一周歲內(nèi)嬰兒的動(dòng)作訓(xùn)練是寶寶成長發(fā)育過程中非常重要的一部分，它不僅有助于寶寶肌肉和骨骼的發(fā)育，還能促進(jìn)寶寶的協(xié)調(diào)能力和平衡能力。以下是一周歲內(nèi)嬰兒各階段的主要?jiǎng)幼饔?xùn)練內(nèi)容：

1.新生兒至1個(gè)月

俯臥抬頭：在寶寶清醒且情緒穩(wěn)定時(shí)，可以讓寶寶短時(shí)間（如幾秒鐘）俯臥，用玩具或聲音吸引寶寶嘗試抬頭，但注意時(shí)間不宜過長，以免寶寶疲勞。

2.1至2個(gè)月

抬頭訓(xùn)練：繼續(xù)加強(qiáng)俯臥抬頭的...