在第一個爆發期過去后，楊痕在此后半個月內的訓練以及隊內對抗賽中都展現出了比較拔尖的水平，張飛羽也忍不住感嘆，現在的楊痕完全可以取代她成為首發中鋒。

今天，正是選拔預選賽大名單的日子。

預選賽是由省里自主舉辦的，所以預選賽大名單和最終的全國大賽大名單并不沖突。

路上，楊痕好奇地問道：“你們去年的全國大賽拿了什么名次？”

這個張飛羽就不太清楚了，他是今年才升入這個17歲組別的，而黃文則是在16歲就已經破格提升了。

所以他只是搖搖頭，然后看向黃文。

黃文停頓了一下，觀察了一下四周，這才神秘兮兮地說道：

“這就說來話長了，我們這個消息一般都不讓外傳的，我也就告訴你們兩個。”

這也就解釋的通為什么都是一個隊的，但是張飛羽一點消息都沒不知道了。

“去年啊，我們很輕松過了預選賽，這也沒什么值得說的，確實很輕松，然后在小組賽的時候。”

“你們猜怎么著？”黃文故意拉長聲音賣關子。

“快說。”張飛羽皺了皺眉頭。

“我們分配到的對手已經算是很仁慈了，內蒙古隊，江西隊還有青海隊。”

楊痕想了一想，這個分組確實很輕松，這三支球隊甚至都沒有一支主隊踢中超的。

“但是，可惜啊，也不能說可惜，只能說是臭狗屎。”

“不會沒過小組賽吧？”

黃文收了收那副神秘兮兮的表情，臉上還有些許悲涼，“第一輪零比零打平江西隊，當時我們全場都在壓迫對面，無論是控球率，射門數還是射正。”

“但是鬼使神差就是進不去，我們當時都沒當回事。”

“然后呢？”眼看著沒多遠就要到訓練場了，張飛羽連忙追問道。

“第二場踢內蒙古隊，武回山，武老大，首發前鋒，在獲得一個單刀球的時候，被鏟翻了，骨折，離場，最后我們還輸了……”

三人頓時沉默不語，遇到傷病也難怪。

“這就是為啥沒有任何消息，這是我們最差的一次戰績，武哥原本就要簽合同了，但是就是因為這次受傷，失去機會，也只能在梯隊再呆一年。”

“今年的比賽可以說是他簽約的機會了。”

“你們三來的夠早的，罕見啊，自己先去動動吧。”方通辰已經在場邊招呼著了。

“黃文，你給我滾到二號場去練，在這瞎摻和什么！”

正湊在楊痕耳邊的黃文嘿嘿一笑，馬上小跑著去二號場地。

所有人都到齊后。

“今天來選拔一下預選賽的球員，綜合你們最近的表現來決定的，沒選上的同學自己繼續努力，現在讓徐教練來宣布一下名單。”

在長長一串名字念完后，楊痕果不其然不在這個名單里，除了他以外，驚訝的人也不少。

根據最近他的表現，在訓練賽中都是穩坐首發的位置，而且這次的名單就連于淼和劉天鵬都入選了，根本就不存在什么收力的說法了。

楊痕在平時無論是訓練還是休息的時候，其實和所有人關系都不錯，別人請教的時候也都是耐心指導，不會因為占用自己的時間就不滿或是拒絕之類的。

所以此時就有一些比較外向的人開始為他打抱不平。

“方教練，楊痕呢？是不是念漏了？”

“對啊，楊痕是不是沒選上？”

………

等所有人嘰嘰喳喳完后，方通辰才清清嗓子說道：

“是的，楊痕這次沒選上，不過是因為身體原因，他的身體情況還不支持他參加這次預選賽。”

眾人還是有些議論的聲音，不過要小了很多。

站在一旁的楊痕和身邊詢問的人說道：

“我身體確實還有點問題，不支持我參加比賽，不過全國大賽肯定是要參加的。”

“全國大賽參加就好，你最近的表現可是太出色了，我們還想挑戰一下冠軍呢。”

楊痕開著玩笑說道：

“那這次的預選賽就要靠你們了，我就躺著進下一輪了，哈哈。”

“包在哥幾個身上。”

在名單宣布完畢，方通辰又和旁邊的助教大概地再分析了幾分鐘后，他抬頭說道：

“楊痕，知道自己該干嘛吧，知道就快滾吧。”

