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學會欣賞自我,進而重塑自我

美國商業雜志《福布斯》是與《財富》《商業周刊》具有同等影響力的雜志之一,大衛·梅克曾是雜志的總編。在一次會議中,他宣布要解雇一位員工,但并沒有當場宣布是哪一位。散會后,有位員工一直緊張地跟在大衛的后面。起初,大衛并沒有在意,可是當他走到自己的辦公室時,這位員工還在后面戰戰兢兢不肯離去。于是,大衛問他有什么事情,這位員工忐忑不安地回答道:“我感覺自己在公司的表現似乎很糟糕,您要解雇的人是不是我?”大衛看了他一眼,然后慢悠悠地說:“本來我還沒想好要解雇誰,現在,既然你提醒了我,那么就是你了。”就這樣,那位員工當場被炒了魷魚。

有一句格言說:“不是因為遭遇了挫折,我們才迷失自我;而是因為我們迷失了自我,才會有那么多的失敗。”顯然,這位被大衛炒掉的員工是因為不懂得欣賞自我,而迷失了自己的人,如果連他自己都不知道自己的價值在哪兒,別人又如何去肯定他的價值呢?

哈佛人生規劃課中有這樣一種關于“自我潛能”的理論:每一個人身上都蘊藏著一份與他人有別的才能,這種特殊的才能就如同一個熟睡中的巨人一般,等待著我們去喚醒。上天不會虧待任何人,他會提供無窮無盡的機會讓我們充分發揮特長,只有當個人可以充分地欣賞自己時,才能將潛能發揮得當。這一理論直接指出了欣賞自我的重要性。正如哈佛大學的一位教授所說:“世界本來就是屬于每一個人的,只要你肯抹去身上的浮灰,便會讓自己發揮出無限的潛能,自己也將會有所作為,甚至創造出新的奇跡。”

在香港電影《愛君如夢》中,瀟灑帥氣的舞蹈老師對著丑小鴨一般的女主角說:“你是最好的,你要學會欣賞自己。”平平常常的一句鼓勵竟然給女主角帶來莫大的勇氣,她開始學著欣賞自己,悅納自己,最終成為美麗的“白天鵝”。學會欣賞自己是每個人必做的功課之一,只有理性地看待自己的優點,并且把閃光之處發揚光大,才會變得自信而又淡定,并為自己醞釀強大的氣場。

在談到人生規劃時,哈佛大學社會科學研究院教授史密斯·金指出,唯有當一個人懂得真正地接納自我、欣賞自我時,他才會擁有更廣闊的發展空間。也許你曾經對自己并非名門之后頗有怨言,也許你曾經因自己命運中所遭遇的波折而深深地苦惱,也許你一直在為自己人生中的坎坷而嘆息。但是請你在此刻捫心自問,你是否真正地正視過自己、欣賞過自己?其實對那些生活中的強者來說,出身與外表只是一種符號,而不是成功的必要前提,你又何必因此而斤斤計較?那些敢于為自己喝彩的人總是擁有源源不斷的動力,他們敢于接受來自外界的任何挑戰,更敢于無悔地去追求自己的理想,并愿意為了最終實現自我目標而不斷奮斗。

當然,欣賞自己絕對不是過度的自我陶醉,更不是將自己看成一朵鮮花,而將別人看成枯萎的荒草。孤芳自賞、自命不凡、剛愎自用、故步自封,這些都不是個人自我欣賞時應該持有的態度。欣賞自我,貴在擁有了自知之明的前提下進行自我反省,并同時做到強化自我信念與自我信心,并對自己的能力進行正確的評價,走自己的路。唯有如此,人生才會無怨無悔。

哈佛人生箴言

哈佛大學一位心理學家曾說過:“不懂得欣賞自己的人,便不會有向上的愿望。”若一個人可以真正地做到欣賞自己,那么,這個人便會樂觀而自信地面對生活,渾身上下便會充滿活力與激情,與他在一起的人也將會因此而深受鼓舞。所以,請學會欣賞自己,通過贊美自己的每一次進步,不斷增強奮力向前的信心,從而讓自己獲得精彩的人生。

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