詞解

覺察是對當下狀態的覺知。覺察力是指你了了分明的能力，把身心放在現場的能力。內在越和諧，覺察力越高。

有覺察，能了解自己的內心是否離開了現場，并可以把你重新叫回現場；有覺察，能讓教練不過分介入，不過分強調自己的存在；有覺察，能讓教練剝離多余的情緒，看見更多真實，對于教練關系的每一個瞬間，對于關系中的些微變動，都十分敏感，使得教練始終處于適當的位置。

教練不但要覺察教練對象...