05 Time-bound：先讓目標(biāo)完成，再讓目標(biāo)完美

第五個(gè)原則，就是要有時(shí)間限制。

為什么要限制時(shí)間呢？管理學(xué)上有一個(gè)帕金森定律，意思是：如果你給員工一個(gè)任務(wù)，這個(gè)任務(wù)原本只需要3天完成，但你給了他1個(gè)月的時(shí)間，他往往不會(huì)在這個(gè)月的前3天完成，而是會(huì)在這個(gè)月結(jié)束前的最后3天完成。

為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？這是因?yàn)槿颂焐盐詹涣吮容^長(zhǎng)期的時(shí)間尺度，但凡時(shí)間尺度一拉長(zhǎng)，就會(huì)出現(xiàn)拖延、搞不清楚重點(diǎn)、浪費(fèi)時(shí)間的情況。

也就是說(shuō)，你的目標(biāo)越遙遠(yuǎn)，你對(duì)時(shí)間的感知能力和自我管理能力就越差。

但是絕大多數(shù)考試都是有非常明確的時(shí)間點(diǎn)的，如果你漫無(wú)目的地學(xué)習(xí)、沒(méi)有節(jié)奏地學(xué)習(xí)，最終將很難應(yīng)對(duì)考試。

那么，應(yīng)該如何制定這個(gè)時(shí)間限制呢？

我可以分享三個(gè)原則：

第一，最重要的是要有統(tǒng)籌意識(shí)。

首先根據(jù)前面講的四個(gè)原則，提出一個(gè)切實(shí)可行的目標(biāo)，然后倒推，看自己需要做多少工作，給每個(gè)時(shí)間段分配工作。

也就是說(shuō)，如果你規(guī)劃了一個(gè)6個(gè)月的目標(biāo)，現(xiàn)在你就要拆分這個(gè)目標(biāo)，分配到每個(gè)月里，或者每?jī)蓚€(gè)月里。

你需要對(duì)當(dāng)下所有的工作、學(xué)習(xí)時(shí)間、學(xué)習(xí)效率做一個(gè)統(tǒng)籌。

第二，要寬緊適當(dāng)。

你既不能提出一個(gè)遠(yuǎn)超出自己能力的任務(wù)，也不能提出一個(gè)極易完成的任務(wù)。例如，你既不能一個(gè)月記10000個(gè)單詞，那時(shí)間太緊了，也不能每周只記100個(gè)單詞，那太寬松了。你也不能讓自己一個(gè)月記1000個(gè)單詞，平均每天記30多個(gè)單詞太容易了。

更合理的方法是，每周記1000個(gè)單詞。

讀書(shū)也是一樣的。比如你以前每年讀10本書(shū)，現(xiàn)在提出計(jì)劃，每年要讀200本書(shū)，但你又沒(méi)有那么多的時(shí)間，這個(gè)計(jì)劃就肯定完不成。那你就可以提出一個(gè)每年50本書(shū)的閱讀計(jì)劃。

第三，要學(xué)習(xí)時(shí)間管理。

我們大多數(shù)人的問(wèn)題還不在于提出的時(shí)間目標(biāo)不合理，而是經(jīng)常前松后緊，也就是剛開(kāi)始的時(shí)候浪費(fèi)了大量的時(shí)間，等工作快要截止時(shí)，就著急忙慌地趕任務(wù)。

我的建議是將任務(wù)拆分成不同的小塊，每隔一個(gè)時(shí)間段，就對(duì)自己最近完成的工作量復(fù)盤(pán)一次，看什么工作量沒(méi)趕上進(jìn)度，抓緊時(shí)間補(bǔ)上。

舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子。比如我今年的閱讀計(jì)劃是50本書(shū)，平均下來(lái)就是每個(gè)月閱讀4本書(shū)，當(dāng)每個(gè)雙月或者一個(gè)季度結(jié)束時(shí)，復(fù)盤(pán)自己最近的閱讀進(jìn)度。

很多人之所以焦慮、恐慌，未必是因?yàn)槿蝿?wù)太難，多半是因?yàn)樽约簩?duì)整體的任務(wù)和時(shí)間安排沒(méi)有把控。未知的，就是最可怕的。但是當(dāng)你把所有的任務(wù)都落到紙面上，寫(xiě)到自己的時(shí)間框架當(dāng)中時(shí)，焦慮就會(huì)大大緩解。