那天，無意間在網上刷到一個令人揪心的視頻。視頻里，一個女生怯怯地吃著雞腿，直到男生離開后，才敢大口咀嚼，可隨后卻又匆匆跑到廁所吐掉。看到這一幕，我的心猛地一揪，思緒不由自主地飄向了她——我對象的嫂子。

嫂子身材苗條，即便已經有了孩子，在飯桌上也總是吃得極少。回想起那次一起吃飯，她和我對象緊挨著坐在一起。當我滿心歡喜地湊過去跟對象說話時，他看向我的眼神卻充滿了厭煩和嫌棄。那一刻，我的心仿佛墜入了冰窖，寒意從心底蔓延至全身。

我忍不住胡思亂想，這個視頻會不會是她發的呢？盡管沒有任何證據來支撐我的猜測，但那種疑惑和不安，就像一團陰霾，始終籠罩在我的心頭，怎么都揮之不去。他嫂子的文筆我也沒見過。

叔叔對侄女的管教頗為嚴格，他不想讓年齡尚小的侄女觀看別人的手機。當侄女看到媽媽給自己看手機時，叔叔會搶過媽媽的手機，自己去看，堅決不讓侄女接觸網上的內容。

而我有次給侄女看了手機，侄女拿過去之后，叔叔竟對我發起了脾氣，只因為我讓侄女看了手機。

我心里明白，叔叔這樣做也是為了侄女好，這和我其實沒什么關系。我以后不會再給侄女看手機了，免得引起不必要的麻煩和誤會。畢竟每個人教育孩子的方式不同，我還是尊重叔叔的做法吧。不過，叔叔這樣的教育方式雖出于保護之心，但孩子長大后，在學校里有電腦，也總會接觸到手機的，一味禁止也并非長久之計，還是需要正確引導。

想到祁先生了像給他寫信電子版我想說我對象要自己私人空間就像再見愛人上的樣子自己微信號有八個不加他對象。我會提出想知道他了解嗎我想我愛的人在17歲就愛過了，

但我想祁先生會怎么想我會說你愛的人不后悔嗎我愛你不后悔。祁先生其實我不打擾你你會孤單嗎

我的對象我不愿意他會被人牽著鼻子走情緒跟別人同步。我想你也是。我不打擾你你會什么都拍照嗎那心里會更孤獨，可是你朋友圈更新很少了請你加我號碼你不同意不理我沒拒絕我你在安徽我挺你想你的想著我……有可能打動這鐵石心腸的人嗎？林曉想著別的吃了小時候最喜歡吃的辣椒心里不在意林曉對象不會主動問林曉手機。偶爾會看。林曉也只能不問他。壓抑的情緒讓林曉睡不著。詢問一起游戲的女士林曉說你惹游戲女士生氣了嗎段位低啦他說熱騰訊生氣嗎每個賽季都低段位。林曉松了一口氣。林曉嘲笑自己自己不就網上說的舔狗么。我不是他不是誰會是……

吃了什么很苦的東西回憶是農藥聽見對象說誰摸藥了？之后肚子疼去了醫院對象開車。對象沒有開車為什么呢他不愛女孩，又氣又惱。一瓶蓋量。

女孩和對象說因為房事肚子疼他對象信了沒查血女孩準備去查血那天去醫院對象……和醫生說了情況嗯醫生問她他覺得是子宮，對象媽媽說懷孕了嗎其實女士是病人她控制不住自己精神……？哭泣流淚

她很怕對象不要她讓她自生自滅坐在去醫院車上對象想到之前對象就用吼的語氣和她說別碰藥然后她對象也吼她對象給她買的藥多諷刺吖……

女士感覺。婚姻讓女孩痛不欲生。不用和對象說。女孩的心死……下一步那天女孩也打游戲。感受到頻繁也感受到男女有別，藥已經吃完熬夜中藥，還是被沖動控制了……不打了每次和對象那個男生在旁邊就會當著他的面打游戲。女孩羨慕的眼神很驚訝他和游戲上的女孩玩的很多次；那還是有射擊類那個女孩不像她生病那是一個男生就是女孩對象等他上線女孩身體很好……也不會這樣生病想到這里。女孩哭了眼淚無聲躺在床上。離開他吧哪怕被自己害死。

