人生如同一只在大海中航行的帆船，有的帆船能夠乘風(fēng)破浪，有的卻折戟沉沙。究其原因，大多是因為舵手對待生活的態(tài)度不同。前者被樂觀主宰，即使在浪尖上也不忘微笑；后者是悲觀的信徒，即使起一點(diǎn)風(fēng)也會讓他們心驚膽戰(zhàn)。假如一個人心態(tài)積極，樂觀地看待人生，面對再大的困難，他也會相信事情還有轉(zhuǎn)機(jī)。

讓您的孩子成為一個樂觀的孩子，不僅要用純真的微笑面對人生、面對困難，還要學(xué)會把困難當(dāng)成墊腳石，踩著困難成長。不斷提升自己、積累養(yǎng)分，微笑著面對逆境和困難，會讓孩子的生活處處彩虹。

讓樂觀心態(tài)主導(dǎo)孩子的一生

“思維心理學(xué)”專家指出：“樂觀是成功的一大要訣。”他說，失敗者通常有一個悲觀的“解釋事物的方式”，即遇到挫折時，總會在心里對自己說：“生命就這么無奈，努力也是徒然。”由于常常運(yùn)用這種悲觀的方式解釋事物，無意識中就會喪失斗志，不思進(jìn)取了。因此，每個父母都要重視培養(yǎng)孩子樂觀的習(xí)慣。

美國有一對兄弟，一個出奇樂觀，一個卻非常悲觀。有一天，他們的父母希望兄弟倆的性格都能改變一些。于是，他們把那個樂觀的孩子放到了一間堆滿馬糞的屋子里，把悲觀的孩子放到了一間放滿漂亮玩具的屋子里。

一個小時后，父母走進(jìn)悲觀孩子的屋子時，發(fā)現(xiàn)他坐在一個角落里，一把鼻涕一把眼淚地在哭泣。爸爸媽媽很奇怪地問他：“寶貝兒，有這么多的玩具你怎么還不開心呢？”悲觀的孩子說：“可是玩具總有壞掉的時候，難道我不應(yīng)該難過嗎？”

爸爸媽媽無奈地?fù)u了搖頭，走進(jìn)了樂觀孩子的屋子。他們發(fā)現(xiàn)孩子正在興奮地用一把小鏟子挖著馬糞，把散亂的馬糞鏟得干干凈凈。看到父母來了，樂觀的孩子高興地叫道：“爸爸，這里有這么多馬糞，附近肯定會有一匹漂亮的小馬，我要把它找出來！”

樂觀是一種性格或傾向，能使人看到事情比較有利的一面，期待最有利的結(jié)果。兒童心理學(xué)家馬丁·塞利格曼認(rèn)為，樂觀不但是迷人的性格特征，還有更神奇的功能，它能使人對生活中的許多困難產(chǎn)生心理免疫力。樂觀的孩子不易患憂郁癥，他們也更容易成功，身體也比悲觀的孩子更健康。

樂觀是孩子對未來充滿信心和有希望而又不斷進(jìn)取的個性特征。孩子對那些能夠滿足自己需要的事物或?qū)ο螅瑫a(chǎn)生一種積極的情緒體驗，而對無法滿足自己需要的事物則會產(chǎn)生消極的情緒體驗。樂觀的性格是孩子應(yīng)對人生中悲傷、不幸、失敗、痛苦等不良事件的有力武器。如果孩子無法樂觀地面對人生，就會意志消沉，對前途喪失信心，而且長此以往，還會損害身體健康。

值得慶幸的是，孩子樂觀的性格是可以培養(yǎng)的。早期誘發(fā)理論認(rèn)為，人的性格是在后天的環(huán)境中逐步形成的，樂觀的性格可以通過實(shí)踐逐步培養(yǎng)，悲觀的性格也可以在實(shí)踐中逐步改變。那么，家長應(yīng)該怎樣來培養(yǎng)孩子樂觀的習(xí)慣呢？

