設定目標
這很重要。相信看完書之后你會有豁然開朗的感覺。但首先要給你布置一個任務：列一個清單，寫下你想通過這本書學到的三件事。你的目標可以是我上面列出的任何一項，或者另有其他，比如“變得更加井井有條”。這完全由你做主。我會通過逐章講解指導你借助不同的清單來實現目標。
這很重要。相信看完書之后你會有豁然開朗的感覺。但首先要給你布置一個任務：列一個清單，寫下你想通過這本書學到的三件事。你的目標可以是我上面列出的任何一項，或者另有其他，比如“變得更加井井有條”。這完全由你做主。我會通過逐章講解指導你借助不同的清單來實現目標。