4 熬夜感到心慌心悸，這是要掛掉的信號嗎？

人體所有的機能都跟心、腎有關，這是根本。如果心像汽車中的發動機，那么腎就相當于一個油箱，只有儲存夠大量的油，汽車才能跑得遠。腎不好就好比油箱漏油，這樣汽車怎么會跑得遠？這樣的人談何健康長壽呢？

汽車若是發動機有問題，就無法啟動；人的心臟出現問題，人就像一臺發動不起來的汽車。所以人體要想保持良好的狀態， “發動機”必須是好的，“油箱”也得是滿的。心和腎是密不可分的，心是“藏神”的，腎是“藏精”的。如果你不好好睡覺，腎精不足，人就沒神，心就容易慌。

精和神是相通的，有精才能有神，神是人的光彩，沒神就沒精打采。如果熬夜之后你覺得心慌心悸，那就說明你該睡覺了。任何時候都要謹記，生命健康是人生最重要的，事業和娛樂都在其次，不能舍本逐末，本末倒置。立住生命之本，其他的順其自然。