相信自己是被愛的

年少時，我們是箭，是別人的兒女，帶著生命的渴望勇往直前地飛；如今，我們又成了弓，需要將自己的兒女送向未來之路。

好弓需要有柔軟度和堅韌度，能夠彎曲的弓才能幫助孩子擁有一個展翅飛翔的空間。

那么，我們愿意并有能力懷著快樂的心情，在弓箭手的手中彎曲嗎？

有一次，我帶接納力的體驗營，設計了一個環節讓學員們互相教練，每位學員都是另外一位學員的孩子，每位學員也都有自己的教練媽媽。

神奇的是，任何一位學員做教練媽媽時，這個角色定位會立刻讓她進入一種包容，以自己的孩子為焦點，無論如何支持孩子成長的狀態。無一例外。

感恩我們對孩子天然的愛和責任感，讓我們有機會允許自己的生命走向柔軟。

幾乎每一位職場精英都擁有這樣的能力：善于發現問題，及時指出癥結所在，并立刻采取行動去解決。職場的打磨讓我們如箭矢一般力求穩、準、狠，將問題消滅在萌芽狀態；凡事追求更快、更高、更好。

而作為父母，則要求我們擁有完全不同的能力，即接納力。如同良弓的特質一般，虛、弱、柔是接納力的呈現。

所以，當我們在育兒中體會到自己的生硬刻板及過激的情緒反應，當我們帶著情緒說“你怎么可以這樣”的時候，也許我們就需要檢視下自己為人父母的接納力了。

蓉媽就是看不慣5歲的蓉蓉向別的小朋友索要禮物。有一次，蓉蓉邀請她最好的朋友熙熙來家里玩。兩個小姑娘一起玩手偶游戲。全套手偶都是熙熙帶來的，有灰太狼、喜羊羊、美羊羊……蓉蓉特別喜歡美羊羊，就央求熙熙送給她。熙熙還沒有說話呢，蓉媽已經怒了！她厲聲道：“怎么可以要小朋友的東西？”結局是，蓉蓉哭了，熙熙提出要回家。送走了熙熙，蓉媽責怪女兒道：“手偶是一整套，你要了一個，人家就不配套了！你怎么可以這樣！”當晚，蓉蓉很不開心。

沒想到，過了幾天，蓉媽竟然在蓉蓉的玩具柜里發現了美羊羊！那一刻，蓉媽頭腦一片空白，第一感覺竟然是女兒偷拿了別人的東西。

面對孩子，若你相信生命如波，再看這個事件時就會明白，蓉蓉的行為和感受只不過是波形當中流淌的一個點而已。如果這個事件能引發你的情緒或者反應，只能說明這個點對你有意義。弓箭手既愛一路飛翔的箭，也愛無比穩定的弓。你可以理解弓箭手為宇宙、上帝，或者生命對自身的渴望。不管怎樣理解，只要你相信自己是被愛著的，你就有可能懷著快樂的心情，去面對讓自己抓狂的事情。

這是一種思維方式的建立，所有引發你強烈情緒的事件，一定有助你生命走向圓滿的重大意義。簡而言之，強烈情緒等同于生命對自身圓滿的強烈渴望。

還好，蓉媽在向女兒發作前參加了沙龍。她痛快地傾訴了一番。很明顯，她對這件事的反應強度已經遠遠大于這件事本身。這里面一定有屬于她的禮物。

蓉媽在傾訴中，說起兒時的一件往事。還是三十年前她上幼兒園的時候，有個小朋友裙子上有閃閃發光的亮片，她太喜歡了。中午睡覺的時候，她躡手躡腳地走到那個小朋友床前，悄悄地揪了一個亮片下來，又趕緊跑回自己的小床上。她自以為做得神不知鬼不覺，沒想到被一個中午也沒睡覺的小男孩看到了全過程，而且這個男孩還說了出來。她頓時覺得沒地兒躲沒地兒藏的，羞死了！

雖然后來也沒啥事兒，但是蓉媽的羞恥感卻一直埋藏在心中，只是被歲月掩埋，假裝忘記了。

我至今還記得那天蓉媽的分享引發了沙龍中其他人的強烈共鳴。

一個媽媽說小時候村里有一個小賣部，賣那種很廉價的塑料花，可是那她也買不起。有一次她站在旁邊癡癡地看了很久，結果被店主懷疑說她偷拿了。她當時特別委屈，敞開了自己的衣兜讓店主看。自此以后，她也對“偷”這個字特別敏感。

有媽媽說她大學畢業剛入職沒多久，有一次把公司的一些資料發到了個人郵箱。她只是想多學習這些資料，更快地提升自己，沒想到被公司領導指責為“偷”，她迫不得已離開了那家公司……

原來，心中有類似“臺”的人不少呢！經過一番團體討論，洗滌塵埃，留下了清亮的認知。

是的，不可以偷拿別人的東西，因為社會需要整體的安全感。如果做了錯事，承擔相應的后果就是了。這種羞恥心帶來的自我折磨可以終止了！

小伙伴們的分享讓蓉媽覺得很釋然。她在沙龍現場悠悠地長出了一口氣，說：“其實，當年就是那么單純地喜歡那個漂亮的小亮片而已，把道德的東西強加在上面是很沉重的。我這么干預孩子，實際上是我的羞恥心在作祟，和孩子本身沒什么關系。”

當天，蓉媽從幼兒園接了蓉蓉回家，平和地問道：“媽媽怎么看到你的玩具柜里有個喜羊羊手偶？”蓉蓉輕松地回答道：“熙熙答應借我玩兩天。”蓉媽心里終于踏實了，原來孩子根本不是自己所臆測的那樣。

