所謂成功的關鍵，在于管理自己，而不是領導別人。自律，就是“約束自己、管理自己”。從大的方面來說，它是一個群體的思想品質的體現；從小的方面來說，它是對一個人意志力的考驗。普羅圖斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將永遠被稱為征服者的征服者。”羅·勃朗寧也說：“一個人一旦打響了征服自我的戰斗，他便是值得稱道的人。”

杰瑞·萊斯被公認為美式足球前衛接球員的最佳代表，他的球場表現便是最佳明證。熟悉他的...