“滴滴滴…滴滴滴…”

鬧鐘響了五次，陳川才艱難的從床上爬了起來。

昨夜他做了個很復雜的夢，夢中有兇獸、有武者…還有些奇怪的人，他置身于夢中，仿佛置身于一盤大雜燴中，一切都雜亂無序。

“什么玩意？”陳川揉揉太陽穴，望著窗外的天空長舒一口氣：“難道是我還沒完全適應這個世界…算了，不想那么多了。”

他穿好統一分發的武道服，簡單洗漱后，帶著那把由塔克合金鑄造的環首刀出門了。

武道局的早餐搭配也很多元、很營養。

有麥片、牛奶、雞蛋、生煎包……天南地北的早餐，一應俱全。

陳川對早餐的選擇沒太多講究，拿了瓶豆漿和幾個生煎包就邊吃邊去訓練室了。

諶宏隊長給他安排的訓練計劃十分全面，其中安排在第一項的是冥想修煉。

練武得先修心，心靜自然如魚得水。

而深度的冥想，就是內心自我修煉的最好方式。

陳川跟著指示牌，來到武者一號訓練室。

一號訓練室一共兩層。

第一層是兵器訓練室，第二層是冥想室。

冥想室的環境很別致，與武道局其他建筑那種科技感格格不入。

偌大的室內，除了地上擺放著整齊的蒲團外，就沒有任何裝備儀器。

幾十個武者盤腿端坐，靜心冥想，頗有一番禪意所在。

陳川很早就對冥想的功效略有耳聞，今天算是他第一次親身實踐。

端坐于蒲團上，他閉上眼睛，準備讓身體進入冥想狀態。

按照專業書籍的介紹，冥想是需要達到一種入靜、坐忘的境界。

可陳川一顆躁動的心卻遲遲靜不下心來，一閉上眼，腦中雜七雜八的畫面就撲面而來。

人的大腦總是不受控制地、自發地產生各種各樣的想法，這是大腦的正常特性。

“錨點，我可能需要一個錨點來控制住自己的注意力。”陳川喃喃道。

他重新調整自己，盡量讓腦子不要去想昨夜的夢境以及前世“擦槍”制造脫氧核糖的片段。

逐漸確定腦中不再有暴力、淫穢的邪念時，他慢慢將注意力轉移到自己的呼吸上。

感受呼吸時腹部的擴張和微縮，感受呼吸時口腔中微弱的氣息流動。

漸漸的，陳川感覺自己進入一個微妙的狀態。像是乘坐在一條小船中，在湖面飄蕩。

湖面上總會不時地飄著大大小小、形態各異的樹葉，就像自己腦中五花八門的想法。

樹葉飄過時會帶動水流、風向的變化。

當呼吸這個錨定點夠穩定時，他就可以站在小船上看著這些樹葉飄過，而不被帶走。

這種微妙的感受持續了半個鐘頭。

當陳川睜開眼后，感覺自己精神狀態頓時好了不少。

至少腦中一些不好的念頭想法在這一刻煙消云散了。

雖然這半個鐘頭中，時不時會分心，心念會臆動，但總體來說，是一次成功的冥想。

【你進行三十分鐘的冥想訓練，悟性獲得提升】

【悟性基礎數值+1】

悟性：11

這個意外的收獲讓陳川感到一陣歡喜。

“如果沒猜錯的話，這個悟性在我日后學習更強大的功法中，會有重大用處。”

從冥想室走出后，陳川就準備進行下一項訓練了——速度訓練。

速度測試算是陳川的軟肋。

在成為一名三品武者的路上，速度可以說是他最大的阻礙。

陳川心中有些懊悔當時沒有給速度加上幾點。

只可惜現在面板中一個點數也沒剩了。

短時間內，也沒機會去斬殺一只兇獸獲得點數，只能靠自己慢慢肝了。

“隊長制定的速度訓練計劃還真是簡單粗暴啊。”

陳川站在跑道外圍，進行著訓練前的準備，看著白紙上的幾行字：

100米測試十組，每一組成績需達到10米/秒（一組未達到要求，則十組從頭開始測試）

按照要求，還需要給自己的雙手雙腳各綁上五千克重的沙袋。

這讓測試的難度又上了一個臺階。

“隊長是真沒把我當人啊，這種強度不得把我折騰死。”

