1.為什么寫這本書？

自2019年底至今，全球都投入抗擊新型冠狀病毒（簡稱“新冠”）肺炎疫情的戰斗中，我們兒童青少年也是其中的戰斗者。保護好自己，保證學習和運動，保持良好的身心健康，就是對疫情防控的貢獻。

我們都經歷了離開學校和教室，在家全面學習網課的特殊階段。進入全然不同的視頻學習世界，我們的眼睛健康接受了一次從未有過的挑戰，我們的心態也接受了一輪艱難的磨煉。同學們和家長們都很關心：在這樣的環境下，自己的眼睛健康會不會受到影響？近視是不是更容易發生？近視度數會不會更容易加深？……對于這些問題，本書都將給予解答。

目前，疫情防控進入常態。為確保防控需求，我們的學習進入線上和線下交互的時期：大家雖然回到熟悉的教室，回到可親可敬的老師和同學身邊，但時不時因為疫情小區域發生，又會回到家中學習一段時間。無論如何，上網課已經成為學習常態。

同學們在網上努力學習文化知識的同時，更要學會科學用眼，學會保護視力健康，積極防控近視。和你們的爸爸媽媽一樣，我們也一直關心呵護著你們的眼睛，我們專門組織了一些眼科專家為同學們編寫了這本書，希望這本書陪伴你們和爸爸媽媽一起了解網課與視覺健康，一起在做好疫情防控的同時也做好近視防控。大家在任何時候都要不忘努力學習、愛護視力、呵護健康，成為祖國未來建設的棟梁。