了解更年期，健康度過更年期

仔細想一下，女人的一生其實是很辛苦的，特別是在青壯年時期：學習、工作、事業、家庭、生兒育女，經過了幾十年的勞碌終于事業有成，兒女長大成人，女人似乎終于可以過上輕松愜意的生活了，可是女人最怕的更年期又到了。自古美人如將軍，不許人間見白頭，紅顏老去確實是一件令人可惜的事情。但是更年期真的就意味著你已經老了嗎？不了解更年期，把它視為洪水猛獸而憂慮不已，這樣的女人才更...