人性坐標體系

人性可以分成兩個維度：

自戀維度，也可以稱為“力量維度”“權力維度”；

關系維度，也可以稱為“情感維度”“道德維度”。

這兩個維度組合起來，自戀維度為縱軸，關系維度為橫軸，可構成一個坐標圖，我將其稱為“人性坐標體系”。

在自戀維度的縱軸上，人會深切地體驗到地位的高低、力量的強弱，乃至生死。而在關系維度的橫軸上，人會真切地感知到，情感是平等的。因此可以說，一個深情的人，就在很大程度上破掉了高低、強弱，乃至生死。

同時，自戀維度也極為重要。你會看到，太多人為了維系關系而產生了強大恐懼癥。

我們最懼怕的，是綻放自己的光?！皬姶罂謶职Y”，是我造的一個詞。在本書中，我會從多個方面去分析它。

可以說，自戀加深的程度和關系進入的深度一起構成了一個人的心靈空間。這兩個維度都展開，才能活出自己。

自戀是人的根本屬性，受自戀驅使，人會渴求卓越乃至完美，因此會特別懼怕平庸，覺得“不卓越不配活”，從而產生巨大的焦慮。孤獨的全能自戀，必然伴隨著深度的焦慮。

但是，當你進入深度關系后，就會真實體驗到你的心靈被拓寬了。你會體驗到“我既可以強大，也可以弱??；既可以對別人好，也可以攻擊別人保護自己”。

這意味著，你的心從二元對立開始走向合二為一。

總之，從自戀維度能進入關系維度即療愈。這是本書的第二大部分，如果能幫到你或你在乎的人，從而可以更好地進入關系，那就太值得了。

當然，本書不可避免的是在認知層面講述，對于就差一層窗戶紙的人來說，認知的提升也許瞬間就戳破了這層窗戶紙，而讓你能更深地進入關系。

對于嚴重停留在自戀維度的人來說，認知可能只是一個開始，但也可以是一個前行的方向。

全能自戀，或者說超高自戀，可以成為一個巨大的推動力，推動人去追求卓越。

但很詭異的是，這時的卓越是沒有創造力的。要明白這一點，就要知道自戀維度的另一個名稱——“權力維度”。意思是，純自戀推動的追求卓越本質上是為了追求權力、聚攏資源，避免自己落在弱小而任人宰割的位置上。這時的追求卓越，其實是為了避免死亡。

因此可以說，權力驅動著的卓越，內核是死亡焦慮，而創造力意味著生，是死亡焦慮的對立面。

一個人如果想將這股能量從死亡焦慮轉化成生能量，就需要在關系中馴服全能自戀，然后才會體驗到生命的美好，會生機勃勃，充滿創造性、熱情和愛。

如果你希望自己的孩子，希望自己，或者我們的社會有真正的創造力，就需要學習如何進入深度關系中。

所以，關系并非只是情感這么簡單。

全能自戀的各種變化是第一部分。

關于自戀與關系的人性坐標體系是第二部分。

第三部分比較特別一點，在這一部分，我會談一談“頭腦暴政”。