為人父母，要了解孩子的心理需求

關(guān)于人的各類需求，心理學(xué)家馬斯洛的五大需求層次理論已經(jīng)論述得非常清楚了，也得到了全世界的普遍認可。

在結(jié)合前人理論的基礎(chǔ)上，我也總結(jié)出了孩子的“四大心理需求”理論。所謂的四大心理需求，分別是

存在感來自于關(guān)注。通俗地說，關(guān)注是一種深沉的愛，能給孩子以很大的滋養(yǎng)。這是四大心理需求中最基礎(chǔ)的需求。如果一個人連存在感都沒有，就容易出現(xiàn)抑郁、焦慮等狀況，更談不上有自我意識和獨立人格。當一個生命個體能體驗到活在當下，能感知到自己在現(xiàn)實生活中是真實存在的，這對于青春期的孩子尤其重要！

很多時候，青春期孩子的叛逆和對抗并不是為了惹是生非，而是為了刷存在感。當你用心去關(guān)注他、看到他的時候，他的那些所謂的偏差行為就會自然消失。

如果父母能很好地去關(guān)注孩子，孩子的心理問題將會迎刃而解。

精神分析學(xué)派創(chuàng)始人弗洛伊德曾在書中寫過這樣的一則故事。

一個小孩在漆黑的房子里，大聲呼喊著親人，卻沒有人回應(yīng)。只有一個陌生的女人問：“孩子，你爸媽不在。”

小孩回答說：“姐姐，你能陪我說說話嗎？”

女人回答：“但我看不見你啊！孩子。”

小孩回答說：“看不見沒關(guān)系，只要我能聽到你的聲音，我就不害怕了。”

這位女士的關(guān)注讓這個小孩子有了安全感，也意味著他獲得了存在感。

當你用心去關(guān)注孩子時，你發(fā)現(xiàn)他的狀態(tài)會比較好；當你不用心關(guān)注他時，他就會有種種不耐煩的舉動。

如果父母能夠給孩子充分的關(guān)注，那么他就會有很好的安全感。當他獲得了你足夠多的關(guān)注，你也就收獲比較從容的孩子。

是指個體覺得自己的才能和人格受到社會重視，在團體中享有一定地位和聲譽，并有良好的社會評價時所產(chǎn)生的積極情感體驗。

通常，有價值感的人往往表現(xiàn)為自信、自尊和自強；反之，沒有價值感的人則容易產(chǎn)生自卑感，經(jīng)常自暴自棄。

而對孩子來說，他的價值感往往來自于早年間得到的父母足夠多的認可。因為被認可，從而產(chǎn)生了價值感。因為自我認可，從而產(chǎn)生自我價值感。

如果一個孩子從未得到認同，他就會覺得自己沒有價值，經(jīng)歷的越多，就會逐漸內(nèi)化到潛意識層面，變成一個低價值感的人。

早期，孩子往往依靠父母的評價來建立起對自我的評價。它是一個人價值感的源頭。

意為初級的、階段性的、局部性的自我實現(xiàn)，是價值感的升華版。

擁有成就感的孩子是比較充實的，也有積極正向的情緒體驗。從現(xiàn)實層面分析，一個小孩子的成就感，更多地來自其自身優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績、獎項、同學(xué)的褒獎。而對于一個成年人來說，他的成就感更多地來自家庭是否和諧，事業(yè)能否有所成就。

如果一個孩子有較高的自我認同感，那么他的心態(tài)一定是積極正向且平和穩(wěn)定的。假若他遇到困難，也能夠較好地面對窘境。一言以蔽之，一個人的成就感，往往來自于行動力。

現(xiàn)在來說說。同在感是人與人關(guān)系的至高境界，也是一個人應(yīng)該窮盡一生去追求的關(guān)系。

存在感是基礎(chǔ)，價值感是高一層級的，而成就感是更高層級的。這三種心理需求構(gòu)成了一個人個體層面的需求。而從關(guān)系的維度分析，我相信人的心理需求應(yīng)該是“同在感”，當一個人感受到，這個世界上還有別的生命與自己同在，他感受著你的感受，體驗著你的體驗。這該是一件多么美好的感覺啊!

我認為獲取同在感的方式，恰恰是依靠“共情”。如果父母能夠共情自己的孩子，而孩子也學(xué)會共情，那么他們的關(guān)系一定是和諧的。

那首《可可托海的牧羊人》的歌詞寫道：“山谷的風，它陪著我哭泣。”這便是一種同在感，也是一種共情。

馬斯洛曾經(jīng)提出過“高峰體驗”的說法。所謂的高峰體驗是指人們在追求自我實現(xiàn)的過程中，基本需要獲得滿足后，達到自我實現(xiàn)時所感受到的短暫的、豁達的、極樂的體驗，是一種趨于頂峰、超越時空、超越自我的滿足與完美體驗。

處在高峰體驗時，人會產(chǎn)生一種存在認知。這與一般常說的認知不同，這種體驗是人自我肯定的時刻，是超越自我的、忘我的、無我的狀態(tài)。而同在感與之類似，一個微小的瞬間，同在感也會讓你感到與對方同在，當你想到對方的時候，心里充滿著幸福感。

關(guān)于心理需求的最高層級，我個人認為是當一個人的自我整合到一定程度，他便不追求客體與自我的關(guān)系。他不再懼怕孤獨，而會享受孤獨，這是自我成長追求的至高境界。

學(xué)會自己與自己獨處，達到了物我兩忘、天人合一的境界。一個人就是一個宇宙，一旦你實現(xiàn)了此種境界，就實現(xiàn)了多元的統(tǒng)一。

而作為父母，要擅于讓孩子明白，學(xué)會與自己獨處，并不代表父母不疼愛自己，而是讓孩子感受到這種體驗感。

有智慧的父母，懂得充分地關(guān)注孩子，給孩子，懂得用恰當?shù)姆绞浇o孩子以認可，給孩子；懂得充分地鼓勵孩子，給孩子；懂得共情孩子，給孩子。