推薦序

信息撲面而來，不及應對；記憶總不靠譜，隨風消逝。相信很多讀者都和我一樣，面對過或正在面對這些令人煩惱的問題。在信息洪流滾滾的大數據時代，我們普通人，尤其是與知識打交道的人該如何做好應對呢？恐怕少不得做好“個人知識管理”這項工作。

釋若的這本書，出版得非常及時。他非常精準地抓住了知識工作者的普遍痛點，用通俗的語言解釋了很多認知科學和知識管理領域的精深理論。這樣一來，原本僅僅在學術界交流探討的新成果得以“破圈”，可以真正影響每一個人的日常知識管理應用。

許多概念與模型，原本是由高深莫測的術語闡述，但釋若不僅把它們變成了通俗易懂的描述，而且使用了很多圖形更進一步詮釋了其機制與流程。曲線圖、流程圖、思維導圖……“一幅圖勝過千言萬語”，誠哉斯言。你一眼看上去，很多困惑就會迎刃而解。書中以很多作者親身經歷的事件、打過交道的人物舉例，既可以作為證據強化論證說服力，也可激勵更多普通人使用合適的方法與工具，去獲得原本不敢想象的成就。

我很欣賞釋若提出的一個理念，即知識管理不應該是個苦差事。他舉了某些人交押金進入打卡社群的例子。這種基于“懲罰規避”的做法看似對“拖延癥”很管用，也確實讓很多人在截止日期之前跌跌撞撞地完成了任務，但這個過程是痛苦的，它不僅剝奪了你在吸收、管理、應用和創造知識過程中本應有的快樂和成就感，更可能會讓你陷入“假裝努力”的境地。希望你讀過本書第六章后，能找到更為合適的促發行動機制。

我尤其喜歡第七章，因為這里講解了如何把書中講到的理論和原則付諸實踐，特別是通過常見的數字卡片筆記工具來踐行。我不止一次給身邊的小伙伴推薦flomo，但他們總是很困惑——一款筆記應用軟件，只有這么簡單的功能，究竟能用它做什么？相信讀完這一章，你就會明白為什么說它是“麻雀雖小、五臟俱全”，更期望你也能利用如此簡單便捷的工具，達到快速記錄、定期回顧和高密度輸出的效果。

很多人喜歡探索工具，尤其喜歡all in one（一體化），但是最終的結果往往事倍功半，大量的時間被虛擲。我覺得本書使用flomo等極簡筆記工具做樣例，恰恰證明了在理念方法得當的情況下，確乎可以達到“草木竹石，皆可為劍”的佳境。我特別喜歡書中的一句話：“知識只有被使用才能產生價值，也只有在被使用的過程中，才能轉化為常識或經驗”。釋若這本書，正是用書中為你介紹的方法與工具寫就，這不便是最好的證明嗎？

祝閱讀愉快，每日精進。

王樹義

天津師范大學副教授

公眾號“玉樹芝蘭”主理人