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迎香 LI20

［主治］鼻塞，鼻出血，嗅覺減退，口，面癢，膽道蛔蟲癥，面神經(jīng)麻痹。

［穴位配伍］配陽陵泉、丘墟治膽道蛔蟲癥；配四白、地倉治面神經(jīng)麻痹、面肌痙攣。

［準(zhǔn)確定位］在面部，鼻翼外緣中點(diǎn)旁，鼻唇溝中。

［快速取穴］正坐位，用手指從鼻翼沿鼻唇溝向上推，至鼻唇溝中點(diǎn)處可觸及一凹陷，按之有酸脹感。

穴位養(yǎng)生方

迎香穴是手陽明大腸經(jīng)的終結(jié)穴，與胃經(jīng)相銜接。雙手食指或中指按在兩側(cè)迎香穴上，往上推或反復(fù)旋轉(zhuǎn)按揉2分鐘，鼻腔會(huì)明顯地通暢濕潤許多。經(jīng)常按揉本穴，能夠疏通鼻腔，緩解感冒、鼻炎等引起的鼻塞。