各方贊譽

一直以來記憶力都是終身學習者所面臨的挑戰，也有人經常問我每年的跨年演講那么多的內容怎么背下來的呢？我的秘密武器就是“記憶宮殿”。你面前的這本書里就有關于“記憶宮殿”的實踐方法。這本書是周瑩老師在她學習、工作、教學的10年里總結出來的一套記憶方法的思維模型。推薦給你，希望你和我一樣，從中得到啟發。

——羅振宇　得到APP　創始人

周瑩是記憶領域的探索者，她擅長用自己的思維模型來解決所面臨的難題。這本書就是她所使用的記憶方法的一個合集，讓我們了解記憶大師也不過是普通人，只要通過科學的方法和練習，你也一樣可以成為最強大腦！

——中國舞蹈家協會、民族民間舞蹈專業委員會秘書長　趙士軍

知識是用大腦來學習的，技能是用手不斷練習的，而態度是用心來學習的。把知識學以致用，把技能練成藝術，那么你用心相信的東西就一定會實現。這本書是周瑩結合自身學習、工作、成長所總結出來的一套記憶方法的底層邏輯。推薦給你，希望能對你有所啟發。

——劉潤　潤米咨詢　創始人

周瑩老師是我在國內作者圈里，見到過具象思維能力超強的絕對高手，這種能力的習得需要建立在大量觀察和發現上，是對世界的巧妙的結構連接。這本書回歸我們大腦記憶存儲的本來過程，搭建了一套知識體系，讓你學會觀察、用具象思維，提高記憶，從而讓你獲得超級效率的學習能力。

——程驛《認知顛覆》作者

周瑩是我參加記憶比賽以來一路上的戰友也是非常好的朋友，一路見證了彼此的成長過程。周老師對于記憶法的研究非常透徹，不管是對實用記憶還是競技記憶都有很深度的理解。周老師在這本書里非常詳細地剖析了記憶法的原理以及運用！就算對于新手來說也很容易看懂！希望大家可以用心讀一下這本書！

——陳智強《最強大腦》第三季和第四季的“全球腦王”

人們總是天然地將記憶能力與一個人的智商聯系在一起。其實不然。記憶大師們在多方面的研究實踐中發現，真正的記憶能力，其實是“創造力”“想象力”“分析力”“觀察力”以及“感受力”的綜合體現，有些知識的記憶、理解與掌握甚至需要顛覆我們的認知，另辟蹊徑。本書結合了最先進的腦科學記憶原理及上百個記憶大師的實踐經驗，相信讀完之后，一扇新的大門一定會為你敞開。

——許東民《最強大腦》第八季選手　首屆泛歐洲記憶錦標賽總冠軍

周瑩老師在記憶法領域教學經驗豐富，她的這本書不僅圖文并貌，而且生動有趣，還配有趣味練習，是一本不可多得的好書。

——申一帆《最強大腦》第三季選手，世界記憶大師