圖書在版編目（CIP）數據

正念生活：心理醫生教你擺脫焦慮的折磨/包祖曉，包靜怡主編.--北京：華夏出版社有限公司，2021.7

ISBN 978-7-5222-0121-4

Ⅰ.①正…Ⅱ.①包…②包…Ⅲ.①焦慮－診療Ⅳ.①R749.7

中國版本圖書館CIP數據核字（2021）第086356號

正念生活：心理醫生教你擺脫焦慮的折磨

主　　編　包祖曉　包靜怡

責任編輯　梁學超　苑全玲

責任印制　顧瑞清

出版發行　華夏出版社有限公司

經　　銷　新華書店

印　　刷　三河市少明印務有限公司

裝　　訂　三河市少明印務有限公司

版　　次　2021年7月北京第1版

　　　　　2021年7月北京第1次印刷

開　　本　710×1000　1/16開

印　　張　13.25

字　　數　138千字

定　　價　59元

華夏出版社有限公司

地址：北京市東直門外香河園北里4號

郵編：100028

網址：www.hxph.com.cn

電話：（010）64663331（轉）

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