事例一：小王是一個學習上特別有上進心的學生，但是成績總是低于班級平均分，這次他又要別叫家長了。小王爸爸于是給小王填滿了周六周日，上午下午乃至晚上都有輔導班，作業只能抽縫隙般大小的時間做。累的小王喘不過氣來不說，下次考試小王不但沒有考過班級平均分，成績反而一落千丈，成了后五名的孩子。

我們先拋開前面的例子不說，我們先總結一下我們在學習中經常遇到的缺點。

第一：粗心。這一點是好多人都具有的，做物理時，試卷上明明寫的是22，抄的時候卻偏偏抄上20，最后算出來是個分數，卻怎么找也找不出來原因。做數學題，自己寫的6自己看成了0，最后算出個分數，自己卻怎么也找不出原因。

第二：丟資料。明明就放在桌子上的，卻怎么也找不著了，還沒暖和過手心就不翼而飛了，最后發現在家里。

第三：遲到。大家會不會有這種情況發生，看看表，立馬小步疾走，或者放開步子跑起來，快一點！快一點！最后還是遲到了。

我們在學習上具備這么多的缺點，好的應對手段可以使成績出類拔萃。首先一點缺點都沒有是完全不可能的，其次夸下?？诟恼秉c也是不可行的，最后不去改變缺點，有時候反而會是件好事！

首先不要隱藏自己的錯誤。列如，突然間遲到了，被罰站了一天。我對此過度懊惱，下定決心以后再也不能遲到了。這樣子以后保管還會有遲到的時候，因為他隱藏了他的錯誤，把自己的錯誤放在了冰川以下，而潛意識又大于意識。正確的做法是，承認今天真的遲到了，接納自己愛遲到的習慣，學會包容理解自己。

其次，缺點的形成是循序漸進的，所以想改掉缺點和接納缺點也要有一個過程。好多學校的老師對待學生的缺點直接拿戒尺敲，逼的學生不得不趕快改掉這些壞習慣。這只是一種短期價值，沒什么可效仿的。他會使學生們的缺點隱藏起來，在不知道的時候給我們搞破壞。

既想改掉壞習慣，又不能求快，但是平時老師抓得緊，這到底該怎么辦？答案只有四個字：不當回事。其實老師們也都是心知肚明的，改掉缺點不可能那么快，他們抓那么緊，只是害怕你們在改掉缺點的路上放棄。所以我們完全可以在改掉缺點的道路上對待戒尺啊、批評啊、當做耳旁風。

魯迅的文章中寫到“這世上本沒有路，走的多了便成了路?！蹦X回路不也如此嗎？我們大腦中一直想、一直想我接納我的缺點，我和缺點化敵為友了，大腦中就會形成此類的腦回路，我們的外在自然會顯化出此類的現狀。

我們把幾類方法整理一下。我總是遲到，我學著接納自己的缺點，不去隱藏。我給我自己充足的時間去學習接納。不對老師給我的批評過度懊惱。同時我給自己正向的鼓勵和支持！慢慢的我在學習上的缺點越來越少、越來越少。

文章的末尾給大家布置個作業：把我的方法傳授給大家的好朋友。