引導(dǎo)孩子擺脫困境

每個孩子都會碰到不稱心的事情，即使天性樂觀的孩子也是如此。當(dāng)孩子遇到困境時，父母要多留心孩子的情緒變化。如果孩子悶悶不樂，父母無論自己多忙，也要擠出一點(diǎn)時間和孩子交談，教育孩子學(xué)會忍耐和堅強(qiáng)面對，鼓勵孩子凡事多往好的方面想，不要盡往消極的方面想。

父母一定要注意觀察孩子的情緒，只要孩子愿意與父母溝通，父母就要引導(dǎo)孩子把心中的煩惱說出來，這樣，煩惱很快就會消失，孩子也會恢復(fù)快樂。當(dāng)然，父母也可以幫助孩子克服一些困難，教給孩子以正確的態(tài)度和措施來保持樂觀的情緒，這些都是促使孩子擺脫消極情緒的好方法。

父母要做個樂觀的人

父母在教育孩子的過程中，自己首先要做個樂觀的人。每個家長在工作、生活中也會遇到各種困難，父母如何處理困境會直接影響孩子的做法。如果父母能以身作則，在面對困境、挫折時保持自信、樂觀，奮發(fā)向上，孩子也會受父母的影響，在遇到困難時，樂觀地去面對。

平時，父母應(yīng)該多向孩子灌輸一些樂觀主義的認(rèn)識，讓孩子明白，令人快樂的事情總是永久的、普遍的，一旦有不愉快的事情發(fā)生，那也只是暫時的，不具普遍性，只要樂觀地對待，生活仍然是美好的。

不要對孩子“抑制”過嚴(yán)

美國兒童教育專家認(rèn)為，要培養(yǎng)孩子樂觀開朗的性格，就不要對孩子“抑制”過嚴(yán)，而是要允許孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權(quán)。一般來說，只有從小就享受到“民主”的孩子，才會感受到人生的快樂。因此，聰明的父母不妨做個“懶惰”的父母，讓孩子自己去選擇、處理自己的事情。

允許孩子自由地表現(xiàn)悲傷

孩子在遇到困境時，往往會表現(xiàn)得悲傷。在這種情況下，父母應(yīng)該允許孩子自由地表現(xiàn)悲傷。如果孩子在哭泣的時候，父母要求孩子停止哭泣，孩子就會把心中的悲傷積聚起來，久而久之，反而會造成孩子的消極心理。

對于孩子表現(xiàn)出的悲傷或軟弱，父母不要呵斥，應(yīng)該讓孩子盡情地發(fā)泄心中的郁悶，只要孩子發(fā)泄夠了，他自然會恢復(fù)心情的平衡。當(dāng)然，如果孩子需要父母的幫助，父母應(yīng)該及時安慰孩子，用相同的心理去感受孩子的情緒，努力引起孩子的情感共鳴，從而緩解孩子的不良情緒。

豐富孩子的精神生活

豐富孩子的精神生活可以使孩子把注意力轉(zhuǎn)移到其他事情上來。一方面，父母要鼓勵孩子廣泛地閱讀，讓孩子在閱讀中增加知識，升華思想。可以選擇閱讀偉人的故事、童話、小說等文學(xué)作品。另一方面，父母要鼓勵孩子多交朋友，為孩子創(chuàng)造與同齡人交往的機(jī)會，如帶孩子到鄰居家串門，邀請其他孩子到家里來玩，讓孩子多到同學(xué)家去玩等。

另外，父母可多搞一些活動，如帶孩子外出游玩，也可讓孩子做一些創(chuàng)造性的活動，如利用廢物制作小作品，通過豐富孩子的精神生活，讓孩子在各種活動中體會到生活的樂趣，增強(qiáng)對生活的信心，培養(yǎng)孩子樂觀的性格。

