沖破自己設置的“心理障礙”

世上最難攻破的是“心理障礙”，但是每個人都有攻破“心理障礙”的潛力，只要你有這個勇氣。

在安東尼．羅賓的著作中曾提到一個長發公主的故事，主人公叫雷凡莎，她頭上披著很長很長的金發，長得很俊很美。雷凡莎自幼被囚禁在古堡的塔里，和她住在一起的老巫婆天天嘮叨雷凡莎長得很丑很丑。

一天，一位年輕英俊的王子從塔下經過，被雷凡莎的美貌驚呆了，從此以后，他天天都要到這里來，一飽眼福。雷凡莎從王子的眼睛里認清了自己的美麗，同時也從王子的眼睛里發現了自己的自由和未來。有一天，她終于放下頭上長長的金發，讓王子攀著長發爬上塔頂，把她從塔里解救出來。

囚禁雷凡莎的不是別人，正是她自己，那個老巫婆是她心里迷失自我的魔鬼，她聽信了魔鬼的話，以為自己長得很丑，不愿見人，就把自己囚禁在塔里。

先哲說得好，不要完全相信你聽到的一切，也不要因他人的議論而鄙視自己，否則就會陷入自卑的“心理障礙”。雷凡莎公主把巫婆的話信以為真，自己常常對自己說：“我長得很丑很丑，快躲起來吧，莫讓別人看見我?！边@些潛意識的暗示，使自己陷入自卑的“心理障礙”。我們常常發現有些人身上的自卑，除了喜歡拿別人的優點長處與自己的缺點和短處比較外，另一個原因和雷凡莎一樣，喜歡聽信那些不該聽信的話，認不清自己身上蘊藏著無窮無盡的潛力，久而久之，喪失自信，心緒萎靡，便不知不覺的為自己營造了自卑的“心理障礙”。

人的心理障礙千奇百怪，五花八門，但有一點是相同的，那就是所有的“心理障礙”，都是人自己給自己營造的。就拿自尋煩惱來說吧，有人老是責備自己的過失，有人總是嘮叨自己坎坷的往事和不平的待遇，有人念念不忘生活和疾病帶來的苦惱……時間一長，就不知不覺的把自己囚禁在“心病”里。自尋煩惱有好多種，其中還有一種是喜歡用自己不懂的事情塞滿自己的腦袋，使自己陷入緊張、痛苦之中。原蘇聯著名作家別洛夫斯基講過下面的故事。

一位公司職員，一天覺得自己好像生病了，就去圖書館借了本醫學手冊，看該怎樣治自己的病。他一口氣讀完了該讀的內容，然后又繼續讀下去。當他讀完介紹霍亂的內容時，方才明白，自己患霍亂已經幾個月了。他被嚇住了，目瞪口呆的坐了好幾分鐘。

后來，很想知道自己還罹患什么疾病，就依次讀完了整本醫學手冊。這下可明白了，除了膝蓋積水癥外，自己一身什么病都有！

他非常緊張，在屋子里來回踱步。他認為：“醫學院的學生們，用不著去醫院實習了，我這個人就是一個各種病例都齊備的醫院，他們只要對我進行診斷治療，然后就可以得到畢業證書了?！?/p>

他迫不及待的想弄清楚自己到底還能活多久！于是，就做了一次自我診斷：先動手找脈搏，起初連脈搏也沒有了！后來才突然發現，一分鐘跳一百四十次！接著，又去找自己的心臟，但無論如何也找不到！他感到萬分恐懼，最后他認為，心臟總會在它應該在的地方，只不過自己沒找到罷了……

他往圖書館走時，覺得自己是個幸福的人，而當他走出圖書館時，卻被自己營造的“心理障礙”所監禁，完全變成了一個全身都有病的老頭。

他決心去找自己的醫生，一進他家門，他就說：

“親愛的朋友！我不給你講我有哪些病，只說一下沒有什么病，我的命不長了！我只是沒有膝蓋積水癥。”

醫生給他作了診斷，坐在桌邊，在紙上寫了些字就遞給了他。他顧不上看處方，就塞進口袋，立刻去取藥。趕到藥局，他匆匆把處方遞給藥劑師，藥劑師看了一眼，就退給他說：

“這是藥局，不是食品店，也不是飯店。”

他很驚奇的望了藥劑師一眼，拿回處方一看，原來上面寫的是：

飲食均衡，作息正常。慢跑十英里路程，每天早上一次。他照這樣做了，一直健康的活到今天。

這位職員幸虧治療及時，否則一定會被自己營造的“心理障礙”所囚禁，最后非得得病不可。

現實生活里，有不少人喜歡用自己不懂的事情塞滿自己的腦袋，把一些不相干的事與自己聯系在一起，造成了心理障礙。殊不知，不懂的事，就是不理解，不理解的東西是自己無法占有的。如果盲目的相信某些毫無根據的感覺，使自己失去理智的判斷能力，最后被囚禁的就是自己。

“心病”不但囚禁了那些自尋煩惱者，還囚禁了不少無休止的懊悔者和自責者，小李就是其中的一個。在階級斗爭盛行的年代里，他為了做一個剝削階級的叛逆者，從小離家出走，從一個極端走向另一個極端，對父母沒有盡到做兒子應盡的孝心。過了四十年，到了洞明世事時，才認清自己的偏激和卑怯行為。這時父母早已過世，失去了孝敬的機會，良心遭受到道德無情的譴責，心靈受到自責的拷問，對這難以彌補的終生懊悔，常常寢食難安，失眠頭痛接連發生。這時自己才真正感受到世上沒有任何一種懲罰比懊悔和自責更為痛苦的了。幸虧在一次偶然的施舍中才找到沖破“心病”的途徑。一天，他在車站看見一個要飯老人的背影很像自己的父親，便加快腳步趕上前去。他望著這位老人，愛憐之心油然而生，便把衣袋里僅有的零錢掏出來，統統給了老人。這時他從老人感激的眼神里仿佛看到了父親寬恕的笑容。當我走上地下道時，心情一下子變得好多了。

這小小的施舍，使小李找到了沖出“心理障礙”的突破口。這個突破口就是一個人想真正的愛自己的生命，那就得首先學會愛人和愛這個世界。從此，小李學習用愛和感恩來拂拭思想靈魂深處的污垢塵埃，減輕了心靈的苦痛，良心不再受往事的縈懷和譴責，失眠和頭痛癥也不藥而愈。

人的一生充滿許多坎坷，許多愧疚，許多迷惘，許多無奈，稍不留神，就會被自己營造的“心病”監禁。營造“心理障礙”，既不花錢，也不費力，一瞬間就能制造出來。“心理障礙”對人的健康危害極大，人的心臟病患，大多都與“心病”有關，嚴重者則會造成精神失常，甚至自殺。有人說，“心理障礙”是很難攻破的。這話只說對了一半，我們還應該明白，人的“心理障礙”既然是自己營造的，人自己就有沖出“心理障礙”的本能。這種本能就是精神意志的力量，有了這種力量，什么樣的“心理障礙”都可以攻破。