楊痕當然知道，現在他的增強訓練計劃已經進入重要時刻了，需要花的時間實際上是要比以前更多的。

更何況現在的戰術訓練其實對他起不到什么作用。

“知道，那我走了。”

方通辰用鼻孔哼道：“嗯，去吧。”

一線隊聯賽，杯賽基本已經全部完畢，所以現在球隊上上下下工作重心基本都在這次全國大賽上，莫海棠也是全天都有時間幫助楊痕完成訓練計劃。

一線隊也會在近期抽出時間來指導他們的訓練，就連一線隊的老教練都親自去研究每支球隊的特點以及分析該用什么樣的戰術來加以針對。

走進健身房，今天不一樣的是，除了莫海棠，還有那天在一線隊看到的前臺的那個大哥也來了。

一看到楊痕，他就笑著打招呼：“來了。”

“今天我也一起來幫助你的訓練。”

楊痕還有些受寵若驚，自己一個青訓球員還有這樣的待遇嗎？

“今天是王主管親自把我叫來的，沒想到幫的是你。”

楊痕拱拱手道：“那就麻煩大哥了。”

“哪里，我只是起個輔助作用，真訓練還得看你和莫女士。”

大哥推辭了一下，接下來又認真說道：“剛才我看了一下你的訓練計劃，大概了解了一下接下來的訓練方向。”

楊痕點點頭，坐到一邊看著他。

“我給出以下幾點建議，第一就是訓練量沒必要往上提了，甚至可以適當降一點點，因為這個計劃沒有考慮到你有比賽。”

楊痕認真地點點頭，他確實一直以來覺得這個計劃沒有完全考慮到他會有比賽的時候，所幸的是教練并沒有給他安排太多的高強度的比賽。

“然后就是第二和第三項訓練可以調換一下順序，這是我的小秘訣，這樣訓練有更好的效果。”

楊痕在二人的幫助下，充分地舒展肌肉后，便開始訓練。

現在的他上身對抗能力已經完全達到同齡中鋒該有的水準。

而且對于他這個身高的人來說，他的對抗已經可以算是很不錯了，可以說是比較強的一批了。

在莫海棠的一些小技巧的幫助下，他也很快就適應了增加的肌肉，使其不至于成為累贅，反而影響自己的表現。

他一邊訓練，一邊回顧了一下自己最近的表現，其實在訓練賽中，沒有人會拿出比賽上的對抗，所以自己的對抗能力其實是還未經實戰檢驗的。

自己的第一場正式比賽很有可能就是在全國大賽，所以說目前還需要想辦法感受一下實戰的氛圍，不然他內心還真有點緊張。

“楊痕，夠了，這個部位的訓練差不多了。”莫海棠看他有些發呆，提醒道。

“應該還不夠吧。”楊痕每天練，已經形成了肌肉記憶，每個動作大概練多久，他都能感覺出來。

“沒有，剛才大哥說你的訓練項目每一項減百分之十，所以說差不多了。”

“行。”這個項目結束，那么楊痕今天的內容基本也就結束了，只剩下一些拉伸和冰敷。

冰敷時，莫海棠看著他的肌肉說道：“沒想到你還真是有天賦，練了這么一段時間能達到這樣的水平已經很突出了。”

楊痕淡淡笑了一下，“多虧你們幫助和我自己努力，沒人指一條明路，摸著黑跑我得多跑好幾年。”

“你練的好，那就證明我的工作也有效果，王姐對我這么好，我可是不能辜負她的信任。”

楊痕突然冷不丁冒出一句，“你是什么時候回去上大學？”

這句話一下把莫海棠拉了回來，她歪著頭算了一下，“還有半年左右吧，不過實際時間可能沒有了，我還得提前去適應一下生活。”

“你一個人去國外念書也不輕松呢。”楊痕是知道一個人背井離鄉的感覺的，無論是多成熟的人都會想家。

莫海棠反而噗嗤一聲笑了出來，“你個小屁孩還擔心我呢，先關注好你自己的比賽吧。”

楊痕心里咕噥道，她難道不是只比我大了兩歲？

幫忙的大哥提醒道，“冰敷時間到了，久了要損傷肌肉的。”