孩子的一個行為，對孩子來講，只是生命成長路上的一次探索；對我們成人來說，卻是一次救贖自己的機會。看到蓉蓉的行為對這些成人的價值了嗎？她讓這么多成人獲得了一次舐舔傷口的機會！

也是在那次沙龍中，我想起我和“偷”之間的關系。

已經上了初中的我，特別喜歡爸爸單位剛發的筆記本。爸爸一般都會將珍愛之物鎖在一個抽屜里。有一次，他忘了上鎖。我便偷偷將那個筆記本拿了出來，東藏西藏，也不敢用。

有一天，爸爸忽然對我說：“你都是初中生了，送你一個筆記本吧，可以用來寫日記。”

這個筆記本居然和我偷拿的那個筆記本一模一樣。這下我可以大大方方拿出來用了。

我的爸爸真是一個有智慧的人，他巧妙地保護了我的自尊心。從此以后，我再也沒有偷拿過家里什么東西。我心中已富足，盛滿了他對我的愛。

我家的小龍兒5歲左右，偶爾將幼兒園的東西帶回家。我知道這只是孩子對物權歸屬的一個探索期，所以只是溫和而堅定地告知他，這個東西是幼兒園的，需要還回去，并不征求他的意見，也不進行道德說教，更不許諾我給他買。我只是確保東西確實還回去了。

同時，我會觀察他真的喜歡什么，有時會給他驚喜，送他一整套玩具。我想做的，和我爸媽曾經做的一樣，溫柔地托舉著孩子的自尊心。龍兒很快順利度過了那個階段，他對物權邊界有了成熟的判定，比我當年早熟。

我們已經長大成人了，如箭矢一般地一路奔波，經歷過風雨，體驗過傷痛，收獲過滄桑。孩子降臨到我們身邊，讓我們有機會盤點人生，或舐舔傷口，或溫故知新，繼續活出生命的完整波形。

在浩途，我們共修“信任”這個主題的時候，是將信任分拆為“信”和“任”兩個字分別去體會的。信，代表相信；任，代表任用。

相信什么？相信動機。開始時，我們練習去相信孩子做事都有其正面動機。后來才體悟到，我們需要相信的是老天的動機：老天讓這件事發生在我的身上，必然有成就我的一番美意。

任用什么？交托和放手。開始時，我們練習對孩子放手，后來才體會到，我們需要對老天放手，允許老天以它的方式愛我們。

我記得，當時浩途資深會員金子調侃我說：“你是天養的孩子。”我回應道：“誰不是呢？誰不是宇宙間獨一無二的存在呢！重要的是，你要相信和允許老天愛你。”

在《接納力》出版并熱銷后，我被一些大型的家庭教育會議邀請去參會。我很少在外頭走動，和業內人士不熟。有一次，我被邀請下午發言，中午時候我便到了。主辦方在熱情邀請一位業內大咖去貴賓餐廳就餐的同時，對我和其他人說：“其他人請自便。”

我猜想，如果以前，我會運用“傾聽”“共情”“劃界限”“立規則”“我信息”來關照自己。我會聽到自己內心的聲音并體會自己的感受：“嗯，挺不舒服的啊。都是被邀請來的嘉賓，我卻被如此怠慢。”之后我會劃界限：“那是他們的行事方式，和我沒啥關系。而我的心情和我有關系，我的行事方式和我有關系。”然后，我會立規則：“我決定我做什么，我需要保證我的溫飽，需要保證我說到做到。”于是，我就平靜地到外邊的小店吃飯，保證準時到場。下午到了講座地點，見了主辦方，我會用“我信息”來表達：“為保證準時到場講座，我中午之前到了，在外面吃了點兒東西。”

而這一天，事發的當時，我馬上從心里升上來的念頭是：“我相信我是被愛的。”我立刻體會到心中有一種如如不動的力量護持著我。后續發生的事情沒什么區別，只是我保護自己內心安定的效能高多了。

因為我相信一切發生在我身上的都是來成就我的，所以在外邊小店吃飯的時候，我靜心品了品老天的美意：經歷過，才能更好地感同身受。我有沒有輕慢別人的心理和行為呢？肯定有過。今后我可能會在家庭教育領域有更多的名望，確實要記得今天的體驗，更多地覺察自己的輕慢之心。感恩這次經歷。

信任是速度。尤其當這份信任關系是和老天建立的，那更是開啟了順流人生。這時，再回看原生家庭，再回顧前半生的各種體驗，都是對自己的滋養；再來聽每位媽媽的瑣碎故事，均是在拓展自己的人生寬度；再來看孩子，個個都是大師呀！

有一位朋友，已婚男士，尚未有孩子，他暢想著：“有了孩子，我們就把最好的給他，好好疼愛他就是了。”

我當時脫口而出：“那就太可惜了。”朋友不解，問我：“為啥？”

我說：“養育孩子絕對不是單純地給予，更是獲取。孩子是大師呀，養育孩子的過程，是從頭養育我們自己的過程。好好珍惜和孩子相處的每一點每一滴，是讓咱們自己的生命活出完整的最好機會。我們唯有努力地成長，才能更好地支持和陪伴孩子活成他自己。”

疼愛孩子，對孩子有責任心，是人性迭代走向美好的動力源，特別重要。同時，如果我們能夠相信生命如波，便能夠放下過強的責任心，主動去體會生命的自然規律，僅在孩子需要的時候出手。如果我們還能夠相信自己是被愛的，就會視孩子的所有問題為禮物。這時候，“孩子沒問題，有問題都是家長的問題”就不是苛責，而是自我反思謀求成長的契機。也許，這個成長使你更有力量拿回自己的主動權，放下對某個專家或某種育兒理論的依賴。也許，這個成長使你更加愿意信任自己、信任孩子。