出門在外，

多跟家里的老人，

視個頻，問個好，

買些好吃的。

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總能聽到一些老人家，

吐槽現(xiàn)在的90后、00后，

把很多中國的傳統(tǒng)給忘記了，

其實，90、00后，

絕大部分都很好，

就像絕大部分的80、70后一樣，

只不過，時代不同，

每一代人的使命不同。

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以前的影視作品里，

經(jīng)常有領養(yǎng)孩子的片段，

或者主角是領養(yǎng)的孩子之類的，

以至于有很多年輕人在讀書的時候，

就覺得領養(yǎng)孩子挺好的，

但是，上了年紀，

真的開始養(yǎng)娃的時候，

就會感慨，養(yǎng)一個娃費時費力費錢，

完全沒什么心力再去養(yǎng)一個。

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強迫一個成年人，接受他不認可的觀點，

比從他口袋里拿錢難多了。

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成年人，總不喜歡好為人師的人。

所以，少對別人指指點點，

在別人沒找上自己幫忙的時候，

少主動建議這個，建議那個。

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對物質降低欲望，

未嘗不是一件好事。

但，不要把極簡當借口，

東西可以少，

但要滿足需求，

不能為了極簡而極簡，

簡到生活都沒了朝氣。

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很喜歡一句話：

當你和一個人成為朋友的時候，

意味著，你知道他的缺點并接受這些缺點。

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生活和工作中，

我們總能遇到各種各樣的人，

心要大一點，

不要太敏感，

遇到無理取鬧的人，

少搭理。

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別人不對我們笑，

有可能，并不是別人不喜歡我們，

有可能，是對方本身心情不好，

或者身體不舒服。

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現(xiàn)在的很多慢性病都與生活方式息息相關，

熬夜、喝酒、抽煙、外賣等，

這些對身體的影響真的很大。

亞健康的人越來越多，

身體健康，

在往后，本就是很強的競爭力。

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當我們有負面情緒的時候，

把負面情緒寫下來，

然后開始去分析為什么會有這個情緒的時候，

這個情緒就開始離我們遠去了。

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不止負面情緒，

愛也一樣，

所以，喜歡和愛的時候，

千萬不要理性去分析為什么，

開始分析的時候，

感覺就差了點。

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運動對身體好，這已經(jīng)是個常識。

但，要根據(jù)自己的情況，

適當運動，

過度運動是一種傷害。

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給孩子在平時，

多積累些小成功，

每一個的小成功，都能給孩子增加一分自信。

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失敗沒什么，

誰沒有失敗過呢？

重要的是，從失敗中吸取教訓，

這是失敗帶給我們的財富。

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年輕的時候，

多談兩次戀愛也沒什么，

這樣，才能知道自己到底想要怎樣的戀愛對象。

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一年之計在于春，

一日之計在于晨，

從明天開始，

養(yǎng)成早起的習慣吧。

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達則兼濟天下，

窮則獨善其身。

自己的能力還不夠時，

最要緊的是提升自己，

不給別人惹麻煩。

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當我們有好幾個好消息的時候，

可以一個一個告訴對方，

這樣，快樂會翻倍。

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當我們有好幾個壞消息的時候，

打包一起告訴對方，

這樣，只難過一次。

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當我們有一個大的好消息

和一個小的壞消息時，

打包告訴對方，

瑕不掩瑜，開心不會減少。

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當我們有一個大的壞消息

和一個小的好消息時，

分開告訴對方，

先說壞的，再說好的，

這樣，心里會好受一些。