有一個年輕人，頗有些才華，對各類技藝都有涉獵，但是真正的學業卻一塌糊涂，一直沒有太大的長進。

萬般無奈之下，他去請求禪師為自己指點迷津。

禪師聽完他的敘述后，微笑著說：“施主路上辛苦了，我安排人為你準備齋飯吧！”

禪師吩咐弟子在桌子上擺滿了各種不同花樣的齋飯，其中很多是年輕人未曾見過的。

開始用齋后，年輕人揮動著筷子想嘗盡每一道菜的味道，所以用齋完畢后，他吃得非常飽，甚至有一些腹脹。

飯后禪師問他：“施主都吃出了什么味道？”

年輕人摸了摸肚子，很為難地說：“百種滋味都有，我已經無法分辨，只覺得肚子撐脹。”

禪師笑了笑，又問：“那施主現在是否舒服了呢？是否滿足了呢？”

年輕人回答道：“現在我很難受。”

禪師笑了笑，不再說話。

第二天一早，禪師帶著年輕人一同去登山。當他們爬到半山腰的時候，年輕人發現那里有很多稀奇的小石頭，于是一邊走，一邊把自己喜歡的石頭放入隨身帶的袋子中。很快，他的袋子便被裝得滿滿的，他已經背不動了，但是又舍不得丟掉。

禪師看到他氣喘吁吁的樣子，生氣地說：“該放下了，施主背這么重的東西，怎么能登上山頂呢？”

年輕人望著那未曾到過的山頂，頓時徹悟，立即拋下袋子，邁著輕盈的步伐跟著禪師繼續向山上爬去。

人生在世，不能夠貪戀任何事物，要學會選擇、要學會放棄，只有學會了選擇和放棄，生活才會更加輕松，我們才能向更高的人生頂峰沖刺，才能得到自己最想要的東西。人無完人，金無足赤，人應該有所為有所不為，在關健時刻懂得放棄，才是智者必備的素質，也是開啟成功的鑰匙。有舍才有得，說的就是這個道理。