每個人都會經歷一段人生低谷，而我們對待低谷的態度，決定了我們以后的生活質量。

有的人把低谷當作遭遇了滑鐵盧，從此一蹶不振；而有的人在低谷中磨煉自己，越挫越勇，最后不鳴則已，一鳴驚人。

誠如巴頓將軍所說，“衡量一個人成功的標志，不是看他登到頂峰的高度，而是看他跌到低谷的反彈力”。

我這里提到的人生低谷，是指我們生活中所遭遇的任何低潮時期，包括事業受挫、工作不順、家庭變故、身體患...