方天荷聽完后，再次嘆氣，“生意上的事情，有時候影響了睡覺，晚上我跟你姐夫都要琢磨很晚才睡。”

聞言，趙念念搖頭，“你是孕婦，你要早點休息，保持充足的睡眠，晚上最好就是巳時入睡，睡夠至少四個時辰。寧可下一日早起忙碌，也不要熬夜忙碌。普通人長久熬夜都會引得身體出現(xiàn)問題，更何況你懷孕了，抵抗力弱！”

“成，那我以后改一下，早些入睡。”

趙念念點頭，將本子合起來，放在桌子上，“等會兒...