕出、吐出、排出，該入的及時進入、吸入、引入、想入，從此達到了升降出入的相對平衡。我們國人還有一句話叫：打掉門牙連血吞，這就表明沒有什么事沒有什么氣可以咽不下，咽下...