在養育孩子的過程中，不僅孩子充滿焦慮，有些父母的焦慮更加嚴重。父母一焦慮，孩子就遭殃，各種控制、命令紛紛壓向孩子，讓他們更加焦慮。比如，一次考試成績不理想就火急火燎，對孩子大吼大叫；班級群里發了幾個孩子的優秀繪畫作品，就感嘆自己的孩子為什么畫得那么差，開始焦慮不安；別家的孩子報了幾門興趣班，就想自己的孩子也得跟上；等等。

這些焦慮真的有必要嗎？一次考試代表不了最終的學習成績，幾幅優秀作品...