第11章 戰(zhàn)勝拖延心理的秘密武器:來(lái)吧,給自己充滿正能量!
- 戒掉拖延癥:拖延癥患者自救手冊(cè)
- 木子
- 12366字
- 2023-09-19 14:35:22
解決拖延癥,先要消滅拖延的思想
現(xiàn)代社會(huì),拖延癥已經(jīng)成為很多人尤其是年輕人中間的高發(fā)病癥。具體表現(xiàn)為做事拖拖拉拉、怕接受工作任務(wù),甚至經(jīng)常到最后一刻才開始執(zhí)行等。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說,拖延的習(xí)慣都會(huì)影響到我們做事的效率,無(wú)論在職場(chǎng)上還是在學(xué)習(xí)上,都會(huì)留給別人懶散的印象。那么,如何克服這樣的壞毛病呢?
我們都知道,人的思維指導(dǎo)行動(dòng),對(duì)于拖延者來(lái)說,他們之所以做事懶散、行動(dòng)拖拉,多數(shù)情況是拖...
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