身體是硬件，衣服和腦子是軟件，先提升身材和腦子再提升衣服，衣服不分男女，人人平等，公平，公正職業不分高低貴賤，尊重一切職業。身體健康了，腦子活了，人自信了，穿衣服好看了，你就康復了。接受自己的缺點，保持樂觀，天不會塌，你不會死，不過度放大缺點。