“身材不錯啊！”師姐一邊弓著身子雙手向下摸地板，一邊和于飛搭話，“你一直都在堅持鍛煉么？”

同樣弓著身子的于飛，望向自己的肚子。

不知道什么時候，原本一馬平川的小腹，漸漸顯露出了棱角。

這多半是系統(tǒng)的功勞。

解鎖系統(tǒng)之后，通過加點(diǎn)，【力量】從之前的73，變成了如今的75。

兩點(diǎn)的改變，或許確實(shí)能讓肌肉獲得一些增強(qiáng)，但并不足以讓于飛憑空長出六塊腹肌來。

其實(shí)這些腹肌一直都長在于飛的身上，只不過以前上面覆蓋著一層薄薄的脂肪而已。

看來通過增加【力量】屬性，不僅能對肌肉進(jìn)行加強(qiáng)，也能夠起到一定的減脂效果。

“高中荒廢了三年，高考之后才開始重新鍛煉的。”于飛答道。

這話說得沒毛病，畢竟上了大學(xué)也算是高考之后嘛！

“你游什么項目？”師姐高舉雙臂，換了一個熱身動作。

“蝶泳。”

普通人學(xué)習(xí)游泳的順序，基本都是從最簡單容易上手的蛙泳開始。

掌握了蛙泳之后，有的人就此止步，有的人則更進(jìn)一步，選擇繼續(xù)學(xué)習(xí)四種泳姿中速度最快的自由泳。

在大眾泳池中，蛙泳和自由泳是兩種最常見的泳姿。

仰泳倒是不難學(xué)，可依然很少見。

原因有許多種：

首先是仰泳掌握容易但精通難。

核心力量不夠、腿部打水動作不標(biāo)準(zhǔn)等等原因，都會導(dǎo)致仰泳游起來的速度慢、姿態(tài)丑。

其次是大眾泳池中，很多基礎(chǔ)設(shè)施不夠完善。

在沒有分道線浮漂的情況下，掌握不好姿態(tài)的初學(xué)者，很容易向左右中的一側(cè)跑偏，軌跡越游越傾斜。

而在頭頂沒有五米旗、計算不好劃頻和劃距的情況下，很容易在到邊的時候把手指戳傷、手臂打傷，或者是更為慘烈地磕到頭。

再者就是大眾泳池里，基本上不可能保證每個人游一個泳道。

昨天在人滿為患的游泳池中，于飛游了幾圈能夠目視前方的蛙泳，都被拳打腳踢了好幾回。

在這種泳況下還游仰泳的人，都是真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血……

掄起來的胳膊打到別人也好，被被人拳打腳踢也好，這些還都是小事。

最要命的是游仰泳時遇到自由泳初學(xué)者，或者是喜歡玩鬧的小孩子。

他們會不管不顧地打起來漫天的水花，噼里啪啦地落在你仰面朝天的臉上，涌入換氣的嘴和鼻孔中，那才叫一個酸爽！

因此在大眾泳池里，基本上看不到游仰泳的人。

而那些專攻仰泳的專業(yè)運(yùn)動員，基本上也都是在進(jìn)入體校或省市隊，有了專門的訓(xùn)練場地以后，才開始轉(zhuǎn)型練起仰泳來的。

至于為什么大眾泳池里蝶泳也很少見？

只是因為一個字，難。

蝶泳是四種泳姿中，公認(rèn)的最難的一種。

這種泳姿不僅需要強(qiáng)大的腰腹能力，還對手腳配合的協(xié)調(diào)性有著極高的要求。

除此之外，爆發(fā)力和體能也是關(guān)鍵。

想要游好蝶泳，這四種身體素質(zhì)缺一不可。

雖然速度上不及自由泳，拍在四種泳姿中的第二位。

但雙臂掄起來時的大氣磅礴，如海豚出水，又好似大鵬展翅，讓蝶泳又成為了四種泳姿中最帥的一種。

大眾泳池里雖然很少出現(xiàn)游蝶泳的人，但只要一出現(xiàn)，則必定是泳池中最吸睛、最靚的仔。

師姐本以為，想加入游泳隊的于飛，練習(xí)的項目應(yīng)該也不外乎是蛙泳或者自由泳。

沒想到得到的答案卻是蝶泳，這讓她不禁小小地驚訝了一下。

“喲，可以啊！系統(tǒng)性地學(xué)習(xí)過么？”

