下午，學校體育館。

“呼哧——呼哧——！”

此時，一群備戰武考的學生，正在教練的指導下，揮汗如雨地做著各種鍛煉。

教練劉佳偉朝著眾人喊道：

“累吧？累就對了，能當上武者的人，都是這么來的，我當年可沒有比你們輕松到哪兒去。”

“從現在就開始，我要把你的氣血和體魄都弄上去。這段時間可是關鍵期千萬不能懈怠！！”

這位劉佳偉警官在臨安也算是半個名人，從重本武院畢業的他，據說已經參加過很多重要的討伐任務。

因為在任務中不幸受了傷，因而退居二線，當了臨安警察大隊的隊長。

平時也會受學校的邀請，來到體育館里面指點指點學生們的鍛煉。

但是累人的鍛煉，對于普通學生來說無疑是折磨。

無奈，劉佳偉看了看時間，大聲喊道：

“好了，休息十分鐘吧。”

聽到教練說休息十分鐘后，眾人總算停下來，不由得喘氣連天，累得癱坐在地上。

劉佳偉走過去，挨個給他們發礦泉水，同時也在心里不由感嘆一句：

現在的學生，真的是一屆不如一屆了。

以前還能出一兩個出類拔萃的，現在倒是一個也尋不著。

就在這時，

忽然有學生看向器械區那邊，不由驚呼道：

“臥槽，老林牛逼啊，這么熱愛鍛煉嗎？”

“什么？林陌！他不休息的嗎？”

“你們不知道吧，人家可是沖著重本武院努力的。”

劉佳偉有些疑惑，但說著他們說的方向看過去，忽然注意到器械區那邊，依舊在鍛煉的林陌。

明明已經讓他們休息了，可是那位同學還在積極鍛煉，一點兒也未曾松懈。

同時鍛煉動作極其標準，完全掌握了要領！

.

劉佳偉教授的主要是力量和技巧的方面的內容，幫助學員快速提升身體素質和氣血值。

而林陌在來之前加了一些【智力值】上去，從而對于動作的拆解是一看便會，能輕松把每一個要點牢牢記在腦袋中。

一套標準的動作下來，雖然時間不長，但是林陌身上卻是滲出了點點薄汗，整個人也顯得更有精神了。

才僅僅鍛煉了一兩個小時，原本進展緩慢的能力值，也開始有了變化。

【體質值+0.5】

【力量值+0.4】

【智力值+0.4】

【精神值+0.3】

以前自己那種練習方法，就像小孩子過家家那般，沒什么技術可言的話。

現在他覺得，自己已經有些登堂入室的意思了。

這樣的進展速度，讓林陌很興奮。

“果真比自己夏姬八練要進步得快！”

對于普通人而言，這段訓練無疑是非常辛苦和枯燥的。

但是林陌的眼眸里卻透露著喜色。

他將雙臂放至胸前，做出了一個舒緩放松的姿態后，臉上流露出滿足之色。

因為這一次的鍛煉，使得他的各項能力值增加了不少上去。

升級的美妙感覺，蓋過了訓練過后的疲憊，讓他有一股說不出的暢爽。

如果按照這個程度下去，用不了多久，自己的身體素質便能支撐自己一下將氣血值提升到110卡。

累，但值得。

畢竟升級的感覺是真的爽。

.

看到林陌臉上浮現的喜悅，一旁的劉佳偉倒是有些驚訝。

方才劉佳偉就在關注這個學生了。

不僅教的動作一下便會，還做得很是標準，根本不用他過去過多指教。

而且訓練完成之后，

他總感覺林陌似乎是樂在其中，根本沒有半分疲倦之感。

這可稀奇呢。

就好比學生們經常掛在嘴邊說的“我愛學習”，結果面前這人是來真的愛學習。

不少學生，剛開始還是興致勃勃的。

但是鍛煉個沒幾天就因為吃不了苦而中途放棄，這樣的學生，劉佳偉可是見過不少。

不過眼前的這位同學，顯然和之前看到的那些不一樣。

看來，他倒是有點兒東西呢……

.

又打磨了一個多鐘頭，劉教練這才讓學生們停下手中的動作。

“好了！今天到此為止吧！明天再接再厲。”

此言一出，在場的人皆是發出了解脫一般的聲音。

“呼！終于結束了！！”

“啊！！永別了，牢籠！！”

“太累了！我感覺全身都快散架了。”

“我也是……回去我得多吃兩個豬蹄補補......”

“.......”

劉佳偉看到正在收拾東西的林陌，走過去問道：

“累嗎？”

林陌回復一句：“累。”

“后面還要堅持嗎？”

“要。”

看到對方堅定的神色，劉佳偉微微點頭：

“好。既然你愿意堅持下去，我尊重你的選擇，今天的課程結束，回去之后好好休息，后面幾天，我會給你安排特訓！”

“了解。”

......

......

回到家里，

老媽正在廚房里面忙活。

聽到外面關門的聲音過后，老媽在圍裙上擦了擦手，走出廚房門瞧瞧。

“兒子，今天怎么回來的這么晚啊？”

林陌回復道：“哦，我到學校體育館里面去鍛煉身體去了，體育館里面有專門的老師指導，我后面應該經常會去。”

“這樣啊，學校還挺好的，居然給你們安排老師。對了，再坐一會兒，等下要吃飯了哈。”

“知道了。”

林陌應了一聲，便是鉆回自己的房間里面去，順便點開面板。

林陌看著面板上的各項數字，心中暗自欣喜，這下考上一所二本武院是穩了。

有了專業人士的指導，鍛煉的效果比自己獨自練習要好上不少。

趁著還有時間，林陌便是不知疲倦地在房間里面開始做起了鍛煉。

就算獨自在家鍛煉，一套動作下來，所有的能力值都在緩慢往上增加。

目前來說，自己擁有20多點可以增加的屬性值。

但是林陌卻不敢盲目增加下去。

畢竟增加屬性點消耗的可是正兒八經的票子。

一點下去可就是一千塊，不得不讓他心疼。

他需要將這些屬性點增加在最為合理的地方。

在所有能力值當中，氣血值的增長是最為困難的，依靠鍛煉所帶來的增加實在是少得可憐。

因此消耗財富值，

大部分都得用來增加氣血值。

而其他能力值，可以依靠鍛煉緩慢增長上去。

每當自己感覺到肌肉酸痛時，增加得就越快。

這樣一來，

自己這段時間的目標就很清晰了——

“鍛煉身體以提升能力值，存錢提升氣血值。”