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第27章 物化情緒

  • 也可以好好這樣子
  • 黛色雨花妖
  • 1123字
  • 2025-05-05 02:08:05

很長(zhǎng)一段時(shí)間里,我一直當(dāng)著別人的智能AI,別人說(shuō)什么我腦海里便給出對(duì)應(yīng)的反應(yīng)并且作答。

包括現(xiàn)在也是,在游戲里我是一個(gè)智能AI大姐,有時(shí)候怕冷場(chǎng),我總會(huì)跑出來(lái)接話。

雖然已經(jīng)盡力在努力不去當(dāng)別人的智能AI了,但部分時(shí)候還是下意識(shí)去做了。

有時(shí)候我們知道一件事情是不好的,其實(shí)可以在心里先想想到底是哪里不好,為什么會(huì)不好,以及,這件事情和我們有關(guān)系嗎?

想明白這些之后,我們也就可以稍微正視地去看待這些事情了。

人總是會(huì)有情緒的,我們有時(shí)候想不開(kāi),不妨把情緒具象化為各種熟知的東西。

比如,面臨考試,學(xué)習(xí)過(guò)程中我們可以把自己想象成為獵人,知識(shí)點(diǎn)便是那些待我們狩獵的動(dòng)物,當(dāng)然,作為一個(gè)獵人,我們很難像神仙一樣一施法動(dòng)物就全部乖乖躺下任我們?cè)赘盍耍晕覀円蝎C人的耐心細(xì)心以及面臨各種動(dòng)物的勇氣,要沉得下心去判斷眼前的情緒怎么去處理。

仔細(xì)想想,也就可以吧自己備考時(shí)候的浮躁急切等漸漸物化為自己熟知的事件,而我們?cè)倌贸鰧?duì)待這些事件的通用處理方式去解決,離成功也就不遠(yuǎn)了。

為什么會(huì)想到情緒物化呢,因?yàn)椋锘笪覀兙秃苋菀浊宄鎰e我們對(duì)某些事情的態(tài)度以及看法了。

比如,我把找工作當(dāng)做是一件難事,我會(huì)有山中有虎的焦慮害怕等情緒,當(dāng)山中有虎,我就完全沒(méi)有辦法去解決這頭虎嗎?

答案肯定是有的,具體怎么做,就看我怎么去看待以及利用自己已有的資源。

我總不能因?yàn)樯街杏谢ⅲ⑦€未殺到我家門我就馬上繳械投降吧?

所以呀,我需要拿出面對(duì)山中有虎的勇氣,去正式并借鑒前人的處理經(jīng)驗(yàn)。

人類區(qū)別于其他動(dòng)物最大的特定是,我們的傳承已經(jīng)變得很簡(jiǎn)單了,知識(shí)的獲取等等已經(jīng)有固化的方法了,不需要靠那玄之又玄的聽(tīng)天由命了。

于是,今天早上,我賴在床上的時(shí)間去正視了自己賴床有什么好的,發(fā)現(xiàn)除了餓著自己,可能也就讓自己多躺一會(huì)吧,然后越來(lái)越餓,把身體餓壞了。

然后我就果斷打開(kāi)手機(jī)開(kāi)始點(diǎn)外賣,接著再起床洗漱。

很多時(shí)候我只是慣性的不作為,其實(shí)可以把這個(gè)慣性形容為一道海上漩渦,知道是漩渦會(huì)把自己越卷越深,照我趨利避害的天性,我肯定是躲得越遠(yuǎn)越好啦,但有一個(gè)前提,我必須要知道我即將處于漩渦中了。

說(shuō)這么多,其實(shí)也就是讓自己多想想,并且多往好處想想,同時(shí)也要想到不好的地方。

最重要的是,人一定要正視自己,多在乎自己的感受,也多想想一個(gè)決定對(duì)我們的影響。

今晚很幸運(yùn),有弦月相伴,與友人一同步行到地鐵口時(shí),天上飄著一只只物化的白云,有的像展翼的鳳凰、有的像一顆愛(ài)心……諸多模樣,今晚的云長(zhǎng)得真是可愛(ài)呀!

這不禁讓我回憶起從前,大晚上的跑到頂樓,像觀星師一樣對(duì)著天上的云月星指指點(diǎn)點(diǎn),仿佛江山就在自己的碎碎念里。

今天也有幸和朋友在屋檐下欣賞一場(chǎng)雨,很久沒(méi)有在高樓大廈間觀測(cè)一場(chǎng)雨啦。

這場(chǎng)雨很好看,已經(jīng)不需要用我的幻想去彌補(bǔ)啦。

作者努力碼字中
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