楊痕這才想起來，把冰袋拿了下來。

莫海棠一邊收拾著器材，一邊問道：“對了，你出過國嗎？”

楊痕搖搖頭，“沒有。”他確實還從沒出過國，足球運動員可以說是經常到處飛的職業了，可是他也踢不上要出國的比賽。

聽了這話，莫海棠沉默地收拾著器材，突然冒出一句：

“其實我覺得如果是你的話，出國挺好的，你以后有機會一定要出去。”

楊痕一時有點沒太聽明白，什么叫對我來說的話，出國挺好的？有機會一定要出國？

然后莫海棠就沒有再說一句話，除了在收拾好器材后說了一句：“再見，今天就到這了。”

她這一走，楊痕也不知道該干嘛了，訓練也完成了，加練是不行的，其他人還有訓練，也沒人和自己說說話啥的。

這時，大哥坐了過來，楊痕可以聞到他身上帶有的一點點淡淡的奶香。

“其實我覺得那小姑娘說的不錯，你有機會真的要出國。”

這個時候楊痕理解能力反而下降到弱智水平了，“你們是什么意思，我沒有太聽懂。”

大哥輕輕嘆了一口氣，“唉，我和你講個故事。”

“當初我也是踢球的，不過我沒去梯隊。”

看了一眼楊痕，他解釋道：“不是我沒實力，而是我拒絕了，我當時壓根沒想到要去踢職業足球，我只是享受眾人圍觀我，為我歡呼的感覺。”

楊痕也知道這種感覺，他以前也一直很沉迷于這樣的感覺，到后面失敗多了就慢慢地不再那么想要證明自己了。

“后來，我上了大學，我的球技還是能夠橫掃所有同齡人，有了我的校隊，在全國大賽上奪冠了，我是MVP。”

“這也引起了職業球隊的關注，畢竟像北體大，北大這樣的學校也輸給了我們。”

楊痕心里暗暗感嘆，沒看出來這個大哥這么有實力，能在這種業余賽事中被職業球隊發掘，還是在十八九歲這樣對于職業球員起步來說太晚的年紀。

“因為當時我比較揮霍，我這人比較好面子，我鬼使神差答應了，為了那份工資，雖然是底薪，但也是年薪百萬啊。”

大哥喝了一口水，眼神從剛剛的激動慢慢地黯淡了下來，“后來的路并沒有這么順利，我在職業隊其實表現不錯，拿下那年同年齡段的最佳球員。”

“當時人們都說我是天才，我也覺得我是，出眾的球技，和睦的家庭，漂亮的女朋友，我認為就沒有什么可以難倒我。”

楊痕把身子往前探了探，這位大哥現在也就撐死了三十的年紀，怎么就退役了呢。

“果然，我接到了葡超一支球隊的報價，當時球隊管理層幫我疏通好所有路，安排好生活，就為了讓我留洋。”

大哥突然錘了一下自己的胸口，“我不爭氣呀，我自己，我拿到留洋獎金，整整500萬，我雖然家庭條件還不錯，可是也沒有一下子見過那么多錢。”

大哥的語氣突然由激動轉為了平緩：

“我飄了，我去鬼混，我喝醉了，然后那個小妖精懷孕了，就在一個月后我要出國的時候，她帶著身孕把我告上了法庭。”

楊痕一下子不理解，他的女朋友為什么要這么做，倆個應該一直很和睦才對呀。

“她告了我，但是我女朋友知道后，還一直忙前忙后幫我處理，只是一心想要讓我出國。”

大哥苦笑了一下，攤了攤手，“不過如你所見，我沒有去成，我剛好遇上了整治職業球員風氣的行動，我這樣的劣跡球員自然要付出代價。”

“我就一直在想，如果我出國留洋了，我更自律一點，是不是現在我已經是國家的脊梁了？”

楊痕一陣唏噓，他仿佛看到了一名天才的墮落史。

“現在啊，我就找個班混日子，在家陪陪老婆，帶帶孩子，指點一下你們這些蠻有希望的年輕人……”

說著，大哥突然兩眼放光看著楊痕，說道：

“不過我在你身上看到了自律，所以我建議你一定要出國，留洋，那里才能提高你的水平，你一定要去頂級聯賽看看！”

楊痕這下理解了莫海棠和他說的話到底是什么意思了。

這樣看來全國大賽就是他的敲門磚了！