總之，給孩子一個樂觀的心態(tài)，對孩子來說是非常重要的。孩子擁有了樂觀的心態(tài)，在挫折面前，才有可能勇敢面對。

不要用“你不行”來否定孩子

畢加索是世界上最具影響力的繪畫藝術(shù)大師，其作品對現(xiàn)代西方藝術(shù)流派產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，被稱為“人類藝術(shù)史上罕見的天才”。

小時候，剛剛學(xué)步的畢加索畫了一個螺旋狀的東西，家人都不知道他畫的是什么，父親卻看出是熱食攤上賣的油炸餡餅，這令他驚訝不已。他決定把兒子培養(yǎng)成畫家。他專門為兒子騰出一間房子，墻壁周圍貼滿了兒童畫，以此誘發(fā)畢加索的想象力和空間變形能力。父親經(jīng)常帶兒子到房間看這些畫，并告訴兒子這些畫是怎樣畫成的。

畢加索4歲時，父親就開始教他剪紙。畢加索完全被迷住了，他把一張張平展的紙剪成了無數(shù)的公雞和小狗……在父親的刻意培養(yǎng)下，畢加索迷上了繪畫，被一些鄰居稱為“小天才”。

然而，畢加索在學(xué)校卻不是好學(xué)生，上課對他來講簡直就是受折磨，聽課時，他不是漫無邊際地幻想，就是全神貫注地觀賞窗外的景色。他無奈地對父親說：“不是我不用功，我努力地集中自己的注意力，可我還是辦不到。”為此，他成了小伙伴戲弄的對象。

在老師眼里，畢加索也是一個智力低下、無可救藥的孩子，他經(jīng)常在畢加索父母面前有聲有色描繪畢加索的“癡呆”狀，而畢加索的父親卻懂得欣賞自己的孩子，他對畢加索說：“你是個繪畫天才，你可以去繪畫。”在畢加索6歲時，他就畫出了《手握大棒的赫克勒斯》，展現(xiàn)出了他的繪畫天賦。

美國教育家克勞蒂婭說：“一個兒童的藝術(shù)細(xì)胞，除去天賦外，最重要的就是要有人去‘發(fā)現(xiàn)’。從某種意義上講，發(fā)現(xiàn)是最重要的。”

在當(dāng)今社會，孩子們更渴望精神和心理需求的滿足。他們渴望得到成人，特別是老師的關(guān)注和欣賞。欣賞孩子，實(shí)質(zhì)上就是對孩子進(jìn)行積極的心理暗示。欣賞孩子，能增強(qiáng)孩子的自信心和自尊心，使孩子獲得成功感，促使他們努力進(jìn)取，化短處為長處。

杜魯門當(dāng)選美國總統(tǒng)后，有一天，一位客人來拜訪他的父親。

客人笑著對杜魯門的父親說：“有這樣的兒子，你一定感到十分自豪吧！”

得到的回答是：“是這樣的。不過，我還有一個兒子，他同樣讓我感到非常自豪。他現(xiàn)在正在地里挖土豆呢！”

杜魯門的弟弟是一位農(nóng)夫，但是，父親并沒有認(rèn)為這位做農(nóng)夫的兒子是無能的。對他來說，每個孩子都令他感到自豪，無論兒子是總統(tǒng)還是農(nóng)夫。

在接受記者采訪時，杜魯門的弟弟是這樣評價哥哥和自己的：“我為哥哥感到驕傲，他將是美國最優(yōu)秀的總統(tǒng)之一。但我同時也為自己感到驕傲，我是一名農(nóng)夫，用自己的雙手養(yǎng)活了自己，照顧了父母。”

這是何等的自信與樂觀！而這種自信正來自于家長的賞識。可是，目前許多家長在教育孩子方面多少有些心理錯位，不是用賞識的目光贊美自己子女的優(yōu)點(diǎn)，而是恨不得用放大鏡去尋找孩子的弱點(diǎn)，從而讓孩子感到自卑。

你是否在平時的生活中對孩子說過類似的話：“傻瓜、沒用的東西。”

