佳顏一旦設定目標,就會全情投入。
當然,她也有當下年輕人的通病,總是將事情看得過于簡單。
她將馬拉松簡單地看做了長距離的跑步,覺得只要勤加練習,就一定可以完成。所以既沒有請教練,也沒有加入跑團之類的專業組織,甚至沒有請教在跑或者曾經跑過馬拉松的前輩。
她只是關注了幾個與馬拉松有關的公眾號,讀了幾篇關于馬拉松的文章,這些文章她甚至都沒有細看,一目十行的看了個大概,結果也不過是讓她對馬拉松有了一些了解。然后憑著這些概念,她添置了必要的裝備,斗志昂揚地開始了她的馬拉松之旅。
不久之后,看著自己跑步的距離越來越遠,速度也是越來越快,跑得也比較輕松,佳顏甚至開始慶幸,沒有請教練花冤枉錢,自己練練也達成了不錯的效果。
不過她很快嘗到了無知與自負的痛苦。在很長一段時間里,她的速度停滯不前,距離也沒有突破,而膝蓋,不知為什么,開始隱隱作痛,并且一直得不到緩解。
佳顏當然知道,長距離的跑步對膝蓋會有損傷,但她覺得自己跑步的姿勢是嚴格按照網上教程的,又戴了護膝,對膝蓋的損傷應該有限。膝蓋會疼,應該還是身體尚未適應高強度的運動的原因,等身體適應,慢慢就會好了。
所以,在休息了幾天后,佳顏便又開始了跑步。而這次,膝蓋并沒有疼,她放下心來,撒開步子開始跑了起來,一心要把這幾天拉下的公里數補上。
“你再這樣跑下去,膝蓋就廢了。”身后突然有個聲音響起。
佳顏沒有回頭。自從自己夜跑以來,偶爾也會有無聊的男人過來搭訕,也有男人跑過來跟她說跑步姿勢不對,正確的應該如何如何,明顯不懷好意。
佳顏對于這類的搭訕,一律置之不理。自從被單超那個渣男單方面分手以后,佳顏對男人這種生物,保持著高度警惕,一向是敬而遠之的。更何況,這種半路搭訕女生的,能有幾個好的?
佳顏沒搭理那人,顧自跑著。那人卻很快從她身后跑了上來,與她保持平行的位置。
是個高瘦的男人,穿著黑色的速干衣,腰間系著同色的運動衣,看起來一副運動健將的模樣。佳顏有些嫌惡地與他拉開些許距離,又緊跑了幾步,想要將那人甩開。
卻不想那人也跟著緊跑了幾步,丟下一句冷淡的“找個教練指導一下跑姿,否則你的膝蓋真的要廢了”后,便自顧朝前跑去。
佳顏原本不想理這人,又有些氣不過,心道:拽什么,讓我看看你的跑姿到底有多標準?
這一看,佳顏便有些呆。她還從來沒有看過一個人跑步的姿勢會這么好看,他的背挺得筆直,雙臂擺動得非常有力,腳下的步子穩健從容,保持著同樣的間距與頻度,他看起來像只奔跑的鹿,優雅,迷人,卻又充滿了力量。
佳顏從來沒有看過有人奔跑的姿勢會這么好看,甚至有些迷人,她有些著迷地看著那人的背影,良久才突然反應了過來,幾乎立刻撒腿狂奔,好不容易追上了那人,因跑得太急,氣息有些不穩,她甚至能清晰地聽到自己的喘氣聲。
“呃,不好意思。”佳顏有些后悔自己剛才的冷漠,努力緩解因自己冷漠的態度造成的尷尬:“您剛才說我跑步的姿勢不對,能告訴我是什么問題嗎?”
那人并沒有停下腳步,卻是放緩了速度,低頭看了看佳顏的步伐,沒有正面回答佳顏的問題,而是問:“你是不是剛開始練習跑步,沒有專業教練指導過?”
這么明顯嗎?佳顏點點頭,不過還是有些不服氣:“我看了很多專業的視頻,并且嚴格按照視頻步驟訓練的,有問題嗎?”
男人轉過臉來掃了佳顏一眼。佳顏眼睛一亮,那男人居然長得很不錯,頭發剪得很短,斯文俊朗,是佳顏喜歡的類型。
大概因為佳顏的質疑,男人的神情有些冷:“如果看視頻就能學會,那專業教練都要失業了。”
他肯主動提醒自己跑步動作不對,佳顏原本以為這男人是個熱心腸,卻沒想到說出來的話能噎死人。佳顏面子有些掛不住,但又急于想知道自己的跑姿到底哪里有問題,于是收起有些受傷的自尊心,陪著笑臉問道:“那我到底有什么問題,特別糟嗎?”
“三兩句話也說不清,如果你只是偶爾跑跑那就算了,如果你打算長期跑步,甚至跑馬拉松,我建議你請個專業的教練指導一下。”男人的表情淡淡的,說的話依舊不是很好聽。
佳顏心一動,飛快地問:“我看你的跑姿很專業,能不能將你的教練推薦給我?”
男人怔了怔,想了想停下腳步,很干脆:“行,我把他的微信推給你。”
佳顏和那男人互加了微信,男人的微信名叫璟易。兩人互加微信后,男人便讓佳顏這些天不要繼續跑了,等教練指導后再跑,說完自己繼續朝前跑去。
佳顏連忙追上去問:“教練的微信呢,你還沒把教練的微信推給我?”
“我就是教練。”男人擺擺手,頭也不回地繼續朝前跑去。
就這樣,偶爾邂逅的江璟易,成了佳顏的馬拉松教練。