憂心忡忡的吳教練早早的來到俱樂部，昨晚考慮了半宿，還是決定今天帶著黃青去查查，然后再看看要不要聯系老楊。

主要是黃青昨天的樣子有點嚇人，拉完輪胎，他都一頭栽地上了。

吳教練有一口沒一口的吃著早飯。

不經意抬頭，然后一口粥噴到了旁邊學員的身上。

學員莫名其妙看了他一眼，順著他的眼神看過去，自己也差點噴了。

昨天那一副要死了模樣的黃青，穿著短褲背心，渾身是汗的走過來。

和前兩天跑步回來時一個樣，甚至還要更精神！

“嗨，大家早上好。怎么都這樣看著我？”

黃青毫無自覺的打著招呼。

“你沒事了？”

吳教練不確定的問道。

“有，不知道怎么的，今天感覺特別精神？”他照實說。

一群人都摸不著頭腦。

這時一個學員小聲道：“不會是回光返照吧？”

話音剛落，吳教練就一巴掌拍他頭上，“不會說話就好好吃飯，少說兩句！”

回頭又對黃青道：“你先吃飯，吃完飯我帶你去醫院檢查下，你這情況確實有點不符合常理。”

“不用，我覺得現在自己一點事沒有。”

黃青覺得有點小題大做了，訓練完半死不活，第二天又活蹦亂跳的多了去了。

但他沒想想，自己昨天那訓練量，還有訓練完要死的模樣和今天這容光煥發對比，給別人帶來的感受太有沖擊力了。

但他實在拗不過吳教練，吃完飯后，硬是被他拉到九坡區群眾醫院做檢查。

到了醫院，就是一通內科外科泌尿科的折騰……

“醫生，怎么樣了？”吳教練忐忑問道。

“就目前來看，血壓脈搏沒什么問題，具體報告要兩天后才能出來。按你剛才的描述，這兩天最好別訓練了，多注意休息，有什么問題第一時間帶過來看看。”

醫生也沒看出啥毛病。

吳教練不放心，又帶著他去看了看中醫。

中醫那邊的看法也差不多，氣血旺盛，沒啥大問題。

折騰了半天，沒看出問題，吳教練的心也放了一大半。

“今天你就別訓練了，萬一出點事就不好了。”

吳教練決定遵從醫囑。

“別啊教練，我這正感覺練的漸入佳境了，停止訓練對我來說太難受了。

放心吧教練，我自己的身體，我感受的最清楚，完全沒問題。

再說，前兩天我也不是累的動不了，第二天就完全沒事么。我感覺教練你太敏感了。”

回去的路上，黃青就不停在那磨嘰，說實話，昨天他訓練的時候，確實心里想要放棄，但今晚醒來精力充沛，又讓他把那丟丟放棄的想法扔的遠遠的了。

這就像一個學生，背書、記公式的時候痛不欲生，心里經常發狠：去特么的課本！結果考完試，全班第一，所有人都對他投來羨慕嫉妒恨的眼光，他就會覺得，哎呦，還不錯，然后繼續看書。

