“你別管這么多，我就問你，有沒有什么特殊感覺？”

這可是他全程開啟詞條做的飯，整整十道，哪怕在沒有過量乳制品的加持下，伊蓮娜吃到第七道的時候臉色就已經開始有輕微的變化，吃完十道更是迫不及待沖回房間。

管家就算再強，頂多也就比伊蓮娜強一丁點而已，總不可能完全沒反應吧？

“特殊感覺？”

維德一愣，見他目光有意無意瞥向自己腹部，恍然大悟，閉上眼仔細感受一番，搖搖頭。

“暫時還沒有，畢竟我對奶制品沒什么反應。”

“行吧，那我們明早7點繼續。”

高無涯也不氣餒。

沒反應就沒反應吧，等小爺竄稀詞條刷到綠色，不信竄不了你丫的！

第二天清早。

睡眼蒙眬的伊蓮娜和維德從床上被叫醒，高無涯手里舉著兩個金屬盆敲得震天響

“快點快點，想減肥就抓緊起來，院子里集合！”

拉了整晚的伊蓮娜整個眼眶都是黑的，感覺自己才剛睡著就被吵醒，當下很想發作，但想想自己要是能乘勝追擊率先領取到第二份獎勵，立馬就恢復清醒，強打精神來到院子里。

“這么早就要開飯嗎？”

兩人左右看看，并沒有看見什么美食。

“不，”高無涯搖搖頭，“在吃早飯之前，需要進行空腹有氧。”

“要求很簡單，我老家維德先生應該熟吧？我需要你們在測量心率的前提下飛過去再飛回來，然后告訴我你們的心率是多少。”

“啊？？”

“少廢話，快飛！”

十分鐘后。

兩人返回庭院。

“只有110？？”

人類沒有翅膀，高無涯自然不清楚飛翔是什么感覺，又需要動用哪些肌肉。

“這樣不行，換個方法，這次你們飛到山腳下，然后用走的爬上去，到山頂后飛到山腳，再重新爬上來，最后飛回來。”

“爬山？！！！”

兩人嗓音徒然升高好幾度，滿臉不可置信。

“沒錯，你們倆都自覺點，爬的越快減肥效果越好，但不能用翅膀作弊，作弊吃虧的是你們自己。”

高無涯感覺自己已經掌握了兩人的把柄，只要拿這個當借口，他們就會老老實實行動。

在這邊進行晨練的時候，一公里外的小山坡上，茂密樹冠中，瘦小的身影放下望遠鏡，舉起腕表。

“報告隊長，經過近12小時的觀察，城堡內的人類廚師形跡可疑，竟然能讓伊蓮娜小姐聽從指令行動，這么早就在進行鍛煉，嚴重懷疑與減肥秘訣有關！”

“很好！繼續觀察，找機會把人綁回來！需要支援隨時報告。”

“收到！這邊建議還是派兩位擅長潛行的人來幫個忙成功率會大些。”

“沒問題！事成之后小姐必有重賞！”

……

一天時間很快過去。

夜幕降臨。

“怎么又是五花肉？”

看見盤子里肥瘦相間的大肉塊，別說是伊蓮娜，就連維德都有點膩歪。

昨晚吃，中午吃，晚上還吃，這誰扛得住啊！

“這你們就不懂了吧。”

高無涯敲敲桌子，眼底閃爍智慧光芒，嗓音極具蠱惑性：“生酮飲食法，指的就是高脂肪低蛋白質極低碳水的飲食方法，脂肪的含量要占到全天總攝入的七成。”

“通過壓低碳水讓身體內糖原虧空，加上鍛煉，身體被迫分解脂肪進行消耗，這個過程會產生酮體，其中的原理過于復雜，我就不細說了。”

“簡單來說，吃就完了，吃不下去的話，就不要指望能快速減肥，趁早放棄吧。”

吃肥肉減肥？

這么離譜的事情，也就只有從高無涯嘴里說出來才能讓兩人感到一絲絲信服。

結束晚餐，疲憊不堪的兩人立馬回屋睡覺。

收拾好灶臺之后，高無涯開始構思明天的早餐，順便點開面板看了眼。

這四天他也在控制飲食加自重運動，但時間太短，暫時看不出什么效果，屬性沒發生改變。

倒是竄稀詞條后邊的進度條漲了許多。

【竄稀（白色）：30/100】

二十四個小時的時間，四頓飯，他已經盡可能將飯菜拆分到足夠小的單位，但進度還是稍稍有點慢。

按照這個趨勢，起碼還要三四天時間才能刷滿。

好消息是，連續吃了四頓，管家維德終于開始有了些許反應，上廁所的頻率開始增加。

再努努力，一定能竄他丫的！

“臥槽，這城堡圍墻竟然沒有安裝安保系統，假的貴族吧？”

三道身影面面相覷，一個縱身穩穩落在庭院內。

“怎么走？”黑衣人小聲詢問。

“跟我來。”

三人目標明確，貓著腰迅速靠近城堡，在每個窗戶上輕輕推動。

在連續嘗試了十一個之后。

“咔——”

“這扇開著！！”

那人剛想探頭，被身旁隊友猛地按下去。

“吱呀~”

構思好明天的早餐，高無涯從廚房走出來，關燈的剎那，眼角余光似乎瞥到有什么東西閃了下。

猛地回頭。

走廊里空空如也。

抬頭，原來是不遠處墻上的燭火在晚風中搖曳，倒映在墻上的影子來回擺動。

“這窗……前面有開嗎？”

盯著角落拉開一半的窗戶思索幾秒，搖搖頭，估計是那倆之中誰順手開的，也沒多想，走過去將其關上，插上插銷。

回房的途中，他還不忘仔細檢查每扇窗戶有沒有關好。

沒辦法，之前晚上在店里被維德套麻袋的事還歷歷在目，小心點總沒錯。

腳步聲消失。

外頭三人大著膽子站起，繼續去推窗戶，表情有些難看。

“可惡，鎖上了！”

“繼續找，一樓不行就二樓！”

“二樓？咋上去？”

“梯子啊！是不是傻？”

“不行，咱們仨體重雖然說算輕的，但踩梯子還是會發出聲響，血族擅長夜間活動，而且窗戶間隔這么大，要是用梯子一個個試過去的話，天亮都不一定試的出來，百分百會被發現。”

“那咋辦？”

“…………先撤！至少外邊圍墻沒有安保系統，隨時都能再來，明天再找機會！”

“放心，經過一天的觀察我已經發現了，這名人類似乎在食物里使用了類似瀉藥的成分，伊蓮娜小姐的拉肚子并不是偶然，而是必然，他跟那兩名血族并不是一條心！”