坐倒是坐下了，但是三人顯得極為拘謹(jǐn)，誰也不敢動(dòng)筷子。

朱標(biāo)無奈，只得繼續(xù)當(dāng)起“小太陽”，照亮自己溫暖身邊人，于是親自給三人夾了菜放碗里道：“三位兄弟再不吃，那孤和太子妃可也不能吃咯！來來來！一起來嘗嘗太子妃的手藝，看看味道如何！”

見朱標(biāo)都把話說到這份上了，三人不得不動(dòng)手，紛紛夾起了碗里的菜放入口中！

就在菜肴放入口中的那一刻，三人頓時(shí)眼前一亮，并不由自主的面面相覷。

張武表情夸張并向常未央伸出大拇指大贊道：“哇！我的天！吃了娘娘做的素菜，就算是見了龍肉也索然無味！”

張玉則是瞪大了本來就很大的雙眼，同時(shí)也驚呼道：“雖然是素菜，卻是比草原的上的牛肉要香出千倍萬倍！娘娘手藝堪比膳祖！”

姚廣孝先是細(xì)嚼慢咽，然后忽然間閉眼掐起佛指，一本正經(jīng)的道：“阿彌陀佛！貧僧入佛門數(shù)十載，食過素食無數(shù)！從未品嘗過如此美味的素食，食此珍饈，真是醍醐灌頂，令人茅舍頓開，娘娘，貧僧又頓悟了！”

“噗嗤！”

看著三人夸張的模樣，常未央忍不住掩嘴笑出聲來！

朱標(biāo)則是嘴角不斷抽搐，當(dāng)場(chǎng)翻白眼！

這特么！

不過叫你們吃個(gè)飯，特么還戲精上身了？

還有！

你個(gè)老和尚！

吃個(gè)素食還頓悟了？

頓悟你個(gè)毛線！！！

喂！

你們的馬屁都快轟動(dòng)全球了，兄嘚！

不得不說，常未央的廚藝還真不錯(cuò)，只是簡簡單單的素食卻是被她硬生生做成了令人垂涎的美味佳肴。

比如“百合榛子酥”“紅燒素獅子頭”“羅漢齋”“素帶魚”“富貴三素”“王公子跳墻”“官人癡豆腐”“香菇鮑魚”等等。

最主要的是，常未央所使用的食材都是純天然的素食食材，并非是像咱們現(xiàn)代那樣黑作坊旮沓里整出來的科技與狠活。

在朱標(biāo)的帶動(dòng)下，姚廣孝三人也不再拘束，放開手腳大快朵頤，最終合力將一桌子的菜都席卷的干干凈凈！

也就在朱標(biāo)在品嘗美食的過程中，眼前的透明字跡也在持續(xù)不斷的顯現(xiàn)。

【適當(dāng)攝入純天然無污染素食菜肴，有益身體健康：壽命+1、+1、+1......，氣運(yùn)：......，威嚴(yán)：......，身體屬性：......，積分：......。】

朱標(biāo)自然知道適當(dāng)?shù)臄z入素食，比如果蔬等等，好處頗多。

比如，能夠保證攝入足夠的膳食纖維素，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，維持腸道健康，保持大便通暢，又能降低引發(fā)高血壓、動(dòng)脈硬化等心血管疾病疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

但是純素，也就是我們?nèi)粘Ｋf的嚴(yán)格的素食主義，這方面朱標(biāo)并不提倡。

因?yàn)榧兯厥持髁x，雖然避免了動(dòng)物食品帶來的高飽和脂肪、膽固醇攝入超標(biāo)，但會(huì)導(dǎo)致優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入不足，或者其它微量營養(yǎng)素?cái)z入不足。

除此之外，也會(huì)出現(xiàn)維生素B12、鐵、鋅等缺乏，導(dǎo)致貧血等情況出現(xiàn)。

這就是咱的日常，只是吃一頓素食，便能增加這么多的壽命和各項(xiàng)正向數(shù)值，這要說出去，一直想要長壽的祖龍還不得自覺的從秦始皇陵里蹦跶出來，向咱討教討教。

