感受到胃里傳來痙攣的感覺，張斌翻出昨晚余下的那些食品，拆開包裝后就是一陣?yán)峭袒⒀省?

把幾個購物袋里的食品全部吃光光，肚子里的饑餓終于消退了不少，卻也只吃了個半飽。

看看天色，窗外已經(jīng)發(fā)亮，天邊出現(xiàn)了魚肚白，顯然已經(jīng)快到旭日初升的時候。

張斌站起身來，走到窗前，看向外面。

窗外是一個巨大的廣場，已經(jīng)有了不少人在活動，有跳舞的，有打太極拳的，也有在練習(xí)八段錦的。

看到幾個正在一招一式打拳的人，張斌想起了夢里的情景。

想起夢里他和那一群孩子在那個三米巨人引領(lǐng)下迎著朝陽一遍遍的做那一套動作，結(jié)果醒來就餓得難受，張斌立刻有了一種迎著朝陽練習(xí)的沖動，想要弄清楚那一套動作在清醒時施展是不是有著同樣的作用。

若是做那一套動作能快速消耗能量，就是一個減肥的妙方，對他的吸引力就非常的大了。

要知道他現(xiàn)在還是有點胖的，僅僅一米七的個頭，卻有著七十五公斤的體重，一直想控制體重，卻因為胃口太好而收效不大。

昨天晚上雖然身體發(fā)生突變了，身體稍微瘦掉了一些，體重減少卻并不多，因為他現(xiàn)在還有著小肚腩，想要回到以前那種精壯的狀態(tài)，還需要繼續(xù)減肥。

張斌打開窗戶，回憶著夢里學(xué)會的動作，迎著朝霞亮起來的方向，開始一招一式地動了起來。

很快，他就詫異的發(fā)現(xiàn)，夢里已經(jīng)能夠順利施展的一個個動作，此刻施展起來卻是覺得極為艱難。

很快他就發(fā)現(xiàn)了原因所在。

夢里學(xué)會的那一套動作，很多姿勢都是違反常規(guī)的，要不然也不會被張斌認(rèn)為是僵尸舞。

夢里畢竟是精神的世界，做出一些違反常規(guī)的動作還是可以做到的，而在現(xiàn)實中，身體畢竟不是面條，有著骨頭和關(guān)節(jié)的限制，不可能隨意彎曲扭轉(zhuǎn)，一些高難度動作就難以施展出來。

光是第一個起手的姿勢，張斌要將手腳要不停地上下前后擺動，還要保持身體迎著朝陽起伏，嘴里的呼吸還要保持一種特定的節(jié)奏，一呼一吸的。

單獨手腳擺動、身體起伏或者保持呼吸節(jié)奏都不算太難，同時做起來就感覺分外的艱難。

花了足足五分鐘，張斌才找到夢里的那種感覺，把第一個動作做標(biāo)準(zhǔn)。

等到第二個姿勢，要伸長脖子向著太陽的方向吞吸，呼吸要調(diào)整好，雙臂在胸前環(huán)抱，他就覺得容易多了，僅僅是一分鐘就完美完成了。

第三個動作卻是違背常理，身體要后仰成為一張反向的弓，雙手要放到身后形成弓弦，頭部要在壓抑中爆發(fā)性的朝著朝陽的方向吞吸。

這個動作太難了，張斌做了二十分鐘也沒有做好。

感覺到這一套動作太難，張斌索性只做前兩個動作，一遍遍的重復(fù)，想要把第一個動作和第二個動作連貫起來。

一次......兩次......三次.......

