前言

精卵結合開啟了新生命的起點，一旦相知相遇過程中出現出乎意料的阻礙和傷害，將嚴重干擾新生命的醞釀和健康，也對孕育本體造成不利影響。或許生命就是一場驚心動魄的歷險記，偶爾一帆風順，偶爾大浪滔天，如何守護婦女兒童的健康，這是婦幼保健事業永恒的追求。根據《健康中國行動（2019—2030年）》關于健康知識普及行動和婦幼健康促進行動的要求，幫助育齡人群掌握預防出生缺陷、促進優生優育的知識與技能，是婦幼保健機構的重要責任。

近年來，關于優生優育的討論越來越熱烈，各種傳言、謠言應運而生，常令許多人一頭霧水、無所適從。多吃堿性食物能生男孩？孕期多吃更健康？“大腦殼”的孩子更聰明？……這些說法是對還是錯呢？為了幫大家從科學的角度解析這些說法和疑問，湖南省婦幼保健院組織了各個相關領域的專家，在繼出版《科學孕育 關愛無限——做好優生優育，遠離出生缺陷》《預防出生缺陷科普教育手冊》等科普書籍之后，又精心編寫了《優生優育 防入誤區》這本書。

全書分為三篇，針對備孕、孕育、嬰幼兒健康熱點問題進行真相解析，并給予科學的健康行為建議，幫助育齡人群深入全面地了解優生優育的知識，樹立正確的生育理念，促進健康孕育。作為出生缺陷防控知識的系列圖書，本書依然采用了幽默風趣的風格，通過一幅幅調皮可愛的插圖，結合問題內容、熱搜新聞、小故事 / 小案例等，進行優生優育的健康知識普及，融知識性、趣味性于一體。本書適合所有育齡人群、孕產婦、兒童家長及看護人閱讀，同時也可供醫護人員開展優生優育、出生缺陷健康教育科普活動時參考。

本書由“湖南省科技創新計劃——湖南省出生缺陷協同防治科技重大專項（項目編號：2019SK1010）子項目——湖南省出生缺陷防控質量保障體系研究（項目編號：2019SK1011）”“中國疾病預防控制中心婦幼保健中心母嬰營養與健康研究項目（項目編號：2020FYH030）”的支持。

愿每個家庭健康孕育、每個孩子健康成長，是當代婦幼保健工作者堅持婦幼健康科普的初心和期望。由于優生優育健康知識的不斷更新和完善，本書可能還存在許多未能涵蓋的內容，如有疏漏和不足之處，敬請不吝賜教指正為盼！

方俊群

湖南省婦幼保健院

2022年6月