官术网_书友最值得收藏!

第27章 物化情緒

很長一段時間里,我一直當著別人的智能AI,別人說什么我腦海里便給出對應(yīng)的反應(yīng)并且作答。

包括現(xiàn)在也是,在游戲里我是一個智能AI大姐,有時候怕冷場,我總會跑出來接話。

雖然已經(jīng)盡力在努力不去當別人的智能AI了,但部分時候還是下意識去做了。

有時候我們知道一件事情是不好的,其實可以在心里先想想到底是哪里不好,為什么會不好,以及,這件事情和我們有關(guān)系嗎?

想明白這些之后,我們也就可以稍微正視地去看待這些事情了。

人總是會有情緒的,我們有時候想不開,不妨把情緒具象化為各種熟知的東西。

比如,面臨考試,學習過程中我們可以把自己想象成為獵人,知識點便是那些待我們狩獵的動物,當然,作為一個獵人,我們很難像神仙一樣一施法動物就全部乖乖躺下任我們宰割了,所以我們要有獵人的耐心細心以及面臨各種動物的勇氣,要沉得下心去判斷眼前的情緒怎么去處理。

仔細想想,也就可以吧自己備考時候的浮躁急切等漸漸物化為自己熟知的事件,而我們再拿出對待這些事件的通用處理方式去解決,離成功也就不遠了。

為什么會想到情緒物化呢,因為,物化后我們就很容易清楚辨別我們對某些事情的態(tài)度以及看法了。

比如,我把找工作當做是一件難事,我會有山中有虎的焦慮害怕等情緒,當山中有虎,我就完全沒有辦法去解決這頭虎嗎?

答案肯定是有的,具體怎么做,就看我怎么去看待以及利用自己已有的資源。

我總不能因為山中有虎,虎還未殺到我家門我就馬上繳械投降吧?

所以呀,我需要拿出面對山中有虎的勇氣,去正式并借鑒前人的處理經(jīng)驗。

人類區(qū)別于其他動物最大的特定是,我們的傳承已經(jīng)變得很簡單了,知識的獲取等等已經(jīng)有固化的方法了,不需要靠那玄之又玄的聽天由命了。

于是,今天早上,我賴在床上的時間去正視了自己賴床有什么好的,發(fā)現(xiàn)除了餓著自己,可能也就讓自己多躺一會吧,然后越來越餓,把身體餓壞了。

然后我就果斷打開手機開始點外賣,接著再起床洗漱。

很多時候我只是慣性的不作為,其實可以把這個慣性形容為一道海上漩渦,知道是漩渦會把自己越卷越深,照我趨利避害的天性,我肯定是躲得越遠越好啦,但有一個前提,我必須要知道我即將處于漩渦中了。

說這么多,其實也就是讓自己多想想,并且多往好處想想,同時也要想到不好的地方。

最重要的是,人一定要正視自己,多在乎自己的感受,也多想想一個決定對我們的影響。

今晚很幸運,有弦月相伴,與友人一同步行到地鐵口時,天上飄著一只只物化的白云,有的像展翼的鳳凰、有的像一顆愛心……諸多模樣,今晚的云長得真是可愛呀!

這不禁讓我回憶起從前,大晚上的跑到頂樓,像觀星師一樣對著天上的云月星指指點點,仿佛江山就在自己的碎碎念里。

今天也有幸和朋友在屋檐下欣賞一場雨,很久沒有在高樓大廈間觀測一場雨啦。

這場雨很好看,已經(jīng)不需要用我的幻想去彌補啦。

主站蜘蛛池模板: 乐平市| 沙河市| 宁阳县| 都兰县| 定南县| 仪征市| 乌什县| 浦东新区| 玉树县| 资溪县| 砀山县| 綦江县| 陵川县| 华阴市| 体育| 长宁区| 襄城县| 湟中县| 两当县| 镇巴县| 绥江县| 搜索| 香港| 湘潭市| 巴南区| 汉寿县| 黎川县| 黑龙江省| 鄂托克前旗| 全椒县| 宝山区| 彰化市| 布尔津县| 屏山县| 绥江县| 和顺县| 祁连县| 凉山| 龙海市| 饶阳县| 巴林右旗|