也像一個寫手，整天在那枯燥的碼字，頭發禿了、手指頭廢了，鍵盤一摔，決定再也不寫了。結果來了一大批讀者，夸他寫的真好看，寫手就會覺得：碼字真特么有意思。

吳教練實在是受不了他的絮叨，決定按照原來的訓練計劃來，不能隨便加量了。

黃青又投入到訓練中去，因為他是重打擊系的，所以訓練的方向偏肌耐力、靈活性和協調。

對于絕對力量，練的比較少，當然教練也會教他摔柔，所以有多余精力了，他就會增加絕對力量的訓練。

吳教練在旁邊看的有點膽戰心驚，這小子又開始不要命加練了。

兩天后，醫院的報告出來，結果顯示身體很健康。

而黃青在這兩天也在逐漸加量，每天都把自己折騰的精疲力盡，然后第二天又生龍活虎。

吳教練已經默認他的恢復能力異于常人，所以每天給他上的量，都在他接受的上限，既不會受傷，也不讓他有精力自己瞎練。

就這樣黃青每天早起跑步，然后訓練、吃飯，累癱了，躺床就睡，生活可以說非常充實，也可以說特別的枯燥乏味。

他沒有心情去想這些，他現在白天只想怎么更好的完成訓練，晚上躺在床上就是一夜無夢到天亮。

除此之外，什么都不想。

當你每天累成狗的時候，你是不會想到其他亂七八糟的事情的。

就這么又練了一周，吳教練觀察了黃青的訓練情況，決定教他一些技術動作。

可以讓他在訓練之余練練空擊。

“格斗的技巧有很多，包括單個技術和組合技術。單個技術里面包含進攻、防守、輔助。進攻又有拳腿摔柔等，所以你別指望一口吃成個大胖子。”

“訓練也沒有捷徑可以走，只有熟能生巧。”

“我現在先教你一些基礎技術，你可以空擊練習。

注意，空擊不是讓你打空氣，而是讓你串聯基礎動作，模擬對手站在你的對面，你該如何應對。

所以要注意空擊時的思維、意識、動作協調，打拳也要靠腦子的。”

吳教練一邊教他基礎技術，一邊配合講解，讓他明白做這動作的意圖。

這讓他意識到，對于一個新手來說，遇到肯教、會教的教練是多大的幸福。

此后，他在枯燥的體能素質訓練之余，終于有了個動動腦子的項目。

又是一周后，教練看他訓練的認真，特意晚上留下來，陪他打打手靶。

這一步步提升了黃青對格斗的興趣，因為身體素質鍛煉確實太枯燥了，而俱樂部的套路，就是教玩票的學員學技術，一個個的技術足以讓學員保持長期的新鮮感。

而對于職業學員來說，身體素質是教練關注的基礎，但只練身體又累又乏味，因此在感受到學員產生厭怠情緒的時候，就增加一些技術訓練作為調劑，然后手靶、對練……

黃青最近就深深地被套路進去了，每天定時定量的完成身體素質訓練后，就纏著教練學技術，打沙袋、練空擊、打手靶，吳教練總會給他開小灶，指點他動作的問題，講解進攻防守時的思路。

這一度讓其他學員很嫉妒，吳教練就表示，“現在的訓練計劃就放在那，誰要能每天完成黃青的訓練量，我也可以抽出自己的時間，單獨輔導他。我真切的希望能有更多的人完成。”

話一出口，其他學員基本都打了退堂鼓。

那家伙完全不是人，這么大的訓練量，他第二天沒事人一樣，估計他們按這個標準訓練完，以后幾天別想緩過來。

在把單個技術教完后，吳教練開始教他組合技術，包括拳法組合，如刺拳加右直拳組合，刺拳、右直拳和左擺拳的組合等；拳腿組合、拳摔、腿摔、拳腿摔、摔柔……

之后又加上防守組合、攻中有防、防守反擊、假動作進攻……

晚上有時間還講解摔柔寢技。

黃青就像海綿一般，不停的吸納格斗技術，有點想法就和陪他練手靶的教練求證。

這段時間，他仿佛忘記了其他，只剩下身體訓練和格斗技術。

“黃青，技術已經教給你了，但是怎么用，在什么時候用，才是最重要的。

你要不停練習，把這些變成為你的肌肉記憶，到用的時候，能第一時間形成肌肉反應，因為看到對方進攻來了，等你想到對應技術，再指揮身體做出反應的時候，其實已經來不及了。”

吳教練向他傳授起比賽技巧，“其實還有最重要的個人風格和節奏，現在你還沒有實戰過，這個等之后的實戰練習時，我會針對性的教給你，但我的東西不一定適合你，你現在就可以慢慢開始找尋你自己的節奏了。”