“你簡直是個廢物。”

“你可真行，竟能做出這種事情。”

“你怎么就這么笨呢，一點(diǎn)不像爸爸！”

“我說不行就是不行！”

“我再也不管你了，隨你的便好了。”

“求求你別再這樣做行嗎？”

“你考了第二還好意思要我給你買……”

“你做這種事，真讓我傷心透了。”

“你又做了錯事，簡直是糟糕透頂。”

如果你對孩子有這樣的行為，那么，請趕緊改正。有時，家長可能會認(rèn)為反正是自己的孩子，在教育子女的時候用不著講什么禮貌。其實(shí)，用“笨”“沒用”“你不行”這樣的詞來形容孩子的缺點(diǎn)可是不容小視。

孩子的心靈是脆弱的，他們希望得到支持和理解，每一句鼓勵的話語，都會使孩子信心百倍，但是一句粗暴的呵斥，足可以使他們的尊嚴(yán)受到極大的傷害。輕易地否定自己的孩子，對他們的能力表示懷疑，是非常可怕的。“傻、呆、笨、壞，不行”，在孩子的心中是最嚴(yán)厲的判決。

在一般的情況下，孩子在聽到別人說自己遲鈍時，最初可能會反抗，認(rèn)為：“我不笨！”但時間一長，由于他一再被指責(zé)“笨”，孩子就會相信事情真是這個樣子。于是，他先是承認(rèn)自己不行，然后就會放棄努力，逃避一切的競爭和比賽，以免因為失敗而遭受奚落，最終失去上進(jìn)心。

事實(shí)告訴我們，孩子需要鼓勵，需要肯定，需要賞識。現(xiàn)代心理學(xué)之父威廉·詹姆斯指出：“人最大的需要就是被了解與欣賞。”在孩子有了哪怕是一丁點(diǎn)進(jìn)步時，我們對孩子講的最多的一句話應(yīng)該是：“孩子，你真棒！”這樣孩子在體驗到被父母鼓勵的幸福感的同時，也產(chǎn)生了樂觀向上的態(tài)度。

人生不是一帆風(fēng)順的，總要經(jīng)歷很多失敗和挫折。孩子也一樣，當(dāng)他們?nèi)ヅL試一件事情的時候，很可能等待他們的并不是成功，有些時候，需要千百次的嘗試和努力。當(dāng)孩子失敗和碰壁的時候，父母應(yīng)該給予及時的激勵，讓他們鼓起再試一次的勇氣，從而克服困難，獲得成功。而不要一句“你不行”“你怎么這么笨”就把孩子給否定了。

為了盡量不用污蔑性的言詞傷害到孩子，父母在對孩子生氣的時候，首先，一定要克制自己的憤怒，并把它控制在安全范圍內(nèi)。其次，避免使用可能會制造怨恨和憤慨的字眼與責(zé)備。第三，心平氣和地告訴孩子自己的感受。特別是在棘手的情況下，平靜的態(tài)度要比攻擊孩子的人格和尊嚴(yán)有效得多。

適當(dāng)引導(dǎo)，讓孩子遠(yuǎn)離消極情緒

一位空軍飛行員這樣說：“當(dāng)我從高空往下望，看到人如螞蟻、屋如火柴盒時，發(fā)覺一切事物都是那么的微不足道。下了飛機(jī)后，整個人就開朗多了，很多從前想不開的事情，都已不再那么在乎了，也不再那么計較了，因為心境已全然不同。”

一個人坐在輪船的甲板上看報紙。突然一陣大風(fēng)把他新買的帽子刮落大海中，只見他用手摸了一下頭，看看正在飄落的帽子，又繼續(xù)看起報紙來。另一個人大惑不解：“先生，你的帽子被刮入大海了！”

“知道了，謝謝！”他仍繼續(xù)讀報。

“可那帽子值幾十美元呢！”

