不明智決定與核心決定

正如你在導論中讀到的，我在發現核心決定的作用并做出自己的核心決定之前，在自己的生活中做了很多“不明智決定”。不明智決定指你認為會讓自己開心或滿意，事實上通常不會帶來任何好結果的決定。

在青少年時期，我超重、過度勞累，生活得很不幸福。當時我認為，我不快樂是因為我胖。這是我的問題，所以我決定減肥，制定了飲食計劃并開始實施。我之后變瘦了，但還是不幸福。我的生活仍然與食物方面的軟癮有關——吃什么、不吃什么、什么時候吃、吃多少。我已經決定要減肥并且成功了，但我并沒有決定要讓自己感到滿足，只決定要變瘦。失望之余，我尋找了另一個解決辦法。我想，我需要一段感情，這樣才會快樂。所以我和大學時的男朋友戀愛了。但是，我仍然不快樂、不滿足，感覺空虛。

我又一次做出了不明智決定。你可以看出這個決定的不合理處。我決定減肥，以為這樣自己就會開心。我決定談戀愛，以為這樣自己就能得到滿足。但問題是，盡管我已經成功減肥并開始戀愛，但我并沒有下決心要過上美好的生活。

我做出核心決定后，一切都改變了。突然之間，我不用節食就能輕松保持體重了。我找到了合適的伴侶、理想的生活，甚至感覺自己變成了最好的樣子。我的日子變得很令我滿足，我不再等待某種讓我開心的魔法。我不再做減肥或戀愛這種不明智決定，以為光憑這些就能過上美好的生活。我做出核心決定后，它讓我直接進入了美好的生活。