朱標(biāo)將口中最后一塊“香菇鮑魚”咽下之后，滿意的摸了摸肚子微微打了個(gè)飽嗝。

見自己做的素食如此的受歡迎，常未央心情也是大好。

之后又讓人端了水果和飯后甜點(diǎn)上來。

今日一餐，眾人吃的頗為開心。

其中最為感動(dòng)的莫過于要姚廣孝和張玉了。

姚廣孝是因?yàn)椋渝浞终疹櫟剿说纳矸菀约俺运氐牧?xí)慣，特地親自下廚料理了一場(chǎng)素食盛宴。

并且，就連太子和太子妃，以及太子爺頗為器重的張玉和張武都得陪著自己吃素。

頗有一種老和尚專場(chǎng)，C位出道的趕腳！

僅是這小小的細(xì)節(jié)，足以見得太子爺和太子妃對(duì)自己的重視程度。

絕非嘴上說說而已，而是夫妻倆都在身體力行。

姚廣孝此刻，頗有一番遇見了對(duì)的人的，投身明主的感覺。

至于張玉。

張玉本是降將，在大明朝這樣一個(gè)頗為看中氣節(jié)的皇朝，人們對(duì)于降將的看法不言而喻。

或許除了朱標(biāo)和燕王之外，大多數(shù)人對(duì)他則是以有色眼光視之，在背后指指點(diǎn)點(diǎn)，深知直呼“北元降將”。

張玉深知自己身上所背負(fù)的“降將”名號(hào)是終身無法洗脫的，所以都時(shí)刻牢記恥辱，將自己視若低人一等，凡事總是小心翼翼，謹(jǐn)小慎微！

然而，自從被燕王委派到朱標(biāo)身邊之后，才發(fā)現(xiàn)朱標(biāo)對(duì)待自己不僅僅只是禮賢下士，更是如同兄弟一般，完全讓自己感覺不到任何主仆之說。

太子妃亦是如此，平日里對(duì)自己尊重有加，明明身份尊貴，今日卻是親自下廚為三人烹飪美食，更是拉著三人一同與其還有太子爺一同就餐，這讓許久沒有感受到人間溫暖的張玉感受到了前所未有的溫馨。

若不是當(dāng)初先跟了燕王，指不準(zhǔn)這會(huì)兒自己都會(huì)主動(dòng)要求投入太子爺?shù)镊庀拢瑸槠渚瞎M瘁。

對(duì)于飯后甜點(diǎn)，朱標(biāo)倒是忍住了誘惑，堅(jiān)決不沾，而是吃了一些水果便是，但也不貪多。

畢竟甜點(diǎn)的含糖量和熱量太高，對(duì)于一個(gè)正處在減肥關(guān)鍵時(shí)刻的人而言，是極具誘惑卻不友好的美食。

現(xiàn)在的朱標(biāo)絕不允許在自己減肥的路上出現(xiàn)任何絆腳石。

......

餐畢。

朱標(biāo)讓張武和眾太監(jiān)宮女先護(hù)送常未央回去，自己則是帶著張玉送姚廣孝回皇覺寺。

姚廣孝現(xiàn)在雖然已在朝中任職，并且追隨朱標(biāo)左右，但是畢竟也還是僧人，還是習(xí)慣住在寺廟。

于是，朱標(biāo)這才將他的住處安排在了皇家寺廟皇覺寺。

朱標(biāo)曾經(jīng)也有讓姚廣孝還俗的念頭。

但是想想歷史上，這位著名的“黑衣宰相”在幫助朱棣成功奪位登基后，朱棣曾多番要求他還俗，結(jié)果都被拒絕，所以朱標(biāo)也就作罷。

僧人就僧人吧，反正大明朝重佛，對(duì)德才兼?zhèn)涞纳艘矘O為重視，這個(gè)身份，并不影響姚廣孝入仕。