吳教練現在特別想讓黃青打職業，天賦很好、訓練投入、不怕苦、恢復快、會動腦子，這妥妥的拳王苗子啊。

黃青沒有考慮那么多，在最初學格斗的時候，他抱著打架的目的，可是最近一個月的全情投入，他發現自己已經迷上了格斗本身。

身體一天天的變好，技術一天天的熟練，揮灑著汗水，取得了成果。

每天照鏡子，他都能發現身材變好，腹肌清晰可見，肌肉線條流暢了起來，氣質也有所上升。

總之，這小子真帥！

這天周末，老楊的電話打斷了他的訓練，“你說你這小子怎么一下消失這么久？平時打你電話都不接，你嬸子在家可念叨你很久了。你小偉哥在外地上大學，放假說跟別人勤工儉學體驗生活，我估計就是玩瘋了，你不會也玩瘋了吧？你這馬上要復讀高考的人，不能這么任性！”

老楊估計怨念很深，看來在家沒少被嬸子嘮叨。

“我這不健身加補課的么，估計學蒙了，忘了向您二老請安，我認錯，今晚值班么？我去向您二老賠罪。”黃青認錯態度積極，只是謊話連篇。

“晚上不值班，回家再聊，我這忙著，一群小混混替人要賬，踢壞了別人的門。都是未成年，現在的孩子啊……掛了”老楊總是有忙不完的事。

下午訓練沒上太大的量，和吳教練說了下，晚上不訓練了，就匆忙沖了個澡，打車去往老楊家。

在附近買了點璧山葡萄，習慣性上門帶伴手禮，雖然都是自己吃的多。

“嬸子，今天做什么好吃的？門口就聞到香味了。”

還沒進門就開始馬屁，黃青為了不被嘮叨，也是拼了。

“那你鼻子可夠靈的，今天做了回鍋肉和魚香肉絲，都是你喜歡吃的，這一個月沒見，你都瘦……唉？怎么感覺你變壯了？”

嬸子本來想來個家長日常套話，但抬頭一看，這變化太明顯了，覺得他整個人都壯了一圈，尤其夏天穿短袖短褲的，這胳膊腿上都是肌肉。

黃青屈了屈手臂，做個健美姿勢，“怎么樣？變化明顯吧，我叔給我推薦的俱樂部練的。”

“這猛一看都快認不出了，瞧這滿身肌肉，就是黑了。”

“男人黑點不算啥，嬸子我跟你說，現在小姑娘耍朋友，都喜歡找又黑又壯的！”

“去去，你現在學習最重要，可不能這時候耍朋友。”

熟練的癱倒在沙發上，嬸子也自然的去洗他帶來的葡萄，真的跟回自己家一樣。

吃著葡萄刷手機，不時抬頭瞄一眼電視，還要應付嬸子對他這一個月生活的細節詢問。黃青表示很忙。

幸虧老楊很快回到家，分擔了他的火力。

“你這一個月變化也太大了。”老楊看到黃青的第一反應也是感嘆，“身體變壯了，精神頭也足了。看來是該多鍛煉鍛煉。”

黃青嗯嗯啊啊的點著頭，嘴里塞滿了菜。

吃了一個月的訓練餐，這偶爾放縱一下，不管是生理還是心理都是極大的滿足。

“今天找你來，不光是好長時間沒見你了，還有一個事。”

老楊沉默了一下，“你最近的賬戶少了幾萬塊錢，是遇到什么事了么？”

黃青夾菜的手頓了頓，“那什么，我同學他爸是搞基金保險的，我買了留學基金保險，幫他家沖業績。如果留學，每年能領不少錢，不留學的話，錢也每年能領，比銀行利息高點。”

他覺得還是不要把投資幣圈的事說出來，這個東西現在很少有人懂，說出來徒增煩惱。

老楊盯著他看了會，“你現在也成年了，自己的事可以自己負責了。但記住我跟你說的，凡事看起來天上掉餡餅的好事，絕大部分都是不合法的騙局，你自己學會把握。”

給老楊倒了一杯酒，“放心楊叔，我心里有數。我這上學呢，不會去琢磨這些錢的事。”

