正確的結(jié)果和錯(cuò)誤的決定

我們中很多人認(rèn)為我們已經(jīng)選擇了一種深刻的、高質(zhì)量的生活，但實(shí)際上我們并沒(méi)有。我們可能會(huì)做一些深刻的事或者增加一些高質(zhì)量的體驗(yàn)，但我們并沒(méi)有做出一個(gè)改變我們生活結(jié)構(gòu)的根本性的決定。當(dāng)我決定減肥時(shí)，我以為我做了一個(gè)重要的決定，但這并不是一個(gè)會(huì)改變我生活的決定。當(dāng)我決定過(guò)一種有意識(shí)的、深刻的生活時(shí)，我的生活改變了。我意識(shí)到履行這種承諾和僅僅在生活中增加有意識(shí)的活動(dòng)是不一樣的。

例如，我遇到過(guò)很多有精神追求并認(rèn)為自己已經(jīng)做得很好的人，他們每天會(huì)冥想幾個(gè)小時(shí)，但接著就會(huì)不斷地抱怨，沉溺于情緒和其他軟癮中。他們?nèi)匀贿^(guò)著令人沮喪和不夠滿足的生活，與他們更深層次的需求脫節(jié)。在沒(méi)有做出核心決定的情況下，僅僅增加幾節(jié)瑜伽課或冥想課是不夠的。但在做出核心決定后，我們以其為準(zhǔn)則做出的所有事都對(duì)整體有益，并會(huì)把我們帶到我們最終想去的地方。

瑪雅想變得完美。對(duì)她來(lái)說(shuō)，完美意味著嚴(yán)格控制的體重、健美的身材以及恰到好處的發(fā)型。她開(kāi)始了她的養(yǎng)生生活。她健身、節(jié)食，并向發(fā)型師咨詢?nèi)绾伪３诸^發(fā)完美。她學(xué)習(xí)了造型和化妝技巧。一天，她在度假的俱樂(lè)部一覺(jué)醒來(lái)，心想：“我的生活就是這樣了。這一天就是這樣了。我是完美的。我的體重合適，身材結(jié)實(shí)，皮膚曬成古銅色，發(fā)型也很棒。”然后她意識(shí)到，她找不到可以傾訴這些的人。“我該怎么做？去海灘上逢人便說(shuō)‘嘿，我今天很完美’？這有什么意義呢？”

幾年后，瑪雅的身材依然很好，但她對(duì)它的定義不同了。她做了一個(gè)不同的決定。對(duì)她來(lái)說(shuō)，重要的是她的思想、身體和精神。她會(huì)冥想、做普拉提，和一個(gè)優(yōu)秀的男性保持健康的關(guān)系，并利用她的商業(yè)智慧和人脈幫助其他人過(guò)上美好的生活。如今她看到身為時(shí)裝模特的朋友時(shí)，仍然會(huì)感到一陣嫉妒，但她知道，重要的是她的整體生活，而不僅僅是擁有完美的S型身材。瑪雅的身材依然很好，但現(xiàn)在她對(duì)自己身材的要求是“勻稱健康”，而不再是“完美”。