陳川站起身，抖動幾下，感受這二十千克負重帶來的壓力。

“陳川。”身后一個清脆的聲音響起。

莊濘慢慢走向跑道，靠近他。

“嗨…”陳川禮貌一笑，朝她招了招手。

“你恢復的這么快啊，這就開始訓練啦？”莊濘溫和道。

“嗯，這醫療條件太好了，所以恢復的也快些…對了，你被劃入哪個分隊了？”陳川問道。

“第九隊，你呢？”

“十三隊。”陳川從懷中手機：“要不你幫我錄個像？我練幾組一百米。”

“好啊。”莊濘笑著答應，接過手機走到樹蔭下。

陳川走到跑道起點，握著測速表開始了第一組測試。

嗖——

整個人如同一發炮彈猛然射出，沿著跑道迅速穿過。

第一組成績：10.8米/秒

這一組，陳川自我感覺狀態良好，腰腹的傷口并沒帶來太多阻礙。

但也不能排除沙包負重給自己額外帶來的慣性。

所以只能說是正常發揮。

間隔三分鐘后，陳川又開始了第二組。

……

前五組的測試都十分順利，穩定保持在10.6米/秒-10.8米/秒這個區間。

但是在第六組時，突然發揮有些失常，剛好卡在10米/秒這個成績。

“莊濘，你覺得我第六組整體跑下來有什么問題嗎？”陳川問道。

“嗯……我看看。”莊濘拉動手機進度條，看了一遍，分析道：“第六組相較于前幾組，后程出現了一點問題，步頻好像出現問題了。

而且，前面幾組也是這樣，都是在后面三十米開始明顯放慢速度。”

昨天的測試也是這樣。

按理來說，一百米這種講究爆發力的短跑，整個速度會越來越快，而自己怎么就這么反常。

現在不多想這個問題了，下一組多注意自己的擺臂和步頻就好。

【你進行速度訓練，速度獲得提升】

【速度基礎數值+2】

速度：14

在陳川重新站在跑道上時，系統給予了他訓練獎勵。

“既然如此，我就來看看這兩點數值的增加，能帶來多大驚喜。”

嗖——

這一次的成績是10.8米/秒，和第一組成績一樣。

在體力已經開始流失的狀態下，還能跑出這樣的成績，陳川很滿足。

而且這一組整體跑下來，陳川感覺步頻有規律了不少，整體很順暢。

十組很快就結束。

陳川穩定發揮，每一組都成功達標。

【你進行速度訓練，速度獲得提升】

【速度基礎數值+1】

速度：15

十組的測試，一共帶來三點基礎數值的增加，可以說是收獲頗豐了。

“陳川，你真的有夠卷的。”莊濘將手機還給他，調侃道：“你負重跑的成績就是我正常跑的成績，你讓我感受到了巨大壓力。”

藍星武道聯盟規定，武者境界劃分無男女之別，一視同仁，考核標準都是一樣的。

也正因如此，男性武者的數量遠遠比女性武者來得多。

陳川樂呵呵道：“沒辦法，如果不快點達到三品武者的水平，我還沒法參加小隊的團隊訓練呢。”

“那看來你們隊長的要求還是很高的。我們隊長就比較佛系嘍，讓我和另一位新武者休息三天，再開始正常訓練。”

“那也挺好啊，養精蓄銳，況且你是女孩子，更應該好好養傷。”

說著，陳川不經意直視莊濘的臉龐，才恍然發現，這是一張恍若天仙的臉龐。

那日面臨生命危險，兩人都灰頭土臉，因此沒有注意。如今一看，讓他心中“咯噔”一下。

“喂，陳川，你下午訓練內容是什么，帶我一個唄！”莊濘努努嘴道。

“下午啊…”陳川看了眼紙條：“下午是兵器訓練和練拳，你確定要一起嗎？”

“嗯！”莊濘點點頭：“反正也閑著沒事做，剛好適當訓練訓練。”

“那下午兩點鐘，武者二號訓練室見！”陳川帶著沙袋準備去器械室歸還道具。

“沒問題！”莊濘揮揮手：“對了，下午給你帶點好東西！”