“是的，我正在考慮怎樣省錢再買一頂呢！帽子丟了，我很心疼，可它還能回來嗎？”說完，那人又繼續(xù)看起報紙來。

的確，失去的已經(jīng)失去，何必為之大驚小怪或耿耿于懷呢？我們應(yīng)該學(xué)會丟掉煩惱。煩惱的根源在于看待事件的角度，而并非事件本身。正如一位心理學(xué)家所說：“態(tài)度比事實(shí)重要得多。”

一個水管工的運(yùn)氣很糟，先是因為車子的輪胎爆裂，再就是電鉆壞了，最后，那輛老爺車也趴了窩，雇主只好開車送他回家。在門口，滿臉晦氣的水管工沒有馬上進(jìn)去，而是沉默了一陣子，伸出雙手去撫摩門旁一棵小樹的枝杈。待到門打開時，水管工已經(jīng)笑逐顏開了。

雇主按捺不住好奇心，問：“剛才你在門口的動作，有什么用意嗎？”水管工爽快地回答：“這是我的‘煩惱樹’。我到外面工作，磕磕碰碰，總是有的。可是煩惱不能帶進(jìn)門，我就把它們掛在樹上，明天出門時再拿走。奇怪的是，第二天我到樹前去，‘煩惱’大半都不見了。”

也許我們的家長并不知道，孩子的成長伴隨著煩惱。學(xué)習(xí)的壓力、交往的挫折、不良環(huán)境的影響，乃至青春的發(fā)育，都會讓孩子們產(chǎn)生困惑、緊張、焦慮、憂郁和壓抑。有煩惱就會有消極的情緒。年紀(jì)尚小的孩子，更應(yīng)該有一棵“煩惱樹”，它不一定在家門前。可以是無形的，栽在心田一角；可以是有形的——日記本上的自我宣泄、化解和安慰；可以是向親人的傾訴和朋友的交流。

煩惱誰沒有，而我們?nèi)钡恼沁@棵“煩惱樹”，如果孩子還沒有自己的一棵煩惱樹，家長不妨幫助孩子種植一棵。

告訴孩子忘記煩惱的萬能公式

卡瑞爾到密蘇里州去安裝一架瓦斯清潔機(jī)。經(jīng)過一番努力，機(jī)器勉強(qiáng)可以使用了，然而，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到公司保證的質(zhì)量。他對自己的失敗感到十分懊惱，簡直無法入睡。后來，他意識到煩惱不能解決問題。于是，想出了一個不用煩惱解決問題的方法。

第一步，找出可能發(fā)生的最壞情況是什么——充其量不過是丟掉差事，也可能老板會把整個機(jī)器拆掉，使投下的2萬塊錢泡湯。

第二步，讓自己能夠接受這個最壞情況。他對自己說，我也許會因此丟掉差事，那我可以另找一份。至于我的老板，他們也知道這是一種新方法的試驗，可以把2萬塊錢算在研究費(fèi)用上。

第三步，有了能夠接受最壞的情況的思想準(zhǔn)備后，就平靜地把時間和精力用來試著改善那種最壞的情況。

他做了幾次試驗，終于發(fā)現(xiàn)，如果再多花5000塊錢，加裝一些設(shè)備，問題就可以解決了。結(jié)果公司不但沒有損失2萬塊錢，反而很快就達(dá)到了目標(biāo)。

所以，如果孩子有了煩惱，家長可以用卡瑞爾的萬靈公式，按照以下三點(diǎn)去做：問孩子可能發(fā)生的最壞情況是什么；接受這個最壞的情況；鎮(zhèn)定地想辦法改善最壞的情況。

讓孩子聽音樂

音樂是與大自然最和諧的音符，你可以從中傾聽海浪的聲音，也可以讓微風(fēng)拂過你的面頰。當(dāng)孩子感到煩惱的時候，聽聽音樂，會幫助他恢復(fù)體力。很多孩子說：“當(dāng)我煩惱的時候，我最喜歡聽音樂，它可以驅(qū)散煩惱。”