打算懷孕了，是否具備下列條件

必備的物質條件

寶寶的出生意味著家庭開支的增加。在收支變化對家庭造成影響之前，就要考慮到經費的問題，做到心中有數，遇事不慌。

合適的環境

某些環境因素會對受孕產生不可小覷的影響。夫妻雙方在計劃妊娠前要創造一個良好的外在環境，具體做法如下。

1.日常生活中，夫妻雙方都要遠離手機、打印機、微波爐等帶有輻射或電磁波的物品，減少它們對身體的危害。

2.決定懷孕前，家庭成員（特別是女性）要避開裝修環境。

3.遠離下面的物質：

①某些化學制劑，如苯、甲苯、甲醛、二硫化碳、一氧化碳、殺蟲劑、除草劑等。

②某些金屬，如鉛等。

③某些麻醉藥品、化療藥品。

④放射性物質。

⑤成癮性物品，包括煙草、烈酒等。

4.適當減輕自己的工作強度，減輕工作壓力。

5.遠離噪聲環境。

成熟的心智

為人父母是每一對夫妻的正常需求，除了需要了解與孕育有關的知識、做好物質準備以外，必要的心理準備也是不可缺少的。

作為準媽媽，從懷孕的那天起就意味著責任隨之而來，孕育寶寶是人生中非常重要的時期。在懷孕后，女性的身體會發生巨大的變化，身材可能會走形，備孕女性要做好心理準備，迎接新的自己。懷孕后，為了胎兒的健康，許多活動和娛樂都會受到限制，備孕女性要在心理上做好準備。

作為準爸爸，除了要準備扛起家庭經濟重擔外，還要格外寬容和疼愛妻子，對于妻子可能在懷孕中出現的諸多變化，比如煩躁不安、嘮叨等，要理解和體諒，并采取各種方法讓妻子的心情變得愉快起來。此外，準爸爸還要主動從事家務勞動，特別是要讓妻子遠離廚房中油煙等的侵害，還要做好因準媽媽口味變化而須頻繁采購、挑選、更換食物的思想準備。

從現在開始就做好迎接寶寶、迎接匆忙而幸福的養育生活的準備吧。