- 圖解少兒籃球訓練游戲
- 聶博聞主編
- 394字
- 2025-04-17 18:39:24
02 捕魚

訓練目標:提高隊員敏捷能力及團隊協(xié)作的能力。
游戲時間:3~5分鐘。
游戲準備:一塊平整空曠的場地。
組織形式:適合多人進行。規(guī)定一個區(qū)域作為魚塘,選定1名學生作為“網(wǎng)”,剩下學生作為“魚”在魚塘內(nèi)自由地游動。
游戲步驟
發(fā)出指令,作為網(wǎng)的學生開始捕魚,作為魚的學生開始在規(guī)定場地內(nèi)逃跑。作為魚的學生被抓到后,轉(zhuǎn)換身份,加入網(wǎng)的隊伍,手拉手繼續(xù)捕魚,以此循環(huán),直至勝利。
游戲規(guī)則
獲勝條件:在規(guī)定時間內(nèi),魚全部被抓則網(wǎng)獲勝,反之,則魚獲勝。
注意事項:在捕魚過程中,網(wǎng)內(nèi)的學生必須保證時刻手拉手,因此只有網(wǎng)兩邊的學生可以用手捕魚,其他網(wǎng)內(nèi)學生只能通過縮小空間將魚堵住,不能用手。如果網(wǎng)斷了,則本輪抓捕的魚就會全部跑掉,魚在逃跑中不能用手斷網(wǎng),避免受傷。
游戲要點
作為網(wǎng)的學生之間積極溝通,確立捕魚目標。相互配合,制造捕魚陷阱。
游戲變式
可以在兩塊相同場地同時進行,設定時間進行比賽,先完成捕魚的隊伍獲勝。