- 寫給媽媽和女兒的治愈系小書(套裝共3冊)
- (美)泰勒·費德爾
- 658字
- 2024-06-18 17:50:16
第1天:做墨西哥雞肉卷

維達利亞洋蔥
橄欖油、黃油
新鮮大蒜,切丁
塞拉諾辣椒,去籽,切丁
辣椒粉、孜然、鹽、胡椒粉和卡宴辣椒粉
青椒、紅椒和黃椒
雞胸肉或豆干
新鮮番茄
墨西哥玉米餅
香菜末、莎莎醬、牛油果
威士忌
你需要先切一大堆甜洋蔥。你會不停地流淚,但最后你會明白,這些眼淚是值得的。
把分量相同的橄欖油和黃油倒進一口大炒鍋里加熱,再放入切成丁的大蒜和塞拉諾辣椒,然后把切好的洋蔥鋪在上面。你能想象得到嗎,我常去的那家健身房總是在女士們鍛煉的時候放一些美食烹飪節目。好吧,我雖然沒能練出好身材,但也確實學到了很多,其中就包括如何做能讓洋蔥更美味——把洋蔥炒至焦糖化,即洋蔥變成金褐色,這會讓整道菜的味道更加可口。
所以,你只需用小火煎20?30分鐘,等著洋蔥慢慢焦糖化就行了。
在這個過程中,需要時不時翻動鍋里的洋蔥,直到洋蔥差不多變成金褐色時,再將提前混合好的辣椒粉、孜然、鹽、胡椒粉和卡宴辣椒粉撒在上面,攪拌均勻后,再讓它們多待一會兒。然后,在最上面撒上切成細絲的青椒、紅椒和黃椒。做完這些后,你會覺得自己簡直是個藝術天才,也就沒那么想哭了。
接下來,將煮熟的雞胸肉(如果你愛吃素,那就煮豆干吧)切成細絲,跟煎好的洋蔥和其他蔬菜放在一起。
我喜歡把一個番茄切成四塊或八塊。不過管它呢,切成幾塊都無所謂,反正最后都得被搗爛。在出鍋前的最后幾分鐘,撒上鹽和胡椒粉,充分攪拌。
最后,配上新鮮的墨西哥玉米餅、香菜末、優質的莎莎醬和牛油果片,一道美味的墨西哥雞肉卷就大功告成了!現在你感覺好些了嗎?
好吧,我知道當然沒有。那就再給自己倒上一大杯威士忌吧。