所有近乎殘忍的堅(jiān)持，背后都隱藏著近乎瘋狂的欲望。戰(zhàn)勝欲望的，永遠(yuǎn)只有更高級的欲望。不自律的人，僅僅是因?yàn)樗麑Ω蟮挠粺o所知。

你說自己不夠自律，半夜管不住嘴，堅(jiān)持不了健身和學(xué)習(xí)，如果現(xiàn)在有人跟你簽合同，堅(jiān)持一年給你一個億，你瞬間就可以獲得“自律的能力”。自律的本質(zhì)，是為了追求更深層次的欲望。自律不是手段，也不是什么個人特質(zhì)，它只是人在追求深層欲望的時候，呈現(xiàn)出來的一種外在狀態(tài)。

為了更大的欲望去克制小欲望，是人的本能。但為什么你明明知道哪些事能讓自己變得更好，就是堅(jiān)持不了？真相是，你根本不知道，“知到極處便是行”，做不到，就是不知道。

你只是聽說，健身能讓自己健康，身材變好，聽說堅(jiān)持學(xué)習(xí)能讓自己變優(yōu)秀。但健康、身材好、優(yōu)秀，這些概念都太抽象，沒經(jīng)歷過，你根本感受不到自己重病纏身，起不來床的那種無望，感受不到被女神仰慕的那種多巴胺沖頂，感受不到那些瞧不起你的人向你卑躬屈膝的時候，你大腦里噴涌的內(nèi)啡肽。只有親身體會過那些抽象的好，才能具象化那種熾烈的欲望，才能滲進(jìn)你的每個毛孔，成為你的血肉，讓你死盯目標(biāo)，不顧一切。讓你觀察這個世界的角度，從仰視到平視再到俯視，最終無視眼前的一切小欲望，成為別人口中那個極度自律的人。而你清楚地知道，自己只是在追求一個更大的欲望。

尼采說，如果你知道自己為什么而活，就能忍受任何一種生活。我習(xí)慣在引用這句話的時候，把忍受改成享受，因?yàn)橹灰阍谌淌埽湍J(rèn)了存在一個無法忍受的臨界點(diǎn)。為什么我從來不提延遲滿足？因?yàn)檠舆t滿足反人性，它強(qiáng)調(diào)的是忍受。真正的自律不是忍受，不是壓制欲望，而是被更大的欲望吸引，權(quán)衡利弊，戰(zhàn)略性舍棄，低權(quán)重欲望，享受這種離目標(biāo)越來越近的快感。

比如你健身的時候，面對甜品的誘惑，你告訴自己：“我要自律，不能放縱。”這就是在壓制欲望，意志力一用完，就會暴飲暴食。如果你真的體會過這個社會對高顏值、好身材人群的善意和偏愛，也感受過聽到“你是個好人”時的酸楚和無奈，就會發(fā)自內(nèi)心地想要放下眼前這塊甜品——糖油混合物。這種放下不是克制，而是類似于放下屠刀，立地成佛的解脫，是享受那種獵人逐漸接近獵物的快感。

看穿一個人，本質(zhì)就是看穿一個人的欲望。有些人的行為看似不合邏輯，只是因?yàn)槟銢]看到他的欲望。如果一個人不追求眼前的欲望，他必然藏著更大的欲望。“胸有驚雷而面如平湖者，可拜上將軍。”“驚雷”就是更深更大的欲望，“面如平湖”就是對眼前小欲望的無視。漢初三杰，韓信被夷三族，張良?xì)w隱山林，只有蕭何貪財自污，換來了世代富貴。刻意自污，就是為了表明，自己沒有更大的欲望，用名節(jié)換取信任。

《道德經(jīng)》第八章，“上善若水，水善利萬物而不爭”，算是老一輩人的專用簽名，意思是說人應(yīng)該像水一樣柔軟，永遠(yuǎn)停在最低處，滋養(yǎng)萬物而不爭。但第二十二章又說，“夫唯不爭，故天下莫能與之爭”。不爭的目的，老子點(diǎn)到為止。《中庸》說透了“水低成海，人低成王”。上善若水的深層動機(jī)，是為了成海，利萬物只是成海過程中的“舉手之勞”。無為而為，不爭而爭。不爭，是為了大爭。

而極致的欲望都蘊(yùn)含著極高的能量，很不穩(wěn)定，它還需要一個堅(jiān)硬的外殼，這個外殼，叫相信。這個世界沒有人能比你更支持你自己，你的家人愛人、親戚朋友，每個人都是獨(dú)立的個體。如果一件事你自己都不相信自己能做到，你又憑什么做到？

當(dāng)一個人擁有極致的欲望和近乎偏執(zhí)的自信，就必然會在日常生活中顯得無欲無求，極度自律。因?yàn)橐磺袑δ繕?biāo)沒有幫助的事，對他來說都毫無意義。在外人看來，他表現(xiàn)出的狀態(tài)是無為和不爭。其實(shí)，他每一個毛孔都滲透著欲望。

你無法理解一個不吃甜食、堅(jiān)持健身、堅(jiān)持學(xué)習(xí)、戒煙戒酒的人，活著有什么樂趣，只是因?yàn)槟悴涣私膺@些改變能為你帶來什么。燕雀安知鴻鵠之志，有些事情在你看來只是夢想，只是酒后的談資和做夢的素材，對他來說卻是剛需，他可以幾年甚至幾十年長期聚焦一個目標(biāo)，重劍無鋒，大巧不工，所有的方法論在極致的內(nèi)驅(qū)力面前，都是花里胡哨，一力降十會。決定你未來人生走向的因素很多，但權(quán)重最大的那個，一定是“瘋狂的欲望”和“偏執(zhí)的自信”，這兩樣?xùn)|西合起來，就叫作信念。