第二部分 認識你自己——社會中的“我”

你是怎樣認識自己的？——社會比較和鏡像自我

蘇格拉底

蘇格拉底：“認識你自己。”

社會心理學家認為，我們了解自己的方式，除了照鏡子，可總結為以下四大途徑。

角色認知：我是你爸，你是我兒子

在生活中，人人都是不同角色的扮演者，而且每天在不同的角色間切換。你是誰，取決于你以何種身份出現在誰面前。

社會同一性：不對夏蟲言冬景，各有各的生活圈

每個群體都是一個“圈子”，它為我們提供精神歸宿，也賦予我們某種身份標簽。

我是

社會比較：因為你太好，所以我不好

我們都是生活在社會大家庭中的一員。社會比較是我們獲取自己成功或失敗，富有或貧窮等自我概念的途徑。

社會比較

鏡像自我：如果你是鏡子，我就是那鏡中的人

社會學家查爾斯·霍頓·庫利提出了“鏡像自我”的概念，認為他人就像一面鏡子，我們會根據自己出現在他人面前的樣子來自我感知。

社會學家喬治·赫伯特·米德認為，與我們的自我概念有關的，并非他人實際上如何評價我們，而是我們想象中他們如何評價我們。

研究發現，由于人們傾向于贊美與恭維他人，因此我們容易高估他人對我們的評價，從而導致自我意象的膨脹。

文化影響：“我是誰”，已默默被文化“潛規則”

社會學家戴維·邁爾斯認為，文化會影響人們的自我感知。在個人主義的文化下，人們的自我定義更為獨立，更注重“我”的概念；集體主義文化容易孕育相互依存的自我，更注重“我們”的概念。