無論你對過去感到如何慚愧，內(nèi)疚本身將不會改變?nèi)魏问挛铩?

積極心態(tài)具有改變?nèi)松牧α浚m然人人皆可達(dá)成，但有些奇怪的心理障礙會導(dǎo)致積極思想的無效。一個人若是不斷地懷疑、質(zhì)問，活在自憐的情緒中，安慰自己，總是比較容易的。一旦我們了解正是這種不健康的心理因素作祟時，積極思想便開始發(fā)揮它的作用。我們因為做錯了事感到內(nèi)疚，便希望被人懲罰。人性通常如此。懲罰完全沒有必要，過去的已經(jīng)過去，內(nèi)疚自責(zé)完全...