老楊點了點頭，沒再多說，有些時候，說的再多，孩子該吃虧還是吃虧。家長只能竭力為孩子留好后路。

一時無言。

這時，電視里傳出《茶館》王利發的臺詞：“這年月，作官的今天上任，明天撤職；作買賣的今天開市，明天關門，都不可靠！只有學生有錢……沒錢的就上不了大學啊！您看，是這么一筆賬不是？”

他抬頭瞪了眼電視機，怎么特么哪都有你！

夜色中，黃青向俱樂部方向慢跑著，最近長時間的投入，讓他有種不活動活動渾身不得勁的賤皮子想法。

路上已經沒有多少行人，偶爾兩三個小混混騎著摩托咋咋呼呼的從他身邊經過。

在一個小巷，他看到三個滿臉是傷的小混混蹲在那抽煙，一個黃毛、一個帶耳釘、一個扎小辮。

好奇看了一眼，黃毛不樂意了，煙頭一摔，一臉不忿，“你特么看個啥子？”

小辮伸手拽了下黃毛，黃毛罵罵咧咧的拎起腳邊的啤酒瓶灌了一口，嘴里大罵了一聲“艸”。

黃青笑了笑，繼續小跑。

這是他在本世界第一次遇見劇情男主角。

你好，小北……

黃青的格斗訓練還在繼續，目前增加了一些對練，和吳教練，和他的那些師兄。

“注意節奏，學會動腦！你不能想一步是一步，更不能考慮好再出招，等你想好了的時候，對方早就把你打倒在地了。”

吳教練看著躺在地上氣喘吁吁的黃青，給他分析著剛才的問題。

“你的立技已經有模有樣了，主要還是銜接、節奏和思維需要加強。寢技還欠缺比較大，以后晚上我會抽時間陪你練習。”

“教練，我該如何訓練自己的銜接和節奏？”

“多練練空擊，假想對手的進攻方式，然后做出對應的反應。這個沒辦法一蹴而就的，很多職業拳手都很難形成自己的風格。”

“但是教練啊，這個太難了吧，格斗組合套路成千上萬，我不可能都記住，然后在假想的時候做出對應的反應吧。”黃青苦著個臉。

“我之前就和你說過，格斗不是一蹴而就的事。身體是基礎，能發揮好自己的優勢就已經是合格的拳手了，至于掌控自己的節奏、帶動別人的節奏，這些都是要通過你大量的練習和實戰，才能慢慢磨合出適合自己的風格。”吳教練安慰他。

“好了，現在想這些有點遠，我之所以提前告訴你，是覺得你打拳會動腦子，讓你在打基礎的時候，就有針對性的站在一定高度，俯視格斗這項運動，了解這些，你在練習的時候就會明白自己做的每一個動作都有什么意義。”

在黃青適應了對練節奏后，吳教練專門安排了實戰訓練，低烈度開始，逐漸增加到中高烈度。

和他對練的師兄們，一片哀嚎。不是所有人都有他這變態的恢復力的。

“嚎什么嚎！”吳教練恨鐵不成鋼的訓斥，“黃青練了一個半月，就能跟你們打的有來有回，你們這兩年訓練都練到狗肚子里了？以后排班，輪流和黃青打實戰，就按照擂臺賽流程打。”

說著一指八角籠擂臺，“進去后就把對方當成比賽的對手，盡最大的努力打敗對手！”

黃青在旁邊雙手抱胸苦笑，這是把他當鯰魚了。

之后，每天早晨跑步，上午訓練，下午一場比賽，晚上加練各種技術。

起初黃青輸多贏少，經驗比不上別人，總是被帶入到對方節奏，然后被動挨打。

漸漸的他學會發揮自己的力量、速度和耐力優勢，開始旗鼓相當。

在打了十幾天比賽后，他終于有了模糊的節奏感，通過進攻讓別人無力招架，通過防守讓對方露出破綻，通過步伐讓對手進入自己的掌控中。

這一刻的黃青，才算入了格斗的大門。