第二節　美容保健學的發展簡史

一、遠古至先秦時期

遠古至先秦時期是美容保健學的起源時期。養生保健在我國歷史源遠流長，商周時期人們就知道洗澡、洗面，甲骨文中就有“沐”“浴”等字，可以說是美容保健的萌芽時期。到了戰國時期開始有文字記載一種較為普遍的美容行為，即“粉黛”，其中“粉”是指由米研成的白色粉末，后經染紅做成胭脂，用來涂面；“黛”是以備畫眉之用的青色粉末。同時期還出現了面脂、唇脂和發蠟等。孔子在《大戴禮記·勸學》中曾說：“君子不可以不學，見人不可以不飾。不飾無貌，無貌不敬，不敬無禮，無禮不立。”可見先人們追求容貌、禮儀之美不僅是愛美的天性，而且已成為一種禮儀的需要。

戰國時期《山海經》曾記載有關美容的藥物，如治療痤瘡、腋臭及防治皮膚皺褶的藥物。《養生方》等書中也有不少助人長壽的藥方。這些古籍在談論養生長壽時，常著眼于容貌、肌膚美方面，如“令人強，益色美”“令人面澤”等。