小木屋治愈了我的精神內耗

買小木屋之前，我們度過了非常痛苦的時期，每天靠酒精讓自己盡快入睡，甚至陷入了自我懷疑。

我真的很笨嗎？這幾年是不是懶惰了？我是不是很不討人喜歡？未來該怎么辦？孩子們該怎么辦？世界是不是離我們越來越遠了？

而更難過的是，明明都已經努力了，也想著拼命變好，為什么還是那么普通。

這樣的情緒讓我這三年過得極度灰暗。

直到……

我們來到了呼倫貝爾，發現原來天是明亮的，草地是金黃的，風是輕松的，樹葉在每個季節都有它的歸宿。生活的節奏如同物流一樣慢得不行，很早就天黑了，一天只能干一兩件事。

但是每天好忙呀：撿柈子（也就是大塊的劈柴）、鋸木頭、做飯、烤火、喂喂牛羊馬，晚上還得熱爐子。一天忙活下來仿佛啥也沒干，一件件說出來又好像干了好多好多事。

在這里不需要和人比較，因為每個人都有自己的院子和忙活的事情，根本沒人閑著管你。可愛的是他們天黑前就完活，一定不把活計落入傍晚時分。

所以下午五六點的火燒云，是所有人每天都能見著的。

甚至晚上起夜，在零下三十多度的夜里穿過星空下的雪地到達旱廁，都是一件浪漫的事。

城市里，我們總是習慣被拿來做“比較”。

小時候，比成績、比速度、比乖巧、比父母；

長大了，比業績、比房子、比車子、比孩子。

可是這個世界上所謂“完美”的人太多了，我們總拿自己的劣勢和別人的長處比，就會控制不住去想“為什么我這么差勁”“為什么就是不如人家”，甚至對未來感到迷惘、焦慮，覺得生活毫無意義。

就好像大家都在考研、考編，明明不想考，可不考又找不到好工作，而且大家都這么干，為什么別人都行，我不行？

慢慢地，這些自我懷疑就變成了精神內耗。

在很長一段時間里，我就很不擅長人際關系，常常苦惱自己為什么是這樣的性格。慢慢地，我覺得一切都是自己的問題。

是不是性子太直了？

是不是不討人喜歡？

是不是做得不夠好？

這樣的自我消耗，一度磨滅了我原本的真實性格。

這種情緒在成為媽媽后到達了頂峰：為什么人家的孩子總是那么優秀，為什么我總是會發脾氣，為什么這么簡單的題目我都教不了……

然而，最近我才發現，并不是我們不夠好，而是在我們被養育的過程中，并沒有體驗到被認可、被理解、被支持。

只有當父母先接收到這些認可，并把這些東西在自己的身體里消化后，才能傳遞給孩子。

“你不是不好，只是不夠擅長。”這句話讓我豁然開朗。

不如換一個方式，去遙遠邊境的一個小村子，這里所有人都充滿著善意，幾乎不需要煩惱社交。

大家的院子都相隔兩三百米，對于南方人來說過于空曠，在北方人眼里卻是剛剛好。

在這里，我竟然發現，原來我還挺招人喜歡呢（撓頭）。

有很長一段時間，我覺得自己一事無成。

于是，我開始嘗試各種沒有體驗過的事情，并在這些事情之中找到了自己最喜歡的一項：登山。

“看五年，想三年，認真干一年。”這是當地人和我說的。

就這樣，花了三年時間從海拔五千米的雪山一直登到了海拔七千米，準備繼續登八千米。

清單上的事件不必多，有兩三件，甚至一件最重要的事情就夠了。這件事做成了，頂得上其他千件萬件。

學會試錯，比掉入完美主義的陷阱要好得多。

想開網店，就從拍照上架開始；想學攝影，手機就可以記錄和研究；想寫作，就保持著每天都記錄的習慣。

然后你會發現——其實并沒有開始前想象的那么難。

“真正的英雄主義，是認清生活真相后依然熱愛生活。”

永遠堅定自己選擇的一切，如果后悔，就堅定地后悔。

按照自己想要的方向一直走下去，直直走，你會發現一切都是新的，一切都是你的。