“嗯，”于飛點(diǎn)了點(diǎn)頭，“初中的時候練過幾年，上了高中我媽怕我耽誤學(xué)習(xí)，就一直都沒下過水。”

“那好，我們先壓肩，等壓完肩之后下水測一下速度，沒問題吧？”

“沒問題。”

此時熱身動作基本上已經(jīng)全部結(jié)束，于飛轉(zhuǎn)身面向了他身旁同樣轉(zhuǎn)過身來的張師兄。

兩人的雙腳分開站立，兩腳之間的距離略寬于肩。

他們伸直手臂，互相把雙手搭在對方的肩膀上，并以此為支點(diǎn)俯下了身子，讓頸肩處的肌肉和經(jīng)絡(luò)盡情舒展，作為下水前熱身運(yùn)動的最后一個步驟。

壓了大概兩分鐘左右，這最后一個動作也完成了。

師姐不知道從哪里摸出來一塊黑色的電子秒表。

她一手握住秒表，另一只手伸出食指，指著水面對于飛說道：“最中間的這個六道給你用。”

和短跑比賽中，最內(nèi)側(cè)的跑道是優(yōu)勢道不同。

在游泳比賽里，泳池正中間的兩道是最容易出成績的香餑餑。

因為這兩道離兩側(cè)池壁的距離最遠(yuǎn)，受到反射而來的水波影響最小，因此也更容易出成績。

在八條賽道的標(biāo)準(zhǔn)泳池中，中間的第四、第五兩道賽道被稱為黃金賽道。

但在邱李端體育館的這個游泳池里，受池側(cè)壁水波影響最小的，卻是第六道。

這是因為在第四道和第五道之間立著一堵墻，也就是把泳池分割成深淺兩個區(qū)域的罪魁禍?zhǔn)住?

因而在深水區(qū)里，第六道自然而然成為了最中間的泳道。

師姐讓于飛在六道中測試，就是想讓他的成績能再快上那么零點(diǎn)幾秒。

然而于飛卻拒絕了師姐的好意。

他搖了搖頭，說道：“我不能在六道里游泳。”

師姐的腦回路有點(diǎn)奇怪：“你對這個數(shù)字有什么忌諱么？”

“不是，我不信神神鬼鬼的那些。”

說完這句話，于飛忽然心中一凜。

作為生在紅旗下的一個理科生，他原本是一個堅定的唯物主義者。

只不過在昨天突然附體的這個神奇的“泳神”系統(tǒng)，讓他的堅定有些動搖。

以后還是小心點(diǎn)兒為妙。

“那你為什么不在第六道里游？”

“我還沒考深水證，昨天的那個救生員不讓我下水。他說這星期六才能考，要不我去淺水區(qū)那邊？”

撲哧。

師姐被于飛氣得笑出了聲。

“你這人，怎么這么實(shí)誠！”她沒有收回手，而是繼續(xù)指著水面說道，“那你現(xiàn)在就下去考深水證，通過了我親自給你發(fā)一張。深水證考什么來著？”

“踩水三十秒。”

旁邊的張師兄適時補(bǔ)了一刀。

師姐的本意是反諷于飛這個呆子不知變通。

至少現(xiàn)在游泳館里沒有救生員，整個泳池都是游泳隊的天地。

他還拘泥于一張深水證做什么？

沒想到于飛卻把她說的話當(dāng)了真。

撲通！

于飛毫不猶豫地跳下了泳池，踩起了水。

“死心眼兒！你這種人，八輩子也找不到女朋友！”

師姐被氣得翻了個白眼，在心里暗自咒罵道。