對死亡的恐懼，焦慮。親愛的你想念我嗎？

他們說感情不是隨手扔的物件。她嫂子說話看著她是否有敵意？離得近，臉卻對著我，可笑，林曉想到這些自己單純的看著他因為有她婆婆在，說話是這些衛生要打掃一下，不然婆婆會說我的，，嗯然后看著我，我很不明白，她沒解釋，這一幕。

她婆婆我稱呼姑姑然后也當著我的面要我洗碗嗎，做家務，我跟一個沒有用，說出來林曉對象，余先生，沒說話，我們吵了一架，讓余先生吵我，說的不干活余先生會吵你，想到，我沖動的說她不好，你們婆媳團結一致對外啊？余先生：她說的你什么了嗎，林曉：你自己問她

林曉：我去買點東西，余先生你剛吃了飯，有錢給我，林曉想那句給錢買東西怎么不說，余先生：不想說林曉：你帶我去嗎余先生：我要回家了林曉心想給你機會你不中用，并沒出聲，只希望他能聽見，

我去看了我的朋友，林曉看完了她媽媽在家，他沒回來，還說他在讀書，本科，林曉想著該畢業了吧？買了衛生紙，去他朋友也沒看見紙，猜到了我的直覺很準！

他的嫂子說他們男生內衣在一起了分不清要買內衣的刺繡名字，說完離開，林曉想嫂子纖纖玉手怎么不會刺繡呢，那段時間我們吵了起來余先生在和他家里睡，想到這些，我對她并不好奇，不想去問他愿不愿意學刺繡啊，你自己會嗎？不會這樣問，內耗是禁忌。

余先生的媽媽說過林曉家人朋友怎么不通感情林曉想著那天媽媽說他的車從林曉上學就買了現在林曉結婚還用呢林曉聽著這個車沒有體會到媽媽的感情不久林曉的車壞了林曉模糊的記憶很久的車林曉怪自己沒看好車想到余先生媽媽的不通感情的話

。林曉想自己是這樣的人？林曉些許厭煩余先生生病了林曉買了東西放下就離開了沉默冷漠林曉想著余先生的通感情嗎他養了一只小狗。照顧狗通感情嗎意思是通人意？

余先生和林曉的事林曉沒讓余先生去自己家里，林曉姐姐結婚余先生打算去接親開著他的黑色轎車林曉想到不用來林曉家里因為沒打掃至少林曉這樣認為余先生說可以啊!林曉媽媽在林曉回家總是會打電話和親戚朋友說那個男生沒來是沒回來余先生帶林曉出去工作干活回來理應來看看的林曉回答我不讓他來的林曉媽媽并沒反駁只是還有氣……些許生氣沉默是今晚的康橋。

該說的是內耗的自己，因為心理創傷是雙刃劍那天我婆婆推了我兩下說我吃飯的時候出去了在吃飯之前和余先生吵了一架我說狗要坐車衣服放不下我寄回去吧你給我寄然后一陣沉默給我媽媽讓我媽告訴我傳話說會給我寄余先生媽媽就做了這個動作我林曉哭了回家有親戚朋友一起吃飯林曉端著碗拿著筷子想到這件事并沒動筷余先生看著他吃林曉吃余先生再吃在自己家吃飯余先生會先吃即使和林曉吵架，所以林曉看到余先生看著她有點著急余先生媽媽在旁邊林曉沒說話神情表現說話不動嘴就是讓余先生媽媽過去別站在這里余先生爸爸看到這一幕。林曉想離開了余先生回去和林曉家人說了讓我媽媽吃飯的時候別站著這林曉聽過余先生說過自己沒做聲。痛苦和潛能就像硬幣的兩面，都是在生命里配套的，所以你怎么看待事物，不同的面相都決定了不同的人生，有沒看見硬幣反面的人，能處在這種狀態中，不知道人生怎么回事，在迷茫中抓取，煩惱痛苦里打轉，受挫這種人如果能通過學習，療愈開始認識自己，人生被推動就會有所進展，焦慮是害怕死亡，人是社會型動物，會害怕失控這往往意味著死亡的威脅，死亡焦慮本質上并不是一種壓力是我們對未知的恐懼，不確定性，即使內心強大的人，讓他處在未知動蕩不安的社會環境中，也會被不安影響心理失控，所以焦慮的根源是當我們不確定未來會怎樣時，腦中情緒累計，那為什么我們越想控制，就越會焦慮呢？心理學叫控制幻想，說我們能控制所有事物但事實上絕大多數的事物，都是我們沒辦法控制的，當我們試圖控制我無法控制的事物反而會增加我們的焦慮感，在這個又卷又焦慮的社會中普通人然后應對焦慮呢 1對外界膨脹的信息保持距離平時少看一些負面信息，互聯網飛速傳播的信息放大了來自遠方的哭聲，我們要做的是不要讓這些暫時無法判斷真假的信息，擾動到我們內心的平靜，2只聚焦可控部分，比如鍛煉身體好好吃飯，提高工作技能，3為不確定做好準備我們無法控制未來，4做情緒的觀察著從一個旁觀者的角度去觀察自己的情緒，而不是立刻被他控制住。林曉的神情表達被捕捉到那也是不確定的信息。