一次次的嘗試，一次次的失敗，張斌卻是沒有沮喪的感覺，反倒是樂此不疲，因為他感覺到身體雖然沒有大出汗，本來已經(jīng)消失的饑餓感卻還一點點的升起，越來越強。

很顯然，這兩個動作正在消耗體內(nèi)的能量，至于對于減肥的效果如何，就需要多練習(xí)練習(xí)才能看出來。

當(dāng)?shù)谝豢|晨光直射雙眼時，張斌感覺眼前火紅一片，再也看不到其他了，即使是他發(fā)生了蛻變的視力也無法看透眼前紅色的世界。

他沒有停，仍然按照夢里跟著那個三米巨人教的，睜著眼睛繼續(xù)重復(fù)手頭的動作。

讓他驚訝的是，在這種除了紅色看不到其他東西的狀態(tài)下，之前感覺有著隔閡的兩個動作竟然被他一氣呵成的連續(xù)施展了出來。

借著這種感覺，他嘗試著繼續(xù)施展第三個動作。

出乎他意料的是，第三個反人類習(xí)慣的動作，竟然也被他毫無阻礙的做了出來。

第三個動作剛剛做完，張斌就感覺一絲灼熱從眼睛進入，流過人中，越過脖子，流入胸口，順著一條彎彎扭扭的路線，往下而去。

這一絲灼熱所過之處，身體傳來一股被輕微灼燒的刺痛。

仿佛是導(dǎo)火索一般，灼熱離開之后，身體仿佛是自我療傷本能被激活，一縷縷微弱的清涼氣息出現(xiàn)，順著灼熱流過的線路前行，舒緩著灼熱帶來的痛苦。

一縷縷的清涼氣息匯集到一起，漸漸形成了一股清涼舒適的暖流，追隨著那一絲灼熱在身體流動。

暖流所過之處，身體產(chǎn)生了一種極度愉悅的感覺，仿佛三九天泡在溫泉里一般舒服。

畢竟只是從雙眼進入的一絲灼熱而已，流過的地方越多，灼熱就越弱，尚未到達(dá)肚臍眼位置，就徹底消散了。

灼熱消散之后，追隨著灼熱而流動的暖流也停止了流動，那種舒適愉悅的感覺也快速遠(yuǎn)去。

張斌清醒過來，立刻聞到一股淡淡的惡臭味。

低頭一看，皮膚表面出現(xiàn)了一層薄薄的污垢，呈現(xiàn)灰黑色，用手指一擦，還有點黏乎乎的感覺。

用力擦掉之后，露出的皮膚竟然變得更加光滑細(xì)膩起來。

張斌大喜。

沒想到，夢里學(xué)會的一套怪異動作，做完后身體竟然產(chǎn)生了第二次伐毛洗髓，讓身體產(chǎn)生了一定程度的進化，雖然比之昨晚的那次遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如，卻讓他更加的驚喜。

因為，昨晚在昏迷中的那一次身體變化是在他無意識的狀態(tài)中發(fā)生的，而且還是機緣巧合下消耗了一個傳家寶才出現(xiàn)，可是現(xiàn)在，他是在清醒的狀態(tài)下，通過自己聯(lián)系一套可以重復(fù)的動作實現(xiàn)的。

這種可以一次次重復(fù)的身體強化才是最為寶貴的，因為只要他堅持每天練習(xí)，身體就能不斷強化下去，直至到達(dá)極限，而且，這一次次的身體強化，就會帶來身體一次次的排毒，不但能讓身體變得更加健康，還有著美容的效果。

他想到了家里身體毛病很多的父母和小妹，若是他們也能通過練習(xí)這一套動作變得健康強大，那他就是做夢都要笑醒了。

張斌激動了一會，壓下澎湃的心情，重新擺好姿勢，一遍又一遍的做著前三個動作。

讓他詫異的是，隨著不間斷的重復(fù)前三個動作，從眼睛進入的一絲灼熱改變了路線，一路往下流過胸腔之后，竟然直接進入了胃部，讓胃部變得暖洋洋的，饑餓的感覺被蓋了過去。

隨著一遍遍的重復(fù)，一絲絲灼熱從眼部進入身體，隨后一路往下，匯入胃部，讓胃里的那種暖洋洋的感覺漸漸變得濃烈起來，直到燥熱難耐。

感覺胃部猶如火燒一般，張斌覺得自己引入體內(nèi)的灼熱已經(jīng)到了極限，就打算收手，防止出問題。

就在此時，意外出現(xiàn)了。

仿佛是有什么關(guān)卡被沖開一般，那股憋在胃部附近的燥熱氣息突然繼續(xù)往下，一路到了小腹位置，隨后到了下體，又從尾椎骨轉(zhuǎn)彎而上，順著背部到達(dá)了頭頂，最后回到了雙眼處，吸收新進入眼睛的灼熱，繼續(xù)往下.....

一遍又一遍......

所過之處，血肉中都會有著一絲絲清涼的氣流出現(xiàn)，撫平著燥熱氣息造成的痛苦，給身體帶來了一種舒爽的感覺。

張斌沉浸在其中，直至雙眼不再有灼熱的氣息進入，才終于清醒過來。

此時，體內(nèi)不斷循環(huán)的灼熱氣息已經(jīng)如同一股洪流一般。

只是，當(dāng)這股灼熱的洪流經(jīng)過雙眼位置時，突然不受控制地從雙眼沖了出去。

“嗤——嗤——”

兩道火紅色的氣流激射而出，穿過紗窗，沖入窗外的陽光之中，在空氣中劃過一道兩米長的軌跡，這才消失不見。

看到紗窗冒著青煙，張斌大吃一驚。

湊到紗窗前觀看，發(fā)現(xiàn)塑料窗紗上出現(xiàn)了兩個手指粗細(xì)的孔洞，孔洞邊緣焦黑卷曲，仿佛被火焰灼燒一般。

聞了聞，發(fā)現(xiàn)有著一股焦糊的味道，是塑料被燒焦的味道，很是刺鼻。

張斌很是驚訝，沒想到這最后的灼熱氣流居然會這樣突然沖出雙眼，還有著一定的破壞力。

看來下次再練習(xí)這一套動作時不能在容易著火的地方了，否則引起火災(zāi)就不妙了。

想起剛才雙眼中突然接收不到新的灼熱氣息，張斌回到剛才練習(xí)的位置查看，發(fā)現(xiàn)了原因。

太陽已經(jīng)轉(zhuǎn)移位置，不再直射他的眼睛，這應(yīng)該就是進入雙眼的灼熱突然中止的原因所在。

為了驗證自己的判斷，張斌出了門，坐電梯往上，上了酒店的天臺。

他找了個不容易被人看到又有陽光照射的地方，再次施展夢里學(xué)到的動作，迎著朝陽施展。

讓他詫異的是，這一次施展一到三式，雙眼并沒有那種灼熱進入，仿佛朝陽已經(jīng)不再散發(fā)那種特殊的能量一般。

足足把第一到三個動作練習(xí)了三十遍，張斌才不得不放棄，確認(rèn)這一套動作只有在迎著朝陽施展才會有效果。

“也許必須接收到第一縷晨曦，有了第一縷晨曦進入體內(nèi)作為引子，之后的灼熱才會源源不斷。”

張斌心中有了這樣一個猜想，至于是不是正確，還需要在明天早晨再驗證一下。

他下了天臺，返回房間開始洗澡，因為他身上的惡臭味已經(jīng)到了聞之欲嘔的地步。

在浴室搓洗了足足一刻鐘，才把身上粘稠的污垢洗掉。

只是，身上的臟東西是洗掉了，身上的衣服卻是沒法要了，因為他衣服上的污垢粘性實在太強，為了搓洗掉這些污垢，最后把衣領(lǐng)和褲子都搓破了。

看著被扔進了垃圾桶的一整套衣褲，張斌有點哭笑不得。

這一套動作能夠強身健體，還能排毒養(yǎng)顏，在這個科技盛行的時代，作用極為逆天，可惜就是太費衣服了，體內(nèi)排出來的臟東西一旦沾到衣服上就很難洗掉。

若想要不那么費衣服，除非以后光著身子練習(xí)。

想起光溜溜迎著朝陽練習(xí)的情景，張斌有點惡寒，立刻放棄了那個想法。

穿好衣服之后，張斌急匆匆的出門。

他已經(jīng)餓得受不了，再不趕緊下樓吃早餐，他懷疑自己會被直接餓死。