在綜藝“再見愛人”劉爽是錢流向他那里的人他愛的是，心理學說他匱乏所以錢流向了他，想想也是，六個人他是被需要的需求者現在是這種看法。

在德國有看到他們自行車考試，我來自自行車王國的人，我考了一下，累積了八個錯誤點，頭盔，打手勢，轉彎的幅度和速度，全部都有嚴格的要求，他們說可以補考，他們生活技能很重要，學習是為了生活，不是為了他人的評價，一些競爭習慣，看到不競爭了，有些東西像自由落體一樣接不住了，

別人夸你，第一反應就是否定自己，不認可自己成就，反而認為都是外界功勞。長期會失去自我價值感，容易被人利用，至少列出三個外部因素，共同承擔責任，例子，公交趕晚了，方案沒按時交，健身計劃又耽擱了，比如報復性熬夜，明知有危害，仍不睡，用不配休息，來懲罰白天的過失，一邊吃不健康的食物，一邊說我就該變丑，這本質是自我懲罰。久而久之，自我施虐，道德快感，循環。也有下意識道歉的事，明明是正常溝通工作，立馬抱歉占用您的時間，明明是團隊沒有完成好項目，立馬攬下責任，抱歉是我的問題，道歉強迫癥，一種自我貶低來實現的預防性攻擊行為，自我價值，感覺，形成的討好型人格，

毛選，婚姻分清敵友才能共贏。愛需要戰略，不要蠻力。生活才是共同敵人。

父母打壓式教育能夠在這一代結束。決定人生成敗的四大選擇，伴侶，行業，圈子，導師。

做飯給長輩，女生想法，飯沒做好，媽媽挑剔，他就是我做飯路上的絆腳石。

藝術是否有巧言令色的成分，我第一次知道奈波爾虐打他妻子的時候，我心中有多痛苦，沒有辦法相信，我非常喜歡寓言，寓言學家會虐打自己妻子，后來我讀了薩義德【東方主義】在書里點名了奈波爾，說奈波爾是東方主義者，后來讀薩義德的自傳，和其他的書，其他人點名薩義德，說薩義德是里外不一的小人，沒有辦法相信文字，為人，反過來問，會不會，藝術從來就只是巧言令色而已。創造各種形變，質變。

幸運的人，有靈性的人，這類人遇到的對象越晚，就會越優秀。

從小看狼道的孩子，更容易成功，宣傳語，狼之道，漫畫少年學狼道思想，

先成為自己的山，再去找心中的海。媽媽給不了自己都沒有的愛，媽媽也有媽媽原生家庭，可能比我們更慘，我們長大覺得，父母是我們的孩子，我們見了美好愛，我們給媽媽就可以了嘛，媽媽前半生見世面，后半生我們帶他們見世面。

男人要是掙不到錢比被人扒光還慘，連呼吸都是錯的，即使父母也不待見你。

生病伺候找女兒，只求兒子給口飯吃，不語，只是一味共鳴。有時候，自己不是不喜歡中式教育，只是有些事沒有被中式教育控制，自己學的中式教育變得一板一眼，但比不過那些營養給夠溫室里的花朵，比如人造子宮的孩子，這